Анатомия: руки — CG Magazine

Основные моменты в рисовании рук: от кистей до локтей

Мы уже поговорили о плечевом поясе, перейдем к самим рукам.

Большое количество информации всегда сложно отследить, поэтому помни основу: от общего к частному.

Начни с обозначения движения, чтобы получить линию действия, затем используй геометрические формы и для коррекции – общее, затем уже более конкретное строение. Дальше дело за вами, можете нарисовать сильно выступающие мышцы, а можете вообще их не прорисовывать.

Лучевая кость

Начинается под верхним выступом костного эпифиза (мыщелок) плечевой кости и идет вниз к большому пальцу, запястью. Когда вы опускаете руку вниз, разворачивая ладонь назад, то лучевая кость тоже поворачивается, накрест локтевой, мышцы следуют за ней.

Плечевая кость приблизительно такой же длины, как и локтевая/лучевая кость.

Как икры и бедра, верхнюю часть руки и предплечья НЕ ВЫРАВНИВАЙТЕ.

Они расположены в шахматном порядке, это можно увидеть, когда вы повернете руку ладонью вперед.

Большинство людей не касаются рукой бедра и не имеют полностью прямых рук, в силу строения. Но многие девушки имеют широкие бедра.

Вид спереди:

Плечевая мышца: сгибает предплечье. Может быть видна в обоих случаях, с внутренней и внешней стороны, располагается под бицепсом. Начинается с середины плечевой кости и спускается к локтевой.

Бицепс: Сгибает предплечье и создает супинацию, поднимает руку.

Трицепс: мышца в форме подковы на задней стороне предплечья. Служит что бы разогнуть руку + является трехглавой мышцей: латеральная (1), длинная (2) и медиальная (3).

Радиальная мышца: их мы уже обсуждали. Состоит из двух мышц и вместе они помогают в сгибании предплечья.

Вид сзади:

Разгибатель пальцев кисти: расширяет запястье. Находится на внешней стороне руки, от наружного надмыщелка плечевой кости.

Сгибательи пальцев кисти: активны, когда сжимаете руку или что-то хватаете ею.

Пронатор терес (Круглый пронатор): он слабо сгибает руку в локте. Но в основном работает при повороте руки вниз. Большинство художников его игнорирует.

Клювовидно-плечевая мышца: сгибает и поворачивает руку внутрь. Также вместе с лопаткой и дельтовидной мышцей крепит плечевую кость к лопатке.

Когда рука согнута вверх, бицепс будет выпирать, а трицепс вытянется. Так же лучевые мышцы сократятся и согнут руку в локте.

Старайтесь обращать внимание на выпуклые (активные) мышцы и те что тянутся (неактивные). Активные мышцы сжимаются. Обратите внимание, как бицепс сгибается и противостоящий трицепс растягивается. Не существует такой мышцы, которая выталкивала бы другую.

В мышцах есть сила. Но еще есть мягкость и экспрессия. Чисто одна анатомия – это марионетка.

ВЫ ДОЛЖНЫ СДЕЛАТЬ РИСУНОК ЖИВЫМ.

Немецкая премия будущего: трехмерная анатомия и смышленый робот | Учеба и работа в Германии | DW

Роботы и медицина в помощь людям с ограниченными возможностями, — такова общая тема трех проектов, вышедших в финал конкурса на соискание 21-й Немецкой премии будущего — престижной награды президента Германии за достижения в области техники и инноваций. Что же представляют собой эти разработки?

Робот как друг и помощник

Робот под названием «Панда» легко осваивает все новое, он очень смышленый и старательный. Достаточно ему показать, что от него хотят, — и он тут же включается в работу.

Робот «Панда»

Робот наделен чувством осязания и рефлексами, благодаря чему он способен не только помыть посуду или сделать уборку в доме, но даже пользоваться смартфоном. Этот робот очень послушный, а также умеет быстро запоминать последовательность движений и имитировать их.

«Взаимодействие «Панды» и человека строится на интуитивном уровне», — подчеркивает автор проекта Сами Хаддадин (Sami Haddadin), директор Института техники автоматического управления при Ганноверском университете имени Лейбница и основатель компании Franka Emika. Помимо использования в промышленности, робот «Панда» сможет помогать людям в повседневной жизни, ухаживать за пожилыми и людьми с ограниченными возможностями. Недавно в Баварии было запущено его серийное производство.

Анатомия человека в формате 3D

На Немецкую премию будущего претендует также группа ученых компании Siemens Healthcare из немецкого Эрлангена и Университетской клиники австрийского Линца. Клаус Дитер Энгель (Klaus Dieter Engel), Франц А. Фельнер (Franz A. Fellner) и Роберт Шнайдер (Robert Schneider) разработали метод, позволяющий создать фотореалистичное изображение тела человека изнутри. Дело в том, что на снимках, сделанных с помощью компьютерной и магнитно-резонансной томографии, внутренние органы и ткани в большинстве случаев визуализируются в виде расплывчатых серых теней. А при использовании технологии «Cinematic Rendering» мы имеем возможность увидеть внутренние органы не только во всех деталях, но даже в трехмерном изображении.

