перелом, вывих, растяжение, воспаление, артрит / артроз, гигрома – Лечение и восстановление

Лучезапястный сустав — это костное сочленение, которое образуют лучевая кость и три кости запястья: полулунная, ладьевидная и трехгранная. Данный сустав соединяет кисть и предплечье. С наружной стороны сустав укрыт прочной оболочкой (суставной сумкой). Суставная сумка с помощью связок прикрепляется с одной стороны к костям кисти, а с другой – к лучевой кости и суставному диску. Лучезапястный сустав – особо подвижное соединение костей верхней конечности: предплечья и кисти человека. Этот сустав является сложным по составу входящих в него костей, отвечает за многообразие действий в руке (вращательную функцию кисти руки, за сгибание, разгибание, отведение и приведение кисти) и принимает на себя различные силовые нагрузки, поэтому данный участок очень уязвим.

Виды повреждений

К часто встречающимся повреждениям лучезапястного сустава можно отнести следующие виды:

• Переломы. Особенно часто травмируется лучевая кость. Существует два вида перелома лучевой кости в лучезапястном суставе:
  • Перелом Смита (сгибательный перелом). Причиной травмы служит падение на вытянутую руку, на ее тыльную сторону. Кость ломается и при этом происходит смещение костных отломков в сторону ладони.
  • Перелом Коллеса (разгибательный перелом). Повреждение случается при падении человека на ладонь, наблюдается смещение костных отломков в сторону большого пальца и тыльной поверхности кисти.

  
  

• Растяжение связок. При растяжении происходит повреждение волокон связок в результате их чрезмерного натяжения, ткани при этом остаются целыми, но на определенное время утрачивается работоспособность сустава.
• Вывихи. При вывихах в области лучезапястного сустава происходит смещение суставных концов, в результате чего они полностью теряют контакт друг с другом.
  Вывихи бывают патологическими (вследствие заболеваний костей и суставов) и травматическими (вследствие травмы).
• Воспалительные заболевания. Могут возникать на фоне перенесенных травм, гормональных нарушений, чрезмерного напряжения сустава, инфекций и др.
  • Тендовагинит –воспалительное поражение сухожилий и окружающих оболочек в области запястья.
  • Стилоидит – воспаление связок, прикрепляющихся к шиловидным отросткам лучевой или локтевой костей.
  • Синовит – воспалительное поражение синовиальной оболочки сустава.
  • Бурсит – воспалительное заболевание синовиальных сумок с образованием и накоплением в ее полости жидкости.
• Артрит – воспалительное патологическое заболевание суставов (ведущее к их разрушению) и всего организма в целом. Различают следующие основные виды заболевания (в зависимости от причины возникновения): ревматоидный артрит, остеоартроз, псориатический, подагрический, инфекционный и реактивный артриты. Воспаление при артритах распространяется на все элементы лучезапястного сустава (начинается в синовиальной оболочке сустава, потом распространяется на хрящ, капсулу сустава, связки сухожилия и сумки).
• Артроз – возрастное дегенеративное хроническое заболевание, при котором суставы деформируются или истираются. Чаще всего встречаются посттравматические артрозы, формирующиеся после вывихов и переломов костей запястья. Как правило, артроз – это изолированная патология, которая затрагивает только лучезапястный сустав.
• Гигрома (ганглий) лучезапястного сустава – опухолевидное новообразование в виде кисты на запястье, содержащее жидкость серозно-слизистого или серозно-фибринозного характера. Гигромы чаще всего образуются и развиваются на суставах, испытывающих регулярные однообразные физические нагрузки, трение и сдавливание. Гигрома не является злокачественным образованием. Гигромы могут возникать в любом возрасте, в том числе у пожилых людей и детей.

Симптоматика и локация боли

Для каждого вида из вышеперечисленных повреждений существуют характерные симптомы, опираясь на которые квалифицированный специалист установит точный диагноз и назначит необходимое лечение. К основным признакам повреждения лучезапястного сустава можно отнести:

• Боли в суставе различной интенсивности и локализации
• Отек и припухлость травмированного участка
• Изменение внешнего вида кисти и запястья
• Покраснение кожи в поврежденной области
• Кровоизлияние в месте травмы
• Контрактура сустава (резкое ограничение подвижности сустава)
• Повышение общей температуры
• Слабость, недомогание, озноб
• Появление шишек (при гигромах)

К какому врачу обращаться

В зависимости от признаков проявляющегося заболевания следует обратиться за помощью и консультацией к следующим специалистам:

• Травматологу, хирургу (при переломах, ушибах, вывихах, растяжениях, гигромах, синовитах)
• Ревматологу, терапевту, дерматологу, урологу (при различных видах артрита, артрозах, бурситах).

Диагностика

Диагностика различных видов заболеваний лучезапястного сустава в основном включает в себя:

• Первоначальный осмотр у специалиста
• Анализы мочи и крови
• УЗИ
• КТ или МРТ
• Рентген кисти
• Направление на консультации к профильным специалистам (с назначением необходимого дополнительного обследования)

Лечение

Лечение зависит от степени серьезности заболевания (возможны два варианта: консервативное или хирургическое). По показаниям лечащего врача назначается необходимый в каждом конкретном случае вариант лечения (восстановление поврежденного сустава с помощью медикаментов, физиотерапии, лечебной физкультуры или проведение хирургической операции).

При любом варианте лечения пациенту необходима последующая реабилитация для скорейшего выздоровления и возвращения работоспособности.

Упражнения для рук – польза для ума

На руках находится много активных точек, стимулирующих работу органов
Фото: pixabay.com

Делая несложную гимнастику для кистей рук, можно существенно укрепить память.

В последнее время все больше людей жалуются на проблемы с памятью. Не только люди в возрасте, но и молодежь плохо запоминают цифры, даты, названия важных лекарств. Отчасти причина в том, что мы не даем своему мозгу достаточной нагрузки, чтобы он всегда был «в тонусе». С другой – это прямое следствие недостатка физической активности. Еще в Древнем Китае люди знали, что, стимулируя активные точки на теле человека можно значительно улучшить работу его органов и систем. В том числе – память.

Доказано многими поколениями жителей Азии: если делать регулярную зарядку для рук, память вернется и еще удивит своими возможностями.

Упражнение 1

Сложите кисти рук в замок. Обратите внимание большой палец какой руки будет находиться сверху. Теперь, не меняя положения рук, поменяйте большие пальцы местами. То есть, если сначала сверху был палец правой руки, то поменяйте его на палец на левой. Повторите упражнение 20 раз, постепенно ускоряя темп. Старайтесь не смотреть на руки. Со временем вы доведете выполнение упражнения до автоматизма.

Упражнение 2

Кисть одной руки сложите в плотно сжатый кулак, а вторую – наоборот, разомкните. Прислоните кулак к открытой ладони. Затем быстро поменяйте руки: где был кулак – разомкните ладонь и наоборот. Выполняйте упражнение 5 минут, ускоряя темп.

Упражнение 3

Одновременно на обеих руках поднимите большие пальцы вверх (словно одобряете кого-то). Затем быстро поменяйте «фигуру»: засуньте большие пальцы между указательным и средним. В народе эта «фигура» известна как «фига». Меняйте положение в течение 3 минут беспрерывно.

Если вы будете выполнять данные упражнения каждый день, уже через месяц вы заметите очевидные изменения в своем состоянии.

Как настроить цвет лица на фото или затемнить небо? 4 инструмента для локальной коррекции и ретуши в Adobe Lightroom Classic

В предыдущих уроках мы рассказывали о том, как настроить яркость, контраст и цвета на фото. Но эти коррекции влияли сразу на весь кадр. А как быть, если нужно обработать только определённый фрагмент? Сегодня поговорим о локальных коррекциях на примере RAW-конвертера Adobe Lightroom Classic. В других программах вы встретите похожие возможности.

Мы будем работать на ноутбуке ConceptD 7 от Acer в белом корпусе. ConceptD — серия для создателей контента: фотографов, видеографов, блогеров, дизайнеров. И внешний вид — не главное её достоинство. Ноутбук для фотографа должен обладать качественным экраном с идеальной цветопередачей. Acer оснащают свои модели экранами, прошедшими сертификацию Pantone Validated.

Этот сертификат гарантирует, что параметры экрана удовлетворяют высоким профессиональным требованиям. При заводской калибровке достигается точность Delta E <2. У ConceptD 7 4К-дисплей. Такое разрешение сегодня оптимально для работы с фото: изображение не распадается на пиксели, как в случае с экранами с меньшим разрешением. Также серия ConceptD комплектуется самым мощным железом, которое подходит для профессиональных приложений. Это особенно важно для Lightroom, где после наложения большого числа локальных коррекций отображение результата может подтормаживать.

Локальные коррекции в Lightroom работают через маски. Маска — то, что используется во всех программах обработки: накладывая её, мы выбираем область, на которую будут действовать регулировки. Коррекций с разными масками может быть много, и каждая будет влиять на какой-то участок снимка. Здесь можно провести аналогию с редактированием текста на компьютере: чтобы, например, оформить фрагмент жирным шрифтом или курсивом, мы его сначала выделяем, а потом вносим нужные настройки.