Тело человека изнутри — в формате 3D

Это осуществимо благодаря технике, которая используется, в том числе, для производства анимационных фильмов. Например, такой персонаж, как вымышленное существо Голлум, появился в фильме «Властелин колец» именно с помощью метода «Cinematic Rendering». А применение нового метода в медицине позволит ускорить процесс лечения людей. В университетских клиниках Линца и Эрлангена данная технология уже опробуется на практике — например, при подготовке к хирургическим операциям. Кроме этого, методику «Cinematic Rendering» планируется применять в медицинских учебных заведениях — с тем чтобы студенты могли лучше изучить человеческий организм.

Высокотехнологичный ручной протез

Еще одним номинантом стала разработка команды инженеров фирмы Vincent Systems из Карлсруэ. Это Штефан Шульц (Stefan Schulz), Адриан Андрес (Adrian Andres) и Маттиас Баслер (Matthias Basler). Их изобретение представляет собой высокотехнологичный ручной протез (на титульном фото), снабженное осязательными элементами. Оно не тяжелее человеческой руки, зато отличается высокой прочностью. Новинка предназначена для детей и подростков, по тем или иным причинам потерявших конечность. «Этой целевой группе долгое время не уделялось особого внимания. Между тем юность — очень важный период в жизни, ведь именно в это время человек строит планы на будущее, ищет подходящую профессию, придает большое значение занятиям спортом», — говорит Штефан Шульц.

Среди разработок инженеров из Карлсруэ — не только ручные протезы, но и подвижные, наделенные осязанием искусственные электронные пальцы. Причем управляются такие протезы не посредством нажатия кнопки, а с помощью электрических сигналов, посылаемых мышцами. Так что они полностью контролируются усилиями человека. Эти технологии станут большим подспорьем молодым людям, которые перенесли частичную или полную ампутацию кисти и хотят побыстрее вернуться к нормальной жизни.

Престижная научная премия

Немецкая премия будущего — одна из самых значимых научных наград в Германии. Она учреждена бывшим президентом Германии Романом Херцогом (Roman Herzog) и призвана поддержать не просто развитие немецкой науки в целом, а прежде всего тех ее приоритетных направлений, которые способны обеспечить Германии ведущие в мире позиции в сфере высоких технологий. Немецкая премия будущего вручается ежегодно, начиная с 1997 года, в Берлине. Лишь в 2000 году она присуждалась на Всемирной выставке технических и технологических достижений Expo в Ганновере.

Награда дотируется 250 тысячами евро. Победителя выбирает специальное жюри. Торжественная церемония вручения Немецкой премии будущего во многом напоминает присуждение «Оскара»: жюри принимает свое решение всего за несколько часов до вручения награды. Так что президент страны, распечатывая конверт с карточкой, где указано имя лауреата, сам не знает, кто стал победителем. В нынешнем году Немецкая премия будущего присуждается в 21-й раз. Торжественная церемония ее вручения состоится 29 ноября в Берлине.

Смотрите также: 

• Флейта для носа и прочие музыкальные чудеса

  Древнейшая флейта

  Одним из самых первых музыкальных инструментов была дудка, считают археологи. Этот древний инструмент, изготовленный из кости лебедя, был найден на юге Германии, в пещере Гайсенклестерле (Gеißenklösterle). А играли на прародительнице любимой немцами флейты, очевидно, обитатели этого региона более 35 тысяч лет назад.

• Флейта для носа и прочие музыкальные чудеса

  Альпийский рог

  У альпийского рога (или горна) «родственники» есть по всему миру: гигантские трубы длиной от двух с половиной до семи и более метров можно встретить в Тибете, Пиренеях, Карпатах. В зависимости от ландшафта, звук альпийского рога может быть слышен на расстоянии 5 — 10 километров.

• Флейта для носа и прочие музыкальные чудеса

  Серпент

  Он действительно назван в честь змеи, поскольку напоминает ее по форме. Он всегда удивлял слушателей ревущими звуками и испытывал терпение музыкантов, поскольку «благозвучно» играть на изогнутой трубе из дерева, меди, цинка или серебра удавалось лишь немногим.

• Флейта для носа и прочие музыкальные чудеса

  Играем носом!

  Для извлечения звуков этот деревянный инструмент подносят… к носу. И хотя официальный патент на это изобретение под названием Humanatone уже более ста лет покоится в архивах США, прославить его решили недавно. Уроженец Бранденбурга Максимилиан Цыха с воодушевлением мастерит такой необычный инструмент, играет на нем и очень надеется на успех.

• Флейта для носа и прочие музыкальные чудеса

  Цитра

  Ее прародительницей считается греческая кифара. В Германии пик популярности цитры пришелся на XIX век, когда на ней заиграли аристократы. Знаменитый мастер цитры, баварец Антон Киндль даже открыл в Вене фабрику по производству этого чарующего своими звуками инструмента. На снимке — экземпляр, изготовленный в 1850 году.

• Флейта для носа и прочие музыкальные чудеса

  Бандонеон

  Кто бы мог подумать, что именно «саксонские звуки» стояли у истоков знойного танго! Бандонеон использовался в Германии для исполнения духовной музыки. А в Аргентину он был завезен в ХIX веке. Он способен издавать более 144 звуков и делает танго поистине танцем страсти. Известный изготовитель этого легендарного инструмента — фабрика в Клингентале, что в Саксонии.

• Флейта для носа и прочие музыкальные чудеса

  С двойным грифом

  Изобретателем этого инструмента считается венский мастер Иоганн Шерцер. «Двойная» акустическая гитара сделана на радость звездам рок-музыки!

• Флейта для носа и прочие музыкальные чудеса

  Серинет

  Очень редкий сегодня инструмент — серинет, «птичий органчик» XVIII века (на снимке), с помощью которого певчих птичек, сидящих в клетке, пытались обучить той или иной мелодии.

• Флейта для носа и прочие музыкальные чудеса

  Лютня

  Любимый инструмент участников немецкого молодежного движения Вандерфогель, зародившегося в конце XIX века. В Европе этот инструмент, используемый чаще всего для аккомпанемента, популярен с эпохи Средневековья.

• Флейта для носа и прочие музыкальные чудеса

  Стеклянная гармоника

  Этот редчайший инструмент состоит из стеклянных полусфер, нанизанных на ось. При вращении полусфер (обязательно влажными пальцами) раздаются звуки. Чем-то напоминает «игру на винных стаканах», которую в наши дни можно наблюдать на улицах Германии.

• Флейта для носа и прочие музыкальные чудеса

  Скрипка-трость

  Сегодня она — экспонат Музея музыкальных инструментов в Лейпциге. Но идея продиктована практичной модой XVIII века на «упаковывание» инструментов в трость.

• Флейта для носа и прочие музыкальные чудеса

  Колесная лира

  Язычковый фрикционный инструмент, любимец трубадуров и странствующих артистов. Хороша она и на современной сцене, решили участники австрийской группы Faun (на снимке).

• Флейта для носа и прочие музыкальные чудеса

  Фисгармония

  Звучание этой разновидности гармоники, ставшей в XIX веке «домашним органом», сегодня имитируют многие современные электронные клавишные инструменты.

• Флейта для носа и прочие музыкальные чудеса

  Цистра — прародительница гитары

  На этой почтенной «красавице» из эпохи Возрождения играли во время проведения службы во Фрайберге еще в XVI веке. Играть на цистре было гораздо проще, чем на лютне, поэтому она была доступна более широкому кругу музыкантов-любителей и считается прямой прародительницей гитары.

• Флейта для носа и прочие музыкальные чудеса

  Почтовый рожок

  Он использовался в качестве сигнального инструмента задолго до появления почты. Говорят, что на таком баварском рожке в XIX веке даже играли гимн Австрии.

• Флейта для носа и прочие музыкальные чудеса

  Ханг — инструмент новой эры

  Инструмент был разработан в 2000 году в Швейцарии. Долгие годы его изобретатели изучали звучание перкуссионных инструментов со всего света. Заказать или купить оригинальный ханг в музыкальном магазине практически невозможно. Инструмент никогда не производился массово.

• Флейта для носа и прочие музыкальные чудеса

  Губная гармошка…

  …бывает и с рожками! Этот редкий экземпляр с необычным звучанием, изготовленный в 1907 году, держит в руках директор Музея губной гармошки в Троссингене Мартин Хеффнер.

  Автор: Инга Ваннер

качаем руки правильно вместе с рекомендациями тренеров ФИТНЕС-АРЕНЫ 3000 в Уфе, в Зеленой роще

Для девушек тренировка трицепсов не менее важна, но с небольшими весами. Иначе избавиться от дряблости и обвисания верхней части рук достаточно сложно.

Чтобы избежать таких неприятностей, нужно уделять внимание трехглавой мышце плеча и знать, как качать трицепс правильно. Об этом и поговорим, а начнем с главного.

Что такое трицепс?

Многим начинающим атлетам нет дела до анатомии и физиологии, а зря. Спросите у них, трицепс — что такое? В лучшем случае смогут показать, обхватив левой рукой правое предплечье.

Знание анатомических особенностей мышц, над которыми предстоит работать — первый шаг к успеху.

Итак, трицепс, он же трехглавая мышца плеча отвечает, прежде всего, за сгибание/разгибание и вращение верхних конечностей. Она составляет около 66% объема верхней части руки и состоит, как понятно из названия, из трех отделов:

• наружная (латеральная головка) самая большая и хорошо заметная. Она расположена на внешней части предплечья, задействуется при толкании тяжестей и ударах;

• внутренняя (медиальная) головка прячется под сухожилием, практически незаметна, но тоже хорошо добавляет рукам объема;

• длинная головка пересекает плечевой сустав, отвечает за приведение и поворот плечевого сустава внутрь.

Отсюда вывод: проще всего накачать латеральную головку. Однако нас интересует гармоничный и рельефный трицепс, поэтому нужно прицельно тренировать все три отдела трехглавой мышцы плеча. Для этого разработаны специальные упражнения на трицепс.