Инструменты внесения локальных коррекций выделены красной рамкой. Чтобы иметь к ним доступ, нужно перейти в режим Develop («Разработка»).

По форме маски локальные коррекции в Adobe Lightroom бывают трёх типов: градиентные, радиальные и нарисованные вручную.

Рассмотрим возможности локальных коррекций на примере градиентной — Gradient Filter (в русском переводе — «Градуированный фильтр»), а потом расскажем подробнее и о других вариантах.

Градиентный фильтр — Gradient Filter

Процесс наложения градиентной маски. Активируем инструмент Gradient Filter (выделен красной рамкой) и создаём градиентную маску. Регулировки маски градиента выделены синей рамкой.

Чтобы не было чётких переходов между обработанной областью и остальным изображением, маски почти всегда должны иметь полупрозрачные края. То есть настройки постепенно сходят на нет. Именно так работает градиентный фильтр. Щёлкнем мышью по той области снимка, где коррекция должна быть максимальной, и проведём градиент до той точки, где маска должна раствориться.

Сделано несколько градиентных коррекций. Неактивные коррекции выделены красными рамками (к ним можно вернуться щелчком). Коррекция, с которой сейчас ведётся работа, выделена синей рамкой.

Градиент, как и другие локальные коррекции, можно редактировать. Чтобы вернуться к ранее созданной локальной коррекции (градиенту, кисти, радиальному фильтру), нужно активировать соответствующий инструмент и щёлкнуть по появившейся серой точке. Удерживая серую точку левой кнопкой мыши, перемещаем градиент. Двигая среднюю линию градиента, мы можем крутить его вокруг своей оси, двигая боковые линии (ими обозначены границы градиентного перехода) — сделать переход более плавным или жёстким.

Чтобы посмотреть, как маска легла на снимок, нажимаем горячую клавишу O. Область воздействия маски окрасится красным. В Lightroom горячие сочетания клавиш работают только при переводе клавиатуры в английскую раскладку.

После наложения градиента можно переходить к настройкам. При активации этого инструмента панель коррекций меняет свой вид: теперь на ней отображены регулировки локальной коррекции. Здесь можно менять яркость, расширять динамический диапазон, настраивать контраст и цвета. Регулировки работают аналогично тем, что мы используем для обработки всего снимка (о них мы писали в предыдущих уроках). Перейдём к примерам.

Градиентные маски, на мой взгляд, самые удобные, так как выглядят естественнее. При грамотном расположении градиентной маски (одной или нескольких) можно очень мягко воздействовать на изображение.

Распространённые случаи применения градиентных коррекций — затемнение неба на пейзажных фото и осветление переднего плана.

Возьмём пейзажный кадр и проведём градиент так, чтобы он воздействовал на небо. Теперь с помощью регулятора Exposure («Экспозиция») и Highlights («Светлые области») затемним светлые участки на фото. Но такой трюк сработает лишь тогда, когда снимок без пересветов, иначе детали в светах спасти не получится. Чтобы тёмные детали, попавшие под действие фильтра (в нашем примере — верхние ветви дерева), не становились темнее, можно поднять регулятор Shadows («Тени»).

Градиентная маска редактируется. Щёлкнем по пункту Brush («Редактирование»), и указатель мыши превратится в кружок-кисть. Ему можно задать размер, чтобы обрисовать те предметы, на которые нужно наложить маску и коррекции. Зажмём Alt, и кисть превратится в ластик. Им можно стирать уже созданную маску. Настройки кисти и ластика также есть внизу панели настроек градиентного фильтра.

Щёлкнув по пункту Brush («Редактирование») и зажав Alt на клавиатуре, я удалил часть градиентной маски со скалы на переднем плане, ведь градиент должен влиять только на задний план.

Однако так не стоит удалять маску с очень мелких элементов (например, тонких, извилистых веток): мы не добьёмся точного маскирования, вокруг коррекций появятся неестественные контуры.

Ошибка: попытка убрать (или добавить) маску с помощью кистей маленького размера. Результат — пятна, как на примере выше.

А как быть, если на фото над линией горизонта, например, возвышается дерево? Обрисовать кисточкой не получится — слишком много мелких деталей. Здесь пригодится ещё одна полезнейшая настройка, присутствующая не только в инструменте «Градиент», но и в Adjustment Brush («Корректирующая кисть»), и в Radial Filter («Радиальный фильтр»).

В самом низу панели с регулировками есть пункт Range Mask («Маскирование диапазона»). С помощью этой настройки можно создать маску так, чтобы настройки влияли только на области определённого цвета или (ещё ценнее с практической точки зрения) на объекты определённой яркости. Сделаем так, чтобы маска попадала лишь на светлое небо, а на тёмное дерево — нет.

Выберем опцию Range Mask: Luminance («Маскирование диапазона: яркость»). Откроется панель настроек.

Здесь снова поможет подсвечивание маски красным: для этого поставим галочку напротив пункта Show Luminance Mask («Показать маскирование диапазона»), он выделен жёлтой рамкой на скриншоте. Теперь отрегулируем ползунок Range («Диапазон») так, чтобы небо оставалось красным, а дерево стало чёрно-белым. В этом случае яркость дерева не изменится. С помощью ползунка Smoothness («Сглаживание») можно отрегулировать мягкость переходов между участками с маской и без неё, но обычно хорошо работает значение, установленное по умолчанию — 50.

Инструмент «Пипетка» (выделена зелёной рамкой) ускоряет процесс: мы можем активировать её и щёлкнуть по той области снимка, к которой должна применяться маска. Но это не всегда работает идеально, и может потребоваться дополнительная доводка с помощью того же ползунка Range. Lightroom может выделять области не только по яркости, но и по цвету, для этого есть опция Range Mask – Color, она работает аналогичным образом.

С помощью ползунка Range найдено такое положение, когда маска влияет на светлые участки и не оказывает воздействия на тёмные — они перестали окрашиваться в красное.

Этот приём полезен при обработке архитектурных, интерьерных и пейзажных снимков — везде, где есть большие перепады яркости между участками кадра и сложные детали, которые невозможно выделить простым градиентом или кистью. Отключим выделение маски красным цветом и сравним результат до и после работы с маской яркости.

Снимок до настройки маски яркости

Снимок после настройки маски яркости: небо затемнено, а ветви стали ярче, на них проработана фактура.

Ещё с помощью градиентных фильтров, можно усилить композицию, ведь мы всегда сначала обращаем внимание на более яркие объекты.

Затемнение второстепенных элементов пейзажа с помощью градиентных фильтров

Наложением нескольких градиентных фильтров с лёгкой отрицательной коррекцией экспозиции на менее важные участки кадра можно привлечь больше внимания к главному объекту. Достаточно совсем небольшого затемнения!

Итоговый снимок. Наложено несколько градиентных фильтров для регулировки яркости и контраста. Насыщенность цветов настроена с помощью параметра Vibrance («Красочность»), который мы разобрали в предыдущих уроках.

Похожего эффекта можно добиться и с помощью виньетирования или радиального фильтра, но градиенты дают интересное, не одинаковое с разных сторон затемнение. Такой приём актуален во всех жанрах. К примеру, в портрете можно больше внимания привлечь к модели и меньше — к её окружению.

Затемнение левой части кадра для создания акцента на лице модели

Радиальный фильтр — Radial Filter

Перейдём к следующему инструменту локальных коррекций. От градиентного фильтра его отличает лишь форма маски: если градиент распространяется по линии, то радиальный фильтр — по кругу. Такой инструмент применяется значительно реже, им получится отрегулировать яркость близкого к круглой форме объекта: цветка, лица человека.

Итак, выберем инструмент «Радиальный фильтр», щёлкнем левой кнопкой мыши в том месте, где должен быть центр фильтра. Обратите внимание, что фильтр по умолчанию регулирует область, которая находится за пределами нарисованного круга. Чтобы фильтр действовал внутрь, поставим галочку Invert mask. Мягкость краёв радиального фильтра можно редактировать ползунком Feather, но, как правило, значение по умолчанию (50) подходит.

Наложен радиальный фильтр, затемняющий на снимке всё, кроме лица девушки.

Инструмент «Корректирующая кисть» — Adjustment Brush

Щёлкнем по иконке с кисточкой. Теперь мы можем нарисовать маску любой произвольной области! Но сначала обратим внимание на настройки кисти. Первая — Size, размер. Рекомендую выбирать побольше и рисовать крупными мазками, иначе велик риск получить некачественную обработку с пятнами от коррекций. Не стоит пытаться обрисовать какую-то маленькую деталь, в таких случаях лучше использовать, например, настройки Range Mask, маски яркости или цвета.

Инструмент «Корректирующая кисть» (иконка выделена красным, настройки — синим).

Следующая регулировка кисти — Feather («Растушёвка»). Она отвечает за мягкость краёв кисти. Советую выставлять на максимум, чтобы кисть была очень мягкой, иначе маска получится с контрастными краями.

Ещё одна настройка — Flow («Количество краски»). Чем она больше, тем выше «степень нажатия» кисти при рисовании. Если вы пользуетесь мышью или тачпадом, лучше эту настройку ставить на максимум. Она позволит рисовать одним касанием. Если у вас есть графический планшет или экран ноутбука позволяет работать с пером, различающим степени нажатия, можно выбрать низкие значения: чем сильнее вы будете нажимать на перо, тем жирнее будет след от кисти.