Французский жим лежа

При выполнении упражнения лучше использовать EZ-гриф, который слегка разворачивает предплечья и отлично нагружает все части трицепса.

Нагрузка распределяется в зависимости от техники:

• для проработки медиальных и латеральных пучков опускайте штангу на уровень лба;

• для тренировки длинной головки опускайте штангу за затылок.

При выполнении упражнения плечи крайне важно держать неподвижно. Работайте в 3-4 подхода по 8-12 повторений. Французский жим с EZ-грифом был и остается, пожалуй, самым эффективным упражнением на трицепс.

Жим лежа узким хватом

Всем, кто мечтает накачать сильные объемные трицепсы, а заодно передние дельты и мышцы грудной клетки, опытные атлеты и фитнес-тренеры рекомендуют жим лежа узким хватом.

Техника выполнения упражнения:

• расположите руки на грифе значительно уже ширины плеч;

• оторвите штангу от стойки, выведите на середину груди на вытянутых руках;

• опускайте на вдохе, слегка коснитесь груди;

• секундный перерыв и на выдохе выжмите вес вверх.

Жим лежа узким хватом считается классическим базовым упражнением на трицепс. Здесь важно, чтобы локти постоянно располагались вдоль туловища.

Упражнение серьезное, поэтому насчет режима его выполнения лучше посоветоваться с тренером.

Отжимания на брусьях

Многие игнорируют брусья, потому как приходится поднимать весь свой вес. Тем не менее, при отжиманиях на брусьях задействуются все три головки трицепса, особенно длинная и латеральная.

Это простое и эффективное упражнение на трицепс также задействует прямую мышцу живота, большую грудную мышцу и передние дельты.

Поскольку нам нужен акцент на трицепс, выбирайте брусья поуже, локти не разводите в стороны, корпус держите строго перпендикулярно полу и глубоко не опускайтесь.

Начинайте с одного подхода хотя бы 5 раз, постепенно увеличивая нагрузку.

Жим гантелей над головой

Обязательно освойте еще одно базовое упражнение на трицепс — жим гантелей над головой. К слову, жим со штангой называется армейский жим.

Техника выполнения упражнения предельно проста:

• поначалу для снижения нагрузки на поясницу делайте упражнение сидя;

• жестко зафиксируйте ноги на полу;

• вскиньте гантели на плечи, глубоко вдохните;

• на выдохе выжмите вес вверх, но не разгибайте руки до конца.

По сравнению со штангой, при работе с гантелями задействуются все головки трицепса. Правильная траектория — когда головки гантелей не бьются друг о друга в верхней точке.

Как накачать трицепс, вы теперь представляете. Ускорить процесс проще по индивидуально составленной программе тренировок.

Тренеры ФИТНЕС-АРЕНы 3000 готовы ответить на все ваши вопросы. К ним можно записаться на индивидуальные тренировки с клубной картой и без неё +7 (347) 216-3000. Групповые тренировки входят в фитнес абонемент.

Лечение бурсита плечевого сустава (воспаление синовиальной сумки плеча)

1. Что такое воспаление синовиальной сумки плечевого сустава?
2. Симптомы бурсита плечевого сустава
3. Причины воспаления слизистой сумки в плече
4. Диагностика и медицинское обследование бурсита
5. Консервативное лечение
6. Хирургическое лечение бурсита плечевого сустава

Кроме воспаления слизистой сумки существуют и другие причины боли в плече. Воспаления сухожилий, травматические повреждения или, например, артроз имеют похожую симптоматику. Установить причины боли и подобрать подходящее лечение помигает специализированное медицинское обследование. © yodiyim / fotolia

Бурсит (лат. bursa « сумка ») — это болезненное воспаление околосуставной сумки плеча. Синовиальные сумки находятся недалеко от суставов для балансирования высокой механической нагрузки между костями и другими тканями. Самая большая бурса человеческого организма (Bursa subakromialis или подакромиальная сумка) находится в плече. Причиной его воспаления могут быть патологии различных структур сложного по строению плечевого сустава. Плечо может воспалиться вследствие появления костных шпор акромиального отростка ключицы (акромион) либо структурных изменений в сухожилии надостной мышцы (напр. отложения кальция и разрывы). Как правило, причиной данных травм являются травматические повреждения либо чрезмерные нагрузки. Зачастую боль появляется постепенно, например, при поднятии руки. Если человек не придает этому значения и продолжает нагружать плечо, боль усиливается и появляются такие симптомы как отечность и перенагревание. В большинстве случаев врачи проводят консервативное лечение бурсита плечевого сустава. Опытные специалисты по лечению плеча рекомендуют в таком случае отдых, принятие противовоспалительных медикаментов, а также биологическое лечение, основанное на клеточных технологиях. Довольно редко клиники проводят хирургическое лечение с удалением воспаленной бурсы.

Что такое воспаление синовиальной сумки плечевого сустава?