Последняя настройка — Density («Плотность»). Параметр отвечает за непрозрачность кисти. При максимальной плотности все коррекции кисти будут сказываться на снимке на 100%. Можно сделать так, чтобы кисть воздействовала на снимок вполсилы, поставив этот регулятор, скажем, на 50 единиц. Это интересно, если мы хотим нарисовать очень сложную маску, и особенно удобно, если пользоваться графическим планшетом. Я обычно ставлю этот параметр на 100 и рисую кисточкой в полную силу — так проще контролировать результат, и для простых масок это удобнее. Тонкую работу с масками оставим на этап финишных коррекций в Adobe Photoshop.

Часто руки не соответствуют цвету лица. К примеру, из-за макияжа. В этом случае запястья повёрнуты светлой стороной вперёд. А мы помним, что яркие объекты всегда «перетягивают» внимание в кадре на себя. Поэтому их можно немного затемнить с помощью кисти.

С помощью кисти с опцией Auto Mask обрисуем руки. Маска ляжет приблизительно на руки модели, а все огрехи можно подправить ластиком. Сделаем отрицательную коррекцию экспозиции и немного подгоним по цвету к лицу модели.

Опция Auto Mask («Автомаскирование») необходима для того, чтобы нарисованная маска учитывала контент кадра и пыталась найти очертания предметов. На объектах с мелкими деталями и фактурой работает она не всегда корректно, а вот там, где достаточно приблизительного выделения, вполне можно её задействовать. Поставим флажок Auto Mask и начнём рисовать. Маска затронет исключительно области той яркости и того цвета, с которого мы начали рисование.

Результат работы с корректирующей кистью: руки выровнены по яркости с лицом модели.

В каких случаях пользуются инструментом «Корректирующая кисть»? Когда нужно более локальное воздействие на снимок, нежели при работе с градиентом. Например, чтобы откорректировать тон кожи модели или подправить цвет и контраст отдельных объектов на снимке.

Ретушь мелких деталей: инструмент Spot Removal

Как убрать с фото нежелательный элемент? Инструментами локальной коррекции мы можем только замаскировать объект, снизив контраст или насыщенность. Но в Adobe Llightroom есть и инструмент для ретуши. Точка от пыли на матрице? Прыщик на лице модели? Мусор, который вы не заметили при съёмке пейзажа? Здесь в ход идёт инструмент Spot Removal («Удаление областей»).

Чтобы убрать логотип, активируем инструмент Spot Removal (выделен красным).

Активируем инструмент. С помощью пункта Size («Размер») зададим величину кисти. Размер должен примерно соответствовать области, которую мы хотим заретушировать.

У кисти Spot Removal, кроме регулятора размера, есть регулировка Feather («Растушёвка»). Здесь будет лучше, если края маски жёсткие, без плавных переходов. Параметр чаще всего стоит держать на нуле. Регулятор Opacity («Непрозрачность») — на 100: так ретушируемая область полностью закрасится.

Красной рамкой показана область, которую я закрасил кистью инструмента Spot Removal. Программа сама проанализировала контент в выделенной области и нашла на фото фрагмент (выделен синим) с текстурой, которой можно заменить логотип. Если результат не устраивает, сдвиньте область-донор на другое место.

Если необходимо убрать точечный объект (например, пыль на матрице), просто щёлкаем по нему. Если объект крупнее, обрисовываем ретуширующей кистью. Теперь программа проанализирует выделенную область и заменит её другими деталями, взятыми со снимка. Как правило, получается хорошо. Если программа выдала неестественный результат, можно выбрать фрагменты, откуда брать детали. Разумеется, убрать со снимка очень крупные объекты не выйдет, но «фотографический мусор» подчистить получится. Кстати, ко всем обработанным областям мы всегда можем вернуться: они отобразятся, когда мы активируем инструмент Spot Removal.

В чём разница между режимами Clone («Клонировать») и Heal («Восстановление»)? В Clone программа просто будет копировать фактуру с одного места на другое, результат может быть неестественным. В режиме Heal программа адаптирует фактуру по яркости и цвету.

Итоговый кадр

Инструмент Spot Removal требует высокой производительности компьютера. Ведь программе приходится анализировать снимок, перестраивать детали в выбранных областях… Да и не всегда программы ретуши хорошо оптимизированы. Работать с такими инструментами удобнее на быстром компьютере с мощным современным «железом».

Такой начинкой обладают ноутбуки серии ConceptD от Acer. У ConceptD 7 на борту Intel Core i7 девятого поколения, 32 ГБ оперативной памяти DDR4 и мощная видеокарта. С такой конфигурацией все программы для обработки фото работают очень быстро. Это сказывается не только на комфорте, но и на результате. На моём ноутбуке порой всё происходило так долго, что я успевал забыть, какие следующие шаги в обработке хотел предпринять… С ConceptD 7 всё происходит в реальном времени.

Adobe Lightroom Classic предоставляет достаточно возможностей для локальных коррекций и базовой ретуши. Обработку большинства снимков можно производить только в этой программе, без сложных манипуляций в графическом редакторе. Отточите навыки работы с инструментами из этого урока, и вы сможете справляться с подобными задачами быстро и качественно!

Боль и онемение пальцев руки могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях

Фото: coalcreekpt.com

Многие люди жалуются на онемение в пальцах и боль, которая будит по ночам и мешает полноценной работе. Однако не все обращаются к врачу, когда еще болезнь зашла не так далеко, и можно избежать необратимых изменений. О том, какие симптомы должны вызвать беспокойство, и в каких случаях необходимо хирургическое вмешательство, мы беседуем с ортопедом-травматологом Медицинского центра диагностики и лечения Симонасом СЯРЕЙКОЙ.

– С какими заболеваниями кисти и запястья чаще всего обращаются пациенты?

– В основном это болезни, вызванные защемлением нервов, – туннельные синдромы запястного и локтевого каналов, а также заболевания, вызванные воспалением сухожилий – так называемый, «щелкающий» палец и теносивит лучевой кости. Часто встречаются болезни суставов, боли в кисти, нарушения подкожной структуры.

Наиболее распространённым и известным туннельным синдромом является синдром запястного канала (от английского – «carpal tunnel syndrome»), т.е. сдавливание срединного нерва под поперечной связкой запястья, которое происходит между тремя костными стенками и плотной связкой, которые удерживают сухожилия мышц, сгибающих пальцы и кисть. Синдром запястного канала и болезни, вызванные воспалением сухожилий, чаще диагностируются у женщин старше 50 лет или у молодых людей, обремененных тяжелой физической работой. По ночам они не могут спать из-за онемения и болей в пальцах. В период отпусков эти симптомы чаще всего ослабевают. Боли в запястье иногда появляются после травм, постепенно усиливаются и начинают мешать в повседневной жизни. Синдрому локтевого канала подвержены как мужчины, так и женщины старше 30 лет. Контрактура Дюпюитрена (ладонный фиброматоз) – безболезненное рубцовое перерождение и укорочение ладонных сухожилий – передается по наследству, чаще наблюдается у курящих, работающих физически мужчин старше 60 лет.

– Чем отличаются симптомы этих заболеваний?

– При синдроме запястного канала по ночам немеют пальцы, появляется боль в 1-4 пальце, по утрам они скованы. На начальном этапе онемение после пробуждения проходит, при прогрессировании болезни – остается, а из рук начинают выпадать предметы, больному становится трудно застегивать пуговицы, хотя по ночам болей может и не быть совсем.

Синдром локтевого сустава чаще всего проявляется только в онемении пальцев, реже в болях по ночам. Повреждаются 4-5 пальцы. При прогрессировании болезни слабеют мышцы ладони, уходит сила.

Основная причина стенозирующего теносиновита («щелкающего» пальца) – боль в кисти. Начинает болеть ладонь при движении пальцев. Боль распространяется на предплечье. При прогрессировании болезни разгибать палец становится труднее, он «застревает», появляется характерный звук – щелчок, который и дал народное название этому заболеванию. Иногда палец вовсе не разгибается, тогда его приходится возвращать на место другой рукой. Синдром «щелкающего» пальца вызван появлением узелка на сухожилии разгибателя. Чаще всего у пациентов бывают повреждены 1, 3, 4 пальцы.

Контрактура Дюпюитрена проявляется невозможностью разогнуть пальцы, узловатым уплотнением кожи на ладонях. Сначала оно может быть болезненным, затем происходят изменения в пальцах – не удается их распрямить.

Гигрома запястья (грыжа) представляет собой небольших размеров округлое выпячивание под кожей. Возникает в результате резкого поворота с нагрузкой или после большой физической нагрузки. Из-за этого образования пациенты чаще всего обращаются к кистевому хирургу. На кисти как бы вырастает «шишка», это очень пугает людей.

Заболевания суставов кисти, запястья очень сложны, поэтому так необходимо тщательное обследование.

– В чем причина возникновения той или иной болезни?