Во время болезненного бурсита наблюдается отечность в области плечевого сустава и увеличение суставной сумки, провоцирующие давление на близлежащие ткани. Сама синовиальная сумка представляет собой эластичную щелевидную полость, заполненную синовиальной жидкостью, способную менять свою форму между мышцами сухожилиями и костными структурами. Кроме того, бурса обеспечивает безболезненную перемещаемость различных сухожилий, костей и мышц внутри высокоподвижного сустава без трения. Бурсит в плече — это в основном воспаление околосуставной сумки, находящейся между головкой плечевой кости и акромионом. Кроме того, бурсит является наиболее распространенной причиной колющей боли в руке. Субакромиальная суставная сумка — это самая крупная бурса человеческого организма, которая наиболее часто подвергается воспалениям различного характера. Медики используют термин «субакромиальный» или «подакромиальный» бурсит, когда воспаляется область под акромиальным отростком ключицы (акромионом).

Анатомия плечевого сустава: Положение околосуставной сумки под акромионом

Изменения нижележащего сухожилия надостной мышцы (напр. разрывы и отложения кальция) могут деформировать бурсу. Воспаление слизистой сумки плеча могут вызвать такие структурные изменения акромиона, как например, костные шпоры. Поэтому, в поисках причин стойкого бурсита необходимо пройти полное обследование всех структур плеча. © bilderzwerg / fotolia

Для воспаления околосуставной сумки плечевого сустава характерны припухлости в области субакромиальной бурсы, находящейся под акромионом. Мышцы, связки, сухожилия и синовиальная сумка, то есть мягкие ткани плеча находятся недалеко друг от друга. Таким образом, самая большая бурса обеспечивает здоровье сухожилия надостной мышцы — сухожилия между лопаткой и головкой плеча. При превышенных нагрузках на подакромиальную область вследствие поднятия руки над головой осуществляется давление и на сухожилие надостной мышцы, что нередко вызывает воспаление и боль в плече.

Симптомы: Боль в плече при поднятии руки вверх

Симптомы:

• Боль при поднятии руки вверх
• Болезненность при надавливании на плечо и повышенная чувствительность
• Колющая боль при конечном разгибании руки
• Ночная боль в положении лежа
• Ослабленная мышечная сила
• Отеки, покраснения, гипертермия
• Боль отдающая от плеча в руку

Боль, причиной которой является бурсит плечевого сустава начинается постепенно и увеличивается в зависимости от характера движений. Как правило, в начале бурсита пациенты жалуются на неприятные ощущения при поднятии руки к верху.

Если больной не придает особого значения своим жалобам и продолжает вести привычный образ жизни, боль постепенно становится сильнее. Если плечевой сустав начинает болеть внезапно, то причиной этого, скорее всего является не бурсит. Специалисты, которые проводят лечение плечевого сустава настоятельно рекомендуют не нагружать плечо. В ином случае боль будет становиться все мощнее и будет приносить Вам неудобства даже во время отдыха. Повышенная восприимчивость плеча к давлению может привести к сильной боли ночью. Если пациент спит на нездоровом плече, то стреляющая боль может разбудить его.

Болезненность в плечевом суставе вследствие бурсита часто сопровождается повышенной чувствительностью внешней стороны плеча.

Когда диапазон движений плечевого сустава полостью исчерпан, пациенты чувствуют неприятные покалывания в плече. Такие ощущения наблюдаются, когда человек поднимает руку над головой для того, чтобы, например, высушить голову, расчесать волосы или одеть куртку. Люди, постоянно спящие на боку, также чувствуют негативные воздействия бурсита, так как во время сна на больном плече осуществляется давление на воспаленную слизистую сумку. Именно поэтому бурсит плечевого сустава является малоприятным заболеванием.

Повторные однообразные движения плечом только усиливают боль. Вследствие бурсита боль может отдавать в направлении наружной стороны плеча к локтю.

В отличие от бурсита коленного либо локтевого сустава воспаление синовиальной сумки в плече редко вызывает наружные отеки или изменения формы самого плеча.

Однако при крайне сильном воспалении слизистой сумки у пациента могут появиться покраснения плечевого сустава. Эти не сразу заметные признаки являются прежде всего сопутствующими явлениями бактериального бурсита. Иногда во время бурсита у человека повышается температура тела. Бактериальный бурсит в медицине также называют «септический бурсит».

Причины бурсита плечевого сустава

Причины

• Удар, толчок, травмы
• Перенагрузки, прежде всего вовремя поднятия руки
• Однообразные движения
• Зрелый возраст
• Неправильная осанка
• Импиджмент синдром
• Диабет
• Кальциноз предплечья

Развитию бурсита плечевого сустава способствуют несколько обстоятельств.

Одной из самых распространённых причин являются повреждения структуры плеча (травмы). Падение или удар плеча могут спровоцировать кровоизлияние в бурсу и воспаление слизистой оболочки. Несмотря на то, что со временем организм сокращает содержание крови в бурсе, воспаление слизистой оболочки с внешней стороны слизистой сумки остается надолго. Так, из обычной травмы образуется хронический бурсит околосуставной сумки плеча. Эту форму воспаления медики называют «травматический бурсит».