– Наиболее частая причина – чрезмерная физическая нагрузка или травма, в результате чего сухожилия воспаляются, увеличиваются, начинают травмировать другие ткани, зажимать нервы. После перенесенной травмы суставы начинают быстрей изнашиваться. Влияют также гормональные изменения и, как ни странно, повседневные привычки, например, во время сна принимать позу с сильно согнутыми руками, при работе постоянно упираться локтями в стол, а у водителей – в край автомобильной дверцы. Причины некоторых болезней до конца не ясны.

– Какие симптомы должны привести человека к врачу?

– Всегда нужно обращаться к специалисту, если понемногу или внезапно немеют пальцы – это признак зажима нерва, также, если появилось новообразование и оно начинает расти. Когда человек не обращается к врачу в связи с заболеваниями, проявляющимся онемением пальцев, ночными болями, нерв повреждается все больше – пальцы теряют чувствительность, начинают атрофироваться мышцы кисти, руки слабеют, становится трудно брать мелкие предметы, руки боятся холода. В таком случае даже после операции функция кисти может полностью не восстановиться. Если палец «застревает», а болезнь прогрессирует – даже после операции движения могут остаться ограниченными.

Очень часто пациентам трудно назвать четкие симптомы, поэтому состояния, при которых зажат нерв, могут долго оставаться недиагностированными. Обратившись вовремя, пациент может получить квалифицированную помощь. Очень информативно в этих случаях диагностическое исследование – электронейромиография, которая помогает установить степень и количество поврежденных тканей.

– Какова тактика лечения перечисленных болезней?

– На первоначальном этапе эти болезни лечаться консервативно. Если это не помогает, врач решает, требуется ли оперативное вмешательство. Важно, чтобы пациент обратился вовремя. Операции проведенные своевременно – несложные и очень эффективные. Когда болезнь заходит далеко, результативность операций не столь высока.

Консервативное лечение синдромов запястного и локтевого канала сводится к снижению физической нагрузки на руку, назначению нестероидных противовоспалительных препаратов, витаминов группы В, улучшающих кровоток и питание нерва, сосудорасширяющих лекарств, наложению шин. Диагностировать эти заболевания и определиться с тактикой лечения помогает электронейромиография.

Лечение «щелкающего» пальца чаще всего я начинаю с гормональной блокады Кеналогом. При лечении теносиновита назначается шина, гормональная блокада. Новообразование – в случае грыж запястья, пальцевых суставов, сухожилий – прокалывается. Изменения в суставах запястья лечатся наложением шин, противовоспалительными препаратами, физиотерапевтическими процедурами, инъекциями в сустав.

– Когда необходимо хирургическое вмешательство?

– Всегда при контрактуре Дюпюитрена, в остальных же случаях – если методы консервативного лечения не помогают, а симптомы сохраняются или прогрессируют.

Операции компенсирует Больничная касса, поэтому пациент может не ждать очереди и обращаться в любую клинику, способную провести подобную операцию, например, в наш Центр. После всех операций пациента выписывают домой в тот же или на следующий день. Главное при первых симптомах не медлить, чтобы предупредить серьезные заболевания.

 

По всем вопросам обращайтесь к персональному менеджеру
Беате Путраменете по тел.: +370 687 99 342 (Россия, Viber, WhatsApp) или по эл. почте: [email protected], а также по общему номеру отдела по приему иностранных пациентов: +370 5 247 63 69

Мужские тату на кисти руки

Мужские тату на кисти руки являются новомодной тенденцией, реализовать которую решаются только те парни, которым не важны мнение и осуждения окружающих. Чаще всего эпатажные идеи мастера склонны воплощать именно на лицевой стороне рук, потому скрыть татуировку от окружающих в случае необходимости вряд ли удастся. Татуировки на кисти руки для мужчин по последним тенденциям моды выполняются в виде браслета, руны, надписей, всевидящего ока и т. д. Спектр неожиданных идей  мужских тату постоянно пополняется. Непосредственное участие в этом процессе принимают и сами клиенты тату-салонов.

Мужские тату на кисти руки — фото, эскизы

Красивые татуировки служат украшением не только женского, но и мужского тела. До недавнего времени цветной рисунок можно было увидеть только у представительниц прекрасного пола, однако время течет и взгляды меняются.

Сейчас тату надписи на кисти руки в цветном варианте вполне можно увидеть и у сильной половины человечества. Особенно подобные мужские татуировки характерны для тех парней, которые увлекаются творчеством и любят смелые эксперименты.

Надо признать, смотрятся мужские тату на кистях рук весьма эффектно, но только в том случае, если изображение подобрано правильно и имеет соответствующую смысловую нагрузку.

Маленькие тату на кисти

Мужские маленькие тату на кисти руки подойдут тем, кто не хочет привлекать пристальное внимание либо желает скрыть некоторые недостатки (например, шрам).

Аккуратное изображение может представлять собой легкие узоры либо небольшую текстовую надпись.

Также оригинально выглядят татуировки на кисти в виде животных:

• лев;
• змея;
• тигр.

Тату розы на кисти

У некоторых мужчин тату на руках ассоциируется с уголовным прошлым, однако данные стереотипы уже являются несколько устаревшими. Сейчас приемлемы даже мужские тату розы на кисти руки.

Некоторые смельчаки даже делают их цветными, чтобы привлечь дополнительное внимание и сделать татуировку еще более эксклюзивной.

Тату волка на кисти

В современном мире часто можно увидеть у мужчин и парней тату волка на кисти руки.

Как правило, свидетельствуют они о пережитых сильных эмоциональных переживаниях, сформировавшихся взглядах на жизнь, преданности или одиночестве.

Качество картинки напрямую зависит от опыта и профессионализма специалиста, делавшего тату.

Тату черепа на кисти

Тату черепа на кисти руки мужчины зачастую говорит о принадлежности его к неформальным организациям. В целом такое изображение символизирует бесконечность души, а также напоминает о скоротечности жизни. Как правило, владелец такого тату ценит каждый прожитый момент жизни и не испытывает страха перед смертью.

Тату мандала на кисти

Красивая и загадочная тату мандала на кисти руки служит своеобразным оберегом, а также способствует притяжению положительной энергии. В последнее время картинка, напоминающая карту космоса, набирает все большую популярность.

По словам опытных мастеров, именно такому изображению отдают предпочтение не только молодые парни, но и вполне зрелые мужчины.

Мандала считается символом мудрости и духовной целостности. Выполняется она не только в черно-белом, но и в цветном варианте.

Встречаются различные вариации этой картинки в зависимости от вкусовых предпочтений мужчин.

Другие идеи мужских тату на кисти

Помимо всего прочего, на кистях рук мужчины также как и женщины, делают татуировки памятных дат, событий, имен любимых и дорогих людей. Некоторые даже набивают свою группу крови и резус-фактор, чтобы в экстренной ситуации эту информацию могли узнать без проблем. Любители собственной профессии иногда выбирают в качестве татуировки какие-либо знаки, связанные с профессиональной деятельностью.

Некоторые молодые люди делают на руке тату в виде портрета любимой девушки. Однако специалисты не рекомендуют делать такие радикальные шаги даже в том случае, если чувства кажутся очень сильными. Как показывает практика, именно владельцы таких татуировок чаще всего впоследствии обращаются к мастерам с просьбой вывести или перебить картинку. Процедура эта достаточно болезненная и проблематичная, требует от специалиста определенных знаний, навыков и опыта.

Мужчинам следует ответственно и обдуманно относиться к выбору изображения для татуировки. Ведь порой даже безобидная и невинная тату таит в себе огромный скрытый смысл и несет определенную информацию о владельце. Если есть сомнения по поводу того, стоит ли украшать кисть руки татуировкой, можно воспользоваться современными технологиями и сделать временное тату, которое со временем выведется полностью.

Читайте также:

Тату Роза на кисти руки: значение, фото, эскизы

Описание

Трактовка образа розы сегодня является одной из самых многогранных и глубоких. Среди нетрадиционных нательных украшений находится тату роза на кисти руки. Эскизы подобной наколки могут оказаться по душе как женщине, так и мужчине – все зависит о влагаемого в нее смысла.

Роза еще в древние времена считается растением юности, привлекательности, любви, воскрешения и душевной чистоты. Этот представитель растительного мира вмещает в себе все самые светлые понятия. Даже на прощальной церемонии с покойным роза символизирует вечную жизнь, благословение и нескончаемую память. Иногда цветку приписывают значение молчания и таинственности.

Очень многих привлекает многогранность тату роза на кисти руки. Значение рисунка складывается из деталей. Так, лепестки цветка означают радость, сам образ – славу, а шипы – грусть.

Огромное значение имеет и цвет татуировки:

• Золотая «королева цветов» будет символизировать совершенство, идеальность;
• красный цвет связывают с любовью, страстью, плотским желанием;
• белая роза укажет на верность и невинность носителя;
• синий олицетворяет безысходность;
• черный – разлуку и печаль.

Помимо вышеупомянутых значений, цветок часто играет роль источника вдохновений творческих личностей. Османская легенда рассказывает о соловье, что был влюблен в розу и пел ей свои песни. Вскоре несчастный погиб, наколовшись на цветочные шипы. Алая красавица, окропленная кровью, стала еще привлекательнее. Отсюда и символ цветка – неподвижность влюбленного.

Византийцы связывали образ с темным миром, Хайям поселил цветок на кровавой земле, Шекспир особое внимание уделили увядающему растению.

Как видим, невероятно интересной и несколько сакральной оказывается тату роза на кисти руки. Фото таких работ окажутся по вкусу неординарной личности – яркой снаружи и загадочной внутри.

Процедуры для «редких» зон: шея, кисти рук, локти, живот | Красота

Есть зоны тела, которые получают не так много внимания даже от тех, кто тщательно ухаживает за кожей, стараясь ничего не упустить. Яна Новикова, врач-косметолог салона World Class SPA в клубе World Class RedSide, рассказала о том, как правильно о них позаботиться.

Кожа кистей рук

Кожа кистей рук бедна гиподермой — речь идет про слой, в котором воспроизводятся клетки, мигрирующие на места тех, что отмерли и были отшелушены с поверхности кожи в процессе ее обновления. Из-за очень тонкой гиподермы у кожи рук очень маленький ресурс для обновления. Она часто страдает от внешних воздействий: это мытье рук (сейчас — еще более частое, чем обычно, и с добавлением обработки антисептиками), которое пересушивает кожу, УФ-излучение. Кожа рук даже больше, чем лицо, попадает под солнце, поэтому риск появления пигментации особенно велик. Данная зона испытывает не только хроностарение, но и фотостарение, так что возрастные признаки могут проявиться на ней особенно заметно.

Чтобы избежать всех этих негативных последствий и защитить кожу, в домашнем уходе обязательно нужно использовать увлажняющие кремы для рук, а еще — средства с SPF, когда выходим на улицу.

Профессиональные скрабы, пилинги, парафинотерапия для рук — то, что стоит делать у мастеров по маникюру, чтобы увлажнять, питать кожу рук и помогать ей в обновлении. Особенно хороши эти процедуры в осенне-зимний период.

Для интенсивного омоложения мы можем использовать те же процедуры, что обычно делают для лица. Возможна, например, биоревитализация кожи рук (помогает увлажнить, укрепить кожу в этой области, повысить тонус). Также подойдет фракционный RF-лифтинг. В ходе этого аппаратного ухода дерма прогревается «на глубине», а микроигольчатая насадка прокалывает кожу; все это стимулирует фибробласты — клетки, которые участвуют в синтезе коллагена — и помогает таким образом укрепить кожу. Для обновления кожи рук можно взять на заметку лазерные пилинги на аппаратах Clear Brilliant и Fraxel. В качестве эффекта вы получите омоложение и заметные результаты в борьбе с пигментацией кожи рук.

Аппаратные методики отлично сочетаются с плазмотерапией в одну процедуру. Она усиливает эффект от воздействия аппаратами и ускоряет реабилитацию после них. 

Кожа коленей и локтей

Так же, как и кожа кистей рук, кожа в этих областях бедна гиподермой. Здесь нет жировой клетчатки, которая создает эффект объема и обеспечивает коже фиксацию. Кроме того, она находится в области сгибов и поэтому постоянно испытывает трение. Все это — причина, по которой кожа на данных участках нередко теряет свой тонус. Это становится особенно заметно из-за отсутствия жировых пакетов, которые фиксируют кожу и позволяют ей выглядеть «натянутой». Среди жалоб также — мелкоморщинистая кожа в этих зонах, а еще — дряблость, которая бывает даже у тех, кто имеет хорошую физическую форму.

Поддерживать кожу коленей и локтей в хорошем состоянии нужно с помощью увлажняющих лосьонов для тела (обратить внимание стоит на средства ORGéV и косметику Thalion, богатую морскими минералами, которые укрепляет и увлажняют кожу).

Неожиданностью для многих будет тот факт, что и в этих зонах можно сделать биоревитализацию, причем кожа здесь на такое воздействие реагирует очень хорошо — она становится заметно более увлажненной и укрепляется. Процедура компенсирует собой урон, нанесенный коже трением, помогает восполнить то, что для нее дефицитно. Дополнительно можно сделать игольчатый RF-лифтинг на аппарате Scarlet или использовать аппарат для ультразвукового SMAS-лифтинга — для укрепления кожи.

Более глубокое увлажнение кожи в области локтей и коленей можно получить с помощью салонных процедур по телу, которые выполняют таким образом, чтобы улучшить проникновение полезных компонентов в кожу. Эти же уходы помогут в восстановлении после полезных с точки зрения общего эффекта, но все же травмирующих кожу в моменте выполнения аппаратных процедур. Это уходы на косметике Biologique Recherche, ORGéV, Thalion, богатой активными компонентами в высокой концентрации.

Кожа шеи и декольте

Проблема та же, что и в случае с кожей рук, локтей, колен: гиподерма здесь незначительна, жировая клетчатка в большом объеме отсутствует. Если под кожей лица жировые пакеты создают для нее точки фиксации как объемные структуры, на которые кожа натянута, то под кожей шеи их нет — когда она теряет тонус, кожа растягивается и дряблость сильно видна. Кожу лица легче сохранить в хорошем состоянии, а вот кожа шеи и декольте для этого требует больше ухода.

Помимо стандартных увлажняющих и укрепляющих средств использовать здесь можно активные продукты с ретинолом (в осенне-зимний период) — такие есть, например, у Zein Obagi.

Подбор процедур сильно зависит от типа кожи и старения, а также текущего состояния кожи. В числе того, что можно выполнять для шеи и декольте — биоревитализация и ботулинотерапия, игольчатый RF-лифтинг, лазерный пилинг, ультразвуковой SMAS-лифтинг (отлично «подтягивает» кожу), нитевой лифтинг (способствует укреплению и фиксации кожи).

Некоторые из этих процедур можно делать и на сам бюст — при том условии, если женщина здорова и не находится в периоде грудного вскармливания. В области бюста бороться приходится и с растяжками, которые могут появляться из-за растягивания кожи под весом молочных желез; здесь тоже потребуется комплексный индивидуальный подход.

Кожа живота

Многие женщины уделяют именно коже в этой области (а не уменьшению жировых пакетов в рамках курсов по коррекции фигуры) не так много внимания. После беременности и родов уход за ней становится актуальным вопросом — в частности, из-за появления растяжек и общего снижения тонуса кожи. Лучше всего работает профилактика, так что женщинам мы «назначаем» кремы и лосьоны, которые могут уменьшить проявление растяжек с точки зрения их количества или же вовсе избавить от такой проблемы.

В борьбе со стриями и растяжками, которые все-таки проявились, лучше всего сделать ставку именно на профессиональные процедуры. Работать с проблемой нужно комплексно: «подключать» биоревитализацию, коллагеностимуляторы, игольчатый RF-лифтинг (он, к слову, не только улучшает состояние кожи в целом, но и может немного уменьшить видимость стрий), лазерный пилинг на аппарате Fraxel (тоже делает стрии менее заметными), добавляя к ним плазмотерапию, чтобы закрепить результат и ускорить реабилитацию. В области живота можно выполнить и ультразвуковой SMAS-лифтинг для укрепления кожи, а также уменьшения жировой прослойки, если она присутствует.

Для улучшения микроциркуляции и ускорения синтеза коллагена стоит включить в программу такие уходы, как обертывания и массажи. Они тоже положительно влияют на укрепление кожи и сокращение стрий.

Кожа ягодиц

Самое частое пожелание, касающееся этой зоны — улучшить качество кожи, укрепить ее, причем этот запрос популярнее, чем уменьшение жировых отложений. Зачастую дряблость кожи сохраняется даже в том случае, если этот участок тела хорошо проработан в спортзале.

В домашнем уходе шагом на пути к цели могут стать специальные патчи для ягодиц — они укрепляют кожу, оказывают лифтинг-эффект, сокращают кожный лоскут.

В работе над зоной ягодиц часто используется игольчатый RF-лифтинг, а также биполярный RF-лифтинг на аппарате Venus Freeze Plus — его особенность в том, специальная насадка аппарата диффузно прогревает слои кожи без ее прокалывания, направляя тепло с поверхности на глубину; это более щадящая методика. Эти процедуры заодно уменьшают объем жировой ткани, улучшая результат.

В некоторых случаях, чтобы скорректировать эту область, мы используем ботулотоксин. Процедура «работает» на изменение мышечного тонуса, что позволяет визуально «приподнять» ягодицы. Из-за того, что происходит смещение кожи, ее видимый тургор повышается.

Общая картина: практический опыт Мартина Лютера Кинга | Фотография

На этой фотографии радостного возвращения на родину доктора Мартина Лютера Кинга-младшего, получившего Нобелевскую премию мира, есть много вещей, на которых стоит сосредоточиться, но ваш взгляд не может не быть привлечен к его рукам. Кингс был голосом движения за гражданские права США, но человеческое отношение было основополагающим в его послании; солидарность заключалась в сцепленных руках, физическом отношении плечом к плечу. Решимость женщин, которые толпятся в машине, чтобы схватиться за его протянутые пальцы, говорит не о звездной знаменитости, а о желании поделиться силой и получить ее.

Эта фотография, сделанная в Балтиморе в 1964 году, была центральным элементом книги Леонарда Фрида Black in White America , которая сама по себе была фундаментальным документом тех лет, а теперь переиздается, чтобы отметить еще один поворотный момент в борьбе за расовую справедливость. Фрид путешествовал по своей изолированной стране в течение двух лет, с 1963 по 1965 год, пристально глядя на разделение, которое ее определяло. Некоторые из этих снимков — коридора черных рук, проходящих через тюремную решетку, массовых митингов с требованием положить конец жестокости полиции — могли быть сделаны этим летом.