Следующей причиной бурсита является повторное давление либо осуществление чрезмерных нагрузок на плечо. В данном случае слизистая сумка воспаляется вследствие повторных небольших повреждений, влекущих за собой такие же результаты, как и удар плечом о твердую поверхность. Маляры, монтеры или люди, профессия которых связана с поднятием рук над головой страдают данной патологией чаще других. Спортсмены, осуществляющие мощные движения над головой, например теннисисты либо бадминтонисты, рассказывают о таких же симптомах.

С возрастом увеличивается вероятность развития бурсита вследствие травматических повреждений или чрезмерных нагрузок.

Неправильная осанка является еще одним основанием воспаления синовиальной сумки плеча. При сильном нагибании туловища вперед лопатка тянется к верху, что сужает пространство под акромионом. Если пациент приходит к врачу с такими жалобами, то у него диагностируют импиджмент синдром плечевого сустава и направляют на лечение. Если подакромиальная область сужена на протяжении долгого времени повышается механическое давление на субакромиальную околосуставную сумку и сухожильный аппарат, отвечающий за подвижность плеча (вращательная манжета).Взаимодействие данных факторов и способствует развитию воспалительного процесса внутри синовиальной сумки.

Давно вылеченный бурсит также может способствовать появлению воспаления синовиальной сумки плеча.

Нарушения метаболизма плечевого сустава тоже могут вызвать бурсит: Кальциноз предплечья (кальцинирование сухожилия надостной мышцы) часто появляется одновременно с бурситом. Отложения кальция в сухожилии надостной мышцы может привести к разрыву вышележащей субакромиальной бурсы и родолщжительному воспалению синовиальноой сумки.

Для импиджмент синдрома характерно трение сухожилий вращательной манжеты об акромион, который является так называемой крышей плечевого сустава. Помимо этого во время плечелопатпчного периартрита на акромиальном отростке ключицы образуются костные шпоры (остеофиты), провоцирующие разрывы и воспланеия слизистой сумки плеча.

Диагностика и клиническое обследование бурсита

Перед тем как начать лечение, специалист-ортопед проводит ряд обдследований, позволяющих исключить определнные причины болезни. Воспаления сухожилий, импиджмент синдром или артроз плечевого сустава сустава имеют похожую симптоматику. В некоторых случаях эти патологии сопровождаются еще и дополнительным воспалением околосуставной сумки плеча. Таким образом, медицина представляет несколько причин боли в плече. Высококачественная диагностика медицинского центра Gelenk Klinik в г. Фрайбург в Германии, основанная на передовых технологиях, позволяет установить основную причину болевого синдрома плеча.

Анамнез: диагностическая консультация с врачом

Во время анамнеза, составления истории болезни, врач задает пациенту несколько вопросов касательно его здоровья:

• Предшедствующие и нынешние заболевания
• Общее состояние
• Болезни, вызванные нарушением обмена веществ (напр. диаберт, ревматизм или подагра)
• ДТП или другие происшествия, связанные с травмами плеча
• Перенагрузки и удары
• Спортивные нагрузки и особенности профессиональной деятельности

Таким образом врач получает полную картину возможных воздействий, недостатков и предласположений плечевого сустава.

Физический осмотр и клиническое обследование

Во время осмотра специалист по лечению плеч а обращает особое внимание на следующие аспекты:

• Болезненность при надавливании (повышенная чувствительность)
• Отечность
• Гипертермия и изменения цвета кожи
• Особенности осанки

Специальные тестирования на определение силы и подвижности руки во время движения в разных направлениях указывают на возможные разрывы и травмы сухожилий.

Визуализационное обследование плечевого сустава: УЗИ, рентген, МРТ

Современная медицина предлагает несколько визуализационных методов диагностики, каждый из которых показывает различные аспекты болезни.

УЗИ помогает врачу провети тестироваие на подвижность мышц, сухожилий и мягких тканей плеча. Также, ультразвуковое обследование показывает отеки и накопления в бурсе лишней жидкости. На УЗИ видны и структурные поврежднеийя плеча, напр. разрывы сухожилий и вопаления. © Gelenk-Klinik

Ультразвуковое обследование (УЗИ)

Ультразвуковое визуализацинное обследование показывает скопление лишней жидкости в синовиальной сумке плечевого сустава, а также травмы связок и сухожилий во время движения. Кроме того на УЗИ видны разрывы сухожилий и отложения кальция.

Рентгенограмма

Рентгеновский снимок не показывает состояние мягких тканей: на изображении представлены лишь положение и состояние костей плечевого сустава. Данный снимок показывает достаточное пространство между головкой плечевой кости и акромионом. Из этого следует, что импиджмент синдром не является причиной воспаления синовиальной сумки плеча. УЗИ позволяет врачу исследовать мышцы, сухожилия и мягкие ткани во время движения. Кроме того, ультразвуковое обследование предоставляет информацию о наличии отеков вследствие скопления излишней жидкости в бурсе. Травмы сухожилий и воспалительные процессы в плече тоже становятся видны после УЗИ.