Тем не менее, этому гневу можно было противопоставить оптимизм, и большая его часть была сосредоточена в присутствии Кинга. Эти близнецовые силы никогда не были воплощены лучше, чем на этой картинке. Женские выражения восторженного товарищества противопоставляются тревожным порам попутчиков Кинга в машине; Учитывая события предыдущих 12 месяцев, кортеж с открытым верхом в 1964 году сам по себе был подвигом. Кинг не испытывает такого беспокойства. Ему было 35 лет, и он был самым молодым лауреатом премии мира.Его речь в Осло была полна надежды, которая пронизывает десятилетия до настоящего момента: «Я принимаю эту награду сегодня с твердой верой в Америку и смелой верой в будущее человечества. Я отказываюсь принимать отчаяние как окончательный ответ на двусмысленность истории ».

Black in White America, 1963-1965 выходит 17 ноября (Reel Art Press)

Эта фотография 120-летней давности вызывает у людей ужас, когда они замечают призрачную лишнюю руку

9 октября 2020, 12:36

К кому привязана эта рука? Картина: Getty

Вы можете заметить руку, никому не приложенную?

Эта фотография группы девушек на льняной фабрике в Белфасте может показаться невинной, но за ней скрывается нечто жуткое.

Люди были напуганы снимком с тех пор, как он начал распространяться в Интернете на этой неделе, но вы понимаете, почему?

Снимку 120 лет, он был сделан в 1900 году на фабрике в Северной Ирландии.

На снимке девушки, в основном, скрестив руки, позируют в четыре ряда.

ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: Видео мамы о «заброшенном» доме оставляет дочь в ужасе после того, как она заметила призрачное лицо в окне

Снимок сделан в 1900 году на льняной фабрике в Северной Ирландии.Картина: Getty

Но видите ли вы эту призрачную дополнительную руку, которая, кажется, никому не привязана?

Мы дадим вам подсказку, посмотрите на женщину справа в первом ряду снизу.

Если вы внимательно посмотрите на ее левое плечо, вы увидите руку, но откуда она взялась?

Рука, лежащая на плече девушки, похоже, ни с кем не связана. Картина: Getty

На этой неделе пользователь Mumsnet поделился фотографией на форуме, спрашивая людей, что они из нее сделали.

Один человек прокомментировал это: «Там, где я нахожусь, уже довольно поздно, я собирался заснуть и увидел это. Теперь мне очень страшно».

Другой написал: «Спасибо за это. Совершенно напуган. Увижу это во сне».

Как и все, что может доказать существование духовного мира, люди невероятно скептичны, и некоторые задаются вопросом, редактировалось ли это.

ПРОЧИТАЙТЕ СЕЙЧАС: Интернет разделился из-за оптической иллюзии — но вы видите собаку или клоуна?

Сила простого снимка: выставка изображений: NPR

Руки Марка Келли и респ.Габриэль Гиффордс. Офис представителя Габриэль Гиффордс / AP скрыть подпись

переключить подпись Офис представителя Габриэль Гиффордс / AP

Руки Марка Келли и конгрессмена Габриэль Гиффордс.

Офис респ.Габриэль Гиффордс / AP

Пейзажи отличные. Но иногда больше всего резонируют детали — более близкая перспектива. Возьмите эту фотографию (которая была на нашей домашней странице), например: Это зернистый снимок рук с мобильного телефона. В любой другой день, для любого другого предмета, этот тип изображения был бы затруднен, чтобы подняться по странице до этой позиции.

Но эти руки принадлежат члену палаты представителей Габриель Гиффордс и ее мужу, астронавту Марку Келли. Они находятся в больнице.И они представляют собой неподвижность среди сложного водоворота недавних событий. Это более непосредственное и интимное фото, чем любые другие фотографии, которые мы видели.

«Мать-иммигрантка» Доротеи Ланге, 1936 год. Библиотека Конгресса скрыть подпись

переключить подпись Библиотека Конгресса

Для сравнения Доротея Ланж однажды сделала знаменитую фотографию матери-мигрантки.Но она также сделала несколько фотографий той матери-мигрантки, которую вы, вероятно, еще не видели. Если вы посмотрите на ее контактный лист, вы увидите, как появляется культовая фотография.

Во-первых, она устраивает сцену с плохой палаткой на бесплодной земле. Затем некоторые более жесткие рамки вокруг семьи. Затем череда матери, пока, наконец, вот она: ее сдержанная рука и отсутствующий взгляд красноречиво говорят о ее тяжелом положении. И остальная часть сцены отпадает.

За последние несколько дней мы были наводнены местами преступлений, мемориалами и фотографиями.Но это первое фото семьи Гиффордс. Очень большой национальный вопрос внезапно становится более человечным; и наоборот, когда щелкает ставень, очень личный момент становится достоянием общественности. Маленькая деталь, правильный жест внезапно представляет нечто более универсальное.

Марк Келли держит за руку свою жену, член палаты представителей Габриель Гиффордс, в ее комнате в университетском медицинском центре в Тусоне в воскресенье, 9 января 2010 года. Офис респ.Габриэль Гиффордс / AP скрыть подпись

переключить подпись Офис представителя Габриэль Гиффордс / AP

Марк Келли держит за руку свою жену, член палаты представителей Габриэль Гиффордс, в ее комнате в Университетском медицинском центре в Тусоне в воскресенье, 9 января 2010 г.

Офис респ.Габриэль Гиффордс / AP

Изображение отнюдь не культовое, как мать-мигрантка. Но это повод для размышлений — очень часто неожиданное фото во время кризиса оказывается тем, что мы запоминаем. Вспомните другие трудные времена в истории. Какой образ возникает у вас в голове?

Псориатический артрит рук: симптомы, изображения и лечение

Псориатический артрит вызывает воспаление суставов и может нарушить повседневную жизнь, особенно когда поражает руки.Лечение и домашние средства могут помочь контролировать симптомы.

Псориатический артрит — воспалительное заболевание суставов, связанное с псориазом. По оценкам, у 30 процентов людей с псориазом также развивается псориатический артрит.

Когда псориатический артрит поражает руки, он может сломать суставы и ограничить подвижность человека. Это может вызвать отек, скованность и воспаление суставов рук и пальцев.

Симптомы псориатического артрита могут варьироваться от легких до тяжелых. Многие люди испытывают обострения или периоды, когда их симптомы значительно ухудшаются, а также периоды, когда симптомы уменьшаются или исчезают.

Когда псориатический артрит поражает руки, он обычно поражает суставы, расположенные ближе всего к ногтям, что может вызвать отек пальцев. В результате некоторые люди путают псориатический артрит с подагрой.

Симптомы артрита рук могут нарушить повседневную жизнь. Псориатический артрит может поражать одну руку больше, чем другую.

Симптомы псориатического артрита кистей рук могут включать любую комбинацию из следующих:

• жесткие, болезненные суставы пальцев и кистей
• отек по всей длине пальцев
• отек, который в основном поражает сустав среднего пальца
• аномальное форма сустава пальца
• боль в месте прикрепления сухожилия или связки к суставу
• участки чешуйчатого, серебристо-белого налета на коже, называемые бляшками, которые могут вызывать зуд
• ногти с ямками
• грибковые инфекции ногтей
• ограниченный диапазон движений в пораженных суставах

Помимо рук, псориатический артрит может также поражать следующие области тела:

• лодыжки
• колени
• пальцы ног
• нижняя часть спины

Люди могут использовать некоторые домашние средства для облегчения симптомов псориатического артрита и предотвратить ухудшение состояния.

При обострении псориатического артрита могут помочь следующие домашние средства:

• частое увлажнение, особенно после мытья рук
• прикладывание льда к суставам рук на 10 минут, повторяя по мере необходимости, чтобы уменьшить воспаление и отек
• лечение грибковых инфекций ногтей с помощью противогрибковых кремов или таблеток
• держать ногти подстриженными и гладкими, чтобы предотвратить травмы, которые могут вызвать обострение
• избегать растягивания или обрезания кутикулы, поскольку это может привести к травмам и обострениям
• ограничение времени, затрачиваемого на замачивание рук в воде, так как это может высушить кожу
• избегать акриловых или накладных ногтей, поскольку они могут повредить ногтевые ложа
• выполнение упражнений, рекомендованных физиотерапевтом

Люди с псориазом При артрите симптомы могут улучшаться, если они ведут здоровый образ жизни, что может включать следующие факторы:

• соблюдение сбалансированной, богатой питательными веществами диеты
• регулярные физические упражнения
• поддержание здорового веса или снижение веса для уменьшения нагрузки на суставы
• управление и предотвращение стресса
• отказ от курения и отказ от пассивного курения
• отказ от алкоголя
• поддержание увлажнения и защиты кожи

Лекарства от псориатического артрита еще не существует, но биологические и системные препараты направлены на лечение основных причин.

Биологические препараты являются терапией первой линии для многих людей с новым диагнозом, но они могут иметь серьезные побочные эффекты и подходят не всем.