Данный снимок показывает достаточное пространство между головкой плечевой кости и акромионом. Из этого следует, что импиджмент синдром не является причиной воспаления синовиальной сумки плеча. © Gelenk-Klinik

МРТ (Магнитно-резонансная томография)

МРТ (томографические медицинские изображения) позволяют получать информацию о повреждениях мягких тканей, воспалительных процессах, а также структурных изменениях плечевого сустава. Для лечения бурсита МРТ не является главным методом диагностики. Если у пациента подозревают воспаление слизистой сумки, специалисты ортопедических клиник сначала проводят УЗИ.

Перед тем как поставить диагноз бурсит плечевого сустава и начать лечение необходимо провести визуализационное обследование с целью исключения разрывов сухожилий и травм костных структур. МРТ проводиться лишь в вслучае осложненной формы бурсита и помогает принять окончательное решение касательно наиболее целесообраной формы лечения болезни. Магнитно резонансная томография помогает правильо выбрать метод хирургического лечения и подготовитьсяк операции.

В сложных случаях, не поддающихся общепринятому лечению очень важным аспектом является исключение таких травм как разрывы сухожилий и деформации костей при помощи визуализационной диагностики. Магнитно резонансная томография (МРТ) является одним из самых важных методов диагностики бурсита плечевого сустава.

Лабораторный анализ крови и суставной жидкости

Лабораторная диагностика

• Диабет
• Подагра
• Ревматизм
• Бактериальные воспаления (септический бурсит)
• Артрит

Заболевания органов движения не всегда являются причиной боли в плече. Дискомфорт в руке пацинет может ощущать и вследствие нарушений метаболизма, ограничивающих подвижность и вызывающих боль. К подобным патологиям относятся например ревматоидный артрит — воспалительное аутоимунное заболевание. Анализ крови показывает наличие ревма-фактора, позволяющего подвердить ревматоидный артрит. Кроме того, клинический анализ крови помогает исключить бактериальные инфекции: При повышенном колличестве лейкоцитов в крови увеличивается вероятность заболевания.

Консервативное лечение бурсита плечевого сустава

Как правило, воспаление околосуставной сумки плеча лечиться консервативно, тоесть без операции.

Домашние лечебные средства и лечение на дому

В большинсве случаев лечение воспаления слизистой сумки плеча пациенты могут осуществить самостоятельно. Однако если боль не прекращается и стаовится сильнее необходимо незамедлитеьно обратиться к врачу. Несмотря на это, обратите внимание на то, лечение на дому связано с определенными рисками: Если Вы будете использовать домашние лечебные препараты, Вы можете пропустить некоторые немаловажные травмы или патологии плеча.

• Охлаждающие компрессы при острой боли в плече.
• Противовоспалительные медикаменты (напр. парацетамол илил ибупрофен)
• Спортивные мази (напр. диклофенак)
• Противовоспалительные и охлаждающие творожные компрессыn
• Прикладывание уксусноалюминиевой соли на плечо

В большинстве случаев лечение бурсита плечевого сустава проводится при помощи обезболивающих нестероидных медикаментов НПВП . Кроме того, для восстановлния плеча сециалисты по ортопедии рекомендуют пациенту состояние покоя и охлаждающие компрессы. В самых трудных случаях иньекции антивоспалительного гормона кортизона, а также болеутоляющие препараты помогают сразу прекратить воспаление околосуставной сумки и связанные с ним боли в плече..

Физиотерапия и биологическое лечение основанное на клеточных технологиях

Если медикаментозное лечение не приносит желаемого результата и пациент продолжает чувствовать боль, врач направляет его на физиотерапию или лечебную физкультуру. Одной из главных специализаций немецкого медицинского центра Gelenk Klinik в г. Фрайбург является регулирующая терапия основанная на клеточных технологиях. Применение вибротерапии в лечебной практике способствует стимуляции обмена веществ в воспаленной синовиальной сумке плечевого сустава, что помогает побороть воспаление в кратчайшие сроки.

Матричная терапия состоит из нескольких модулей, взаимодействующих в области остановки развития воспалительного процесса и здоровья тканей между собой. На данном изображении представлена биомеханическая стимуляция (БМС) мышц плечевого сустава при помощи вибрирующего прибора. Данная методика помогает вылечить травмы, воспаления и нарушения структуры сухожилий плеча. Воспаление слизистой сумки является одним из главных показаний для проведения данного лечения. © gelenkreha.de

Малоинвазивные операции плечевого сустава при воспалении околосуставной сумки

Только в тех случаях когда медикаментозное лечение бурсита плечевого сустава, а также физиотерапия оказались безуспешными и человек продолжает чувсвовать покалывания в плече, появляется необходимость проведения оперативного лечения субакромиального бурсита. Обращаем Ваше внимание на то, что лечение бурсита плечевого сустава проводится при помощи артоскопических малоинвазивных методик. Данная операция, во время которой хирург полностью удаляет воспаленную суставную сумку выполняется через так называемую «замочную скважину».