Людям, которые не могут принимать биологические препараты, могут помочь пероральные низкомолекулярные препараты, которые являются еще одной новой формой лечения, или противоревматическими препаратами, модифицирующими течение болезни.

Эти препараты могут изменить работу иммунной системы, уменьшить воспаление или и то, и другое. Они могут уменьшить тяжесть симптомов и частоту обострений, а также уменьшить долгосрочное воздействие псориатического артрита.

Лечение, которое может облегчить симптомы, включает:

• противовоспалительные препараты от отека и боли в суставах
• кортикостероиды для уменьшения воспаления и облегчения боли в суставах
• кремы для снятия кожного зуда и дискомфорта
• фототерапия для предотвращения кожных обострений
• противогрибковые препараты для лечения грибковых инфекций ногтей

Некоторым людям с псориатическим артритом рук может помочь хирургическое вмешательство. Хирургическое лечение зависит от пораженных суставов и индивидуальных симптомов.Поговорите с врачом о вариантах хирургического вмешательства.

Человек должен обратиться к врачу, если у него не диагностированная боль в суставах и их скованность наряду с любыми другими симптомами псориатического артрита.

Человек должен также связаться с врачом во время обострения и проинформировать его о любых изменениях симптомов с течением времени.

Врачам может потребоваться выполнить определенные тесты для диагностики псориатического артрита, потому что внешние симптомы могут быть аналогичны другим состояниям, в том числе:

Чтобы диагностировать псориатический артрит на руках, врач сначала изучит симптомы человека, историю болезни и история семьи.Затем они внимательно осмотрят запястье, руки и пальцы на предмет отека, кожной сыпи и ямок на ногтях.

Если врач подозревает псориатический артрит, он может направить человека к ревматологу. Этот тип специалиста фокусируется на артрите и других заболеваниях опорно-двигательных.

Практикующий врач может назначить рентген для проверки повреждений суставов и анализы крови для поиска маркеров состояния. Они стремятся исключить другие состояния, которые могут вызывать подобные симптомы.

По данным Национального фонда псориаза, отсрочка лечения псориатического артрита даже на 6 месяцев может привести к необратимому повреждению суставов. Ранняя диагностика и лечение могут значительно улучшить мировоззрение.

Сопутствующие заболевания

Сопутствующие заболевания — это состояние, которое может возникать наряду с другим состоянием. Точная связь между двумя сопутствующими заболеваниями часто неясна, но воспаление, по-видимому, играет роль во многих из этих состояний.

Следующие симптомы нарушения обмена веществ также чаще появляются у людей с псориатическим артритом:

Текущие руководства призывают врачей контролировать людей с псориатическим заболеванием на предмет этих состояний.

Другие состояния, которые могут возникать при псориатическом артрите:

Псориатический артрит может вызывать дискомфорт в руках и других пораженных участках тела. Состояние в настоящее время не поддается лечению и может со временем ухудшиться, если не лечить и не лечить эффективно.

Люди могут контролировать свои симптомы псориатического артрита, используя домашние средства, медицинские методы лечения или и то, и другое. Регулярно увлажняйте руки, лечите грибковые инфекции ногтей и ведите здоровый образ жизни.

Правильное лечение может замедлить прогрессирование заболевания, облегчить симптомы и предотвратить необратимое повреждение суставов.

Словарь с изображениями стежков — Уроки ручной вышивки Сары

Этот словарь с картинками для вышивания стежков поможет вам идентифицировать стежки, даже если вы не знаете их названий! Покопайтесь в нашей библиотеке вышивальных стежков из 200 стежков ниже — щелкните изображение и перейдите прямо на страницу учебного пособия.

Когда я начал исследовать и документировать стежки ручной вышивки еще в 2007 году, многие стежки выглядели схожими по своей базовой технике.Чтобы упростить идентификацию, я начал разбивать их на разные группы. Я называю каждую группу Семейство Стежков . Эта категоризация должна помочь вам в удобном обращении, а также в идентификации и выборе стежков. Семейства строчек расположены в алфавитном порядке. 🙂

У нас есть специальная книга для ручного вышивания со словарем картинок и пошаговыми инструкциями по каждой из этих 200 стежков. Купите сейчас и начните шить!

Семейство обратных стежков

Обратные стежки

Рваные обратные стежки

000 0 0 9702000 Чересстрочная лента

Разделенная обратная строчка

---

Семейство плоских стежков

0002 Петля
Двойной одеяльный шов	Закрытый одеяльный шов	Перекрещенное одеяло
Колесико для петель для петель	Шипованная розетка
Планка для петли	Колючая строчка			Соты	Стежок в сеточку
Петля для петель	Фасонный гребешок Растушевка	Антверпенская кромка	Berwick Stitch

---

Семейство цепных стежков

Рваная цепная строчка

0

000

000

0 9702

Стежок

Двойная цепная строчка
Волшебная цепная строчка	Lazy Daisy			Русский Длиннохвостая ромашка	Цепочка с перьями	Баскская строчка
Лепестковая цепочка	Плотная цепочка
Плетеный цепной шов	Цепной зигзагообразный шов	Кабельный цепной шов
Скрученный Скрученный Скрученный Скрученный	Цепной стежок с перемычками
Перемежающийся стежок с перемычкой	Розеточный стежок		9702 Стежок в виде головы быка	Отдельный колос пшеницы
Стежок колоса пшеницы	Устричный стежок			Цепная лента	Узловая цепная строчка	Узловая кабельная цепочка
Открытая цепная строчка	9000 Прошивка спиной 2 Цепной шов Sinhalese
Цепной шов с гребнем	Клетчатая цепная лента	ZigZag Cable Chain Stitch

---

Семейство шевронных швов

Отдельный

970270

Шеврон

970270

970270

970270

Шевронный шов	Шеврон	Шеврон в шахматном порядке	Двойной шеврон
Шевронное наполнение

7

Поверхность коучинга

Нижняя коуша

Подвеска коучинга

Jacoded Вышивка крестиком

---

Семейство крестиков

1

Fishbone Stitch

Вышивка крестиком	Двойная вышивка крестиком	Рыбалка
Открытый Fishbone Stitch	Flat Stitch
Raised Fishbone 0 970275 0 Корзина 970275 0 0002 Открытый стежок Fishbone
Звездный стежок

---

Семейство перьевых стежков

0

0

0

0

03000

	9702 Перо Одинарный перьевой стежок
Двойной перьевой стежок	Девичий стежок	Критский стежок	8 Критская строчка	Узловая критская строчка
Шотландская критская строчка	Капотная строчка		Семейство Fly Stitch Крученый стежок Fly Stitch Рваное Fly Stitch Закрытое Fly Stitch Крестовина Волновой стежок 2 2 9002 Фамильный 9002	Елочка с резьбой	Елочка с прихватками
Елочка с завязками
Лента с витой решеткой	H’bone с чересстрочной разверткой	H’bone Square
9’0002 H’bone	Бретонская строчка
Закрытая елочка

---

Семейство узловых стежков

9026

9026

9026

Пестиковый стежок

Колониальный узел

Коралловый стежок

Винтовой стежок

Китайский узел2

9000 Узел из 2 слитков

Стежок для меча

Датский узел

Турецкий коврик

0

9702 9702

Узловой ромб

Восточная строчка

Индийская кромочная строчка

3

Стежок Палестрина

Перевернутая Палестрина

Стежок Сорбелло

0311

Семейство рабочих стежков

000

0

000

Штампованный ход

Рабочие стежки	Петельные беговые	00020003	Кромка Eskimo Laced
Параллельный ход	Ступенчатый ход	0003	Стечковый стежок	Штопальный стежок

---

Семейство атласных стежков

Атласная стежка

titch

	Набивной атласный стежок
Сатиновый	Кирпичный стежок	Поверхностный шов	Leaf

---

Семейство стежков стержня

Стежок стержня	Стежок со швом	3 Раздельная строчка	Португальская стежка
Японская строчка

---

Прямая строчка

02 Прямая строчка

Папоротниковая строчка

Алжирская строчка с ушком

Алмазная строчка с ушком

0

Фонарный шов

Колесо с проушиной

Проушина с проушиной

Rhodes Stitch

0

970275

0 Головка с резьбой Rhodes

970275

0

Рисовый стежок

Granitos Stitch

Спеклинг-стежок

---

---

Тканый круг

Тканый овал

Тканый круг паука

Хлыстый паук

Как стать ручной моделью?

Стать моделью — это то, о чем мечтают многие из нас, и если у вас есть, по вашему мнению, красивые руки, то попасть в эту нишу, возможно, не раз приходило вам в голову. Ручное моделирование — это поджанр профессии модели, и хотя ручные модели также могут моделировать другие части своего тела, можно зарабатывать на жизнь, просто используя свои руки. Вот все, что вам нужно знать об этом типе карьеры.

Что такое модель руки?

Ручная модель — это буквально тот, кто лепит своими руками.Это часто означает ношение украшений, таких как кольца, или демонстрацию косметики, например лака для ногтей. Это не ограничивается только этими типами продуктов, так как вы, возможно, хотели обеспечить действие для всех видов рекламы или коммерческих продуктов.

Ручные модели иногда могут получить редакционную работу, где они позируют для серии фотографий для публикации в журнале. Это не всегда так, и работа может быть менее распространена, чем другие виды моделирования — не во всех задачах будут изображения только руки, а не остальной части тела.

Самый распространенный вид работы ручной модели — коммерческая, обычно съемка для рекламных кампаний. Все, что может сделать рука, можно включить в эти изображения: вы можете открывать ленту на подарке, носить красивые часы, ласкать чужую кожу и т. Д.

Звучит странно, когда в рекламе появляется бестелесная рука, но как только вы начнете их искать, вы поймете, что они встречаются чаще, чем вы думаете! Даже когда знаменитость появляется в рекламе, иногда к ним приходят ручные модели, чтобы сделать снимки крупным планом, чтобы убедиться, что их руки хорошо выглядят.Вас могут даже попросить заменить снимки крупным планом в фильмах и на телевидении.

В некоторых формах рекламы ваша рука может быть даже не видна. Представьте себе рекламу, в которой кусок пищи опускается в сторону дна или уже был обмакнут и теперь его вытаскивают для еды. Это довольно распространенное изображение, которое мы можем увидеть в меню, в рекламных кампаниях и в ресторанах быстрого питания, но кто-то должен держать этот кусок еды, чтобы сделать снимок!

Требования, чтобы быть рукой Модель

Если вы хотите узнать, как стать ручной моделью, сначала вы должны убедиться, что вы имеете право на такую ​​работу. Неудивительно, что ваши руки должны быть очень красивыми, чтобы стать манекенщицей. Это означает, что на них не должно быть недостатков, таких как шрамы, родинки и так далее. Татуировки на руках — категорический запрет. Ваша кожа должна быть чистой и гладкой, поэтому желательно отсутствие морщин или отметин. Видимые вены также могут быть проблемой.

Предпочтительны узкие, тонкие пальцы, и хотя ваши руки должны быть длинными и изящными, они не хотят быть слишком длинными. Веснушчатая кожа ограничит количество рабочих мест, которые вы можете получить, хотя с веснушками все еще можно работать.В ручном моделировании есть несколько небольших ниш, к которым предъявляются другие требования: очень маленькие руки могут моделировать детские игрушки, а короткие ногти часто предпочтительны для предметов домашнего обихода, в то время как модные предметы требуют более длинных ногтей.

Еще нужно позаботиться о своих руках. С ними следует хорошо обращаться, чтобы избежать порезов и синяков, держать их влажными и избегать пятен. Ногти должны быть аккуратными и ухоженными, и вы, возможно, захотите отрастить их длинными. Обычный маникюр может стать одной из ваших бизнес-расходов в этой нише!

Как ни странно, большой палец — самая важная часть вашей руки.У многих людей элегантные, красивые пальцы, но гораздо меньше из нас могут сказать то же самое о больших пальцах. Вот почему большой палец будет объектом пристального внимания, когда вы идете на работу.

Обратите внимание, что требования к моделям мужской руки могут немного отличаться. Это может зависеть от того, на кого рассчитана реклама.

Для видеокампаний, в частности, ручные модели должны быть гладкими и изящными, а также способны передавать через руки определенные эмоции. Вы захотите попасть в цель, сэкономив время и силы съемочной группе.

Как стать рукой Модель

Чтобы начать свою карьеру в качестве ручной модели, сначала вам следует попрактиковаться в определенных вещах. Взгляните на рекламу, редакционные снимки и видеоклипы ручных моделей. Начните замечать, как они себя держат, что делают, а что не делают, и так далее. Попробуйте сами эти позы и посмотрите, что нужно, чтобы их удерживать.

Затем вы можете попросить друга сделать несколько снимков ваших рук или обратиться к профессиональному фотографу за стартовым портфолио. Как начинающая модель, вы можете легко создавать веб-сайт модели и управлять им.Вот наше пошаговое руководство по созданию потрясающего портфолио моделирования.

В любом случае попробуйте разные позы. Держите разные предметы и не забывайте о своей цели: продаете ли вы ювелирное изделие, услуги по образу жизни или так далее? К ошибкам новичков относятся такие вещи, как отклонение кольца от камеры или настолько сильная фокусировка на удобном положении руки, что вы забываете о продукте.

Теперь у вас есть два варианта вашего портфолио. Один из них — найти модельное агентство, которое вас возьмет на себя.Отправьте свои снимки, в том числе одно из ваших лиц, чтобы они знали, с кем разговаривают, и дождитесь ответа. Если вы выполнили их требования, они возьмут вас на работу и начнут искать для вас работу.

Другой вариант — попробовать найти себе работу. Вы можете зарегистрироваться на сайтах кастинга, таких как StarNow, ModelMayhem и других отраслевых узкоспециализированных сайтах, и искать возможности, которые соответствуют вашим требованиям. Вы можете подать заявку, отправив свою информацию и фотографии. Это хороший способ начать работу, поскольку вы проявляете инициативу и стараетесь проявить себя.Так вы сможете быстрее найти работу, особенно если у вас возникли проблемы с поиском агентства. Однако поначалу работа может быть медленной, и вам, возможно, не будут хорошо платить, пока вы не наберетесь опыта.

Какие навыки нужны ручным моделям?

Ручное моделирование — это действительно работа на полную ставку для тех, кто серьезно к ней относится, и на создание единственного кадра могут уйти долгие дни. Часто от вас потребуется держать руки абсолютно неподвижными и неподвижными, даже если цель состоит в том, чтобы создать расслабленный вид.Вам также, возможно, придется держать свое тело в странных положениях, чтобы не попасть в поле боя! Это может быть трудная и требовательная к физическим нагрузкам задача, даже если вы не представляете, что это так.

Такие вещи, как возможность идеально налить жидкость в стакан, даже не имея возможности видеть свои руки, могут быть необходимыми для некоторых работ. Поскольку видны только ваши руки, это может означать, что все ваше тело должно быть в стороне или прикрыто, включая голову! Есть определенные упражнения, которые вы можете попробовать укрепить свои руки, например, упражнения, разработанные для флейтистов или гитаристов, чтобы сделать их пальцы более гибкими.Это позволит вам с меньшими трудностями принимать разные позиции.

Вы также должны постоянно думать о работе, а не о себе. Например, большинство ручных моделей не носят украшения на руках и запястьях, если они могут испачкать их кожу. Они также иногда избегают использования металлических столовых приборов и тратят много времени на увлажнение.

Ручные модели часто надевают перчатки, когда выходят на улицу, чтобы защитить свое самое ценное имущество. Царапины и порезы могут происходить постоянно, но для ручной модели простой зарубок может означать отмену работы.Необходимо защищать даже ногти — а использование цветного лака для ногтей часто запрещено, так как он может оставлять пятна на ногтях.

Какова средняя зарплата хенд-модели?

Вам, несомненно, будет интересно, что вы можете заработать в качестве ручной модели. Хорошая новость заключается в том, что это может быть довольно прибыльным делом, хотя не так просто определить зарплату по ручной модели, как вы думаете, потому что обычно вам платит проект. Это означает, что все зависит от того, сколько работы вы получаете, а также от суммы, которую вы просите.

Ручные модели обычно оплачиваются в среднем 1000 долларов в день за работу на телевидении или от 2000 до 5000 долларов в день за рекламные кампании в печати. Самые элитные модели рук в мире могут заработать 10 000 долларов за один день съемки. Большинство ручных моделей в конечном итоге работают неполный рабочий день, но есть несколько примеров моделей, которые используют свои руки в качестве зарабатывающих полный рабочий день.

Имейте в виду, что если вы подписали контракт с модельным агентством, ваш агент будет брать часть вашего заработка в качестве гонорара.Если вы фрилансер, у вас есть все деньги, которые вы зарабатываете на модельном бизнесе, но вам также, возможно, придется усерднее работать, чтобы найти работу, а также необходимо изучить навыки ведения переговоров, если вы хотите, чтобы вам платили в полной мере. вашего потенциала.

Кто самые лучшие модели рук в мире?

Одна из самых известных ручных моделей — Адель Уддо. На самом деле она является моделью деталей, что означает, что она моделирует также и другие области — в ее случае это глаза, губы, грудь, ноги и ступни.У нее изящное тело, и она очень заботится о себе с головы до пят.

Уддо часто приглашают работать дублером знаменитостей. Это тот, кто заменяет знаменитость в рекламных кампаниях или фильмах, как мы упоминали ранее. Она заменила Кэти Перри, Бейонсе, Натали Портман, Риз Уизерспун и Пенелопу Крус, и это лишь некоторые из них. Она была опубликована в огромных журналах по всему миру и сделала достаточно имени для себя, что также смогла запустить свою собственную линию по уходу за кожей.

Как подготовиться к съемке ручной модели?

Есть несколько вещей, которые вы должны сделать перед съемкой, если вам все же назначено предупреждение. Убедитесь, что вы сделали свежий маникюр, если клиент не указал вам иное. Будьте готовы к тому, что заранее позаботьтесь о своих руках в течение нескольких дней. Поскольку иногда вы можете услышать о своей работе только в короткие сроки, лучше всегда быть готовым к работе!

Не пейте кофеин или что-нибудь еще, что может вызвать дрожь и дрожь, так как это не сделает вас друзьями перед камерой.