Артроскопия плечевого сустава — это малоинвазивная операция при боли в плече, для которой хирург использует микроскопические инструменты диаметром в 0,5 — 1 см. Артроскопическая камера помогает врачу получить ограниченное, но точное изображение операционного поля. Данное вмешательство заключается в аспирации (отсасывание) из суставной сумки содержимого. Кроме того, параллельно хирург может провести лечение таких заболеваний, вызывающих бурсит, как импиджмент-синдром или кальциноз предплечья. © bilderzwerg / fotolia

Дополнительные операции при удалении бурсы (бурсэктомия)

Дополнительные вмешательства

В дополнение к операции специалист исследует, а при необходимости начинает лечение всех структур плечевого сустава. Таким образом, при подозрении на бурсит, во время артроскопии можно удалить отложения кальция из сухожилия надостной мышцы плеча, а также костные шпоры под акромионом.

Артроскопия плечевого сустава: Послеоперационное лечение и прогнозы

После хирургического удаления околосуставной сумки плеча (бурсэктомия) в течение короткого времени на этом же месте образуется новая бурса, выполняющая функции удаленной ткани в полном объеме.

Двигательные функции плеча восстанавливаются спустя несколько дней после операции. Болевой синдром пропадает сразу.

Почти сразу пациент может двигать плечом как раньше и вернуться к прежней активности. Швы снимаются примерно через 10 дней.

болит плечевой сустав левой руки лечение

болит плечевой сустав левой руки лечение

Только при использовании Ортэкс для суставов можно гарантировать наступление положительной динамики лечения суставных недугов. Это по всем критериям лучшее альтернативное средство из имеющихся на рынке. С ним вы навсегда избавитесь от ощущения экстремальной боли в спине коленях и локтях. Больше никогда не придется ощутить себя скованным в действиях.

остеофиты суставов лечение, вправление плечевого сустава лечение
ключично акромиальный артроз лечение
боли в суставах колени хруст
терафлекс крем для суставов коленей цена
боли в суставах локтя и кисти

Причины боли в плечевом суставе левой руки. Болезненные ощущения в кости, мышцах, суставе и предплечье. Диагностика и лечение заболевания. Боль – это один из симптомов заболевания, неприятное ощущение, с помощью которого организм сигнализирует о развитие патологического процесса. Когда появляется боль в левом плечевом суставе, причины могут быть различные – боль может возникнуть сразу после травмы или через некоторое время после неё, в результате развития инфекционного поражения органов или тканей, воспалительного процесса. Боль может быть ноющей, острой, постоянной или периодической. Причины сильной боли в мышцах и суставах плечах. Эффективные методы лечения. Как забыть о боли в плечевом суставе за 1-2 процедуры. Болят плечи – в чем причина. Длительная упорная болезненность в плечелопаточной области получили название болевого плечелопаточного синдрома. Считается, что причины этого явления могут быть разными. Это повреждения связок и сухожилий мышц, защищающих и укрепляющих сустав, воспалительные и дегенеративно-дистрофические процессы в суставной полости (артриты, артрозы). Кроме того, болевые ощущения могут быть следствием шейного остеохондроза. Что делать дома, если болит плечо. Плечевой сустав — один из самых подвижных суставов человеческого организма. Боль в плече может охватывать все ткани плечевого сустава. При этом осанка, повседневная жизнь, возраст, история болезни, метаболизм, и особые недостатки анатомических составляющих взаимодействуют друг с другом. Содержание. Какие травмы характерны для боли в плече? Анатомия и функции плечевого сустава. Профилактика боли в плече. Медикаментозное лечение. Когда необходимо обратиться к врачу? Боль в плече: Диагностика анамнез, клиническая картина болезни, визуализационная диагностика, неврология, лабораторные исследования. Боль в плече: консервативное лечение , или операция? Болит плечо лечение, формы патологии и клиническая картина. Обращайтесь, практикующий врач травматолог ортопед высшей категории, кандидат медицинских наук +7 916 098 6616. Уникальная анатомия плечевого сустава обеспечивает высокую подвижность руки во всех плоскостях, включая круговые движения на 360 градусов. Знание анатомии и функциональных особенностей поможет понять причину заболеваний, которые поражают плечевой сустав. По своему строению он является простым, состоящим из 2-х костей и комплексным сочленением шаровидной формы. Лечение плечевого сустава: симптомы заболеваний и причины возникновения болей. Оперативная диагностика и эффективное лечение болезней в клиниках Мастерская Здоровья в Санкт-Петербурге. Советы по профилактики заболеваний. У человека сильно болит правое или левое плечо, он не может свободно поднять руку наверх, отвести в сторону или завести за спину. Травмы плеча — переломы, растяжения, вывихи. Курс лечения боли в плечевых суставах снимает воспаление, улучшает кровообращение в больной руке, нормализует обмен веществ и увеличивает количество внутрисуставной жидкости. Консервативные методы нормализуют питание суставов и укрепляют их. В таких случаях болит не только область плечевого сустава, но и вся рука. Обычно боль описывают как прострел. Могут присоединяться покалывание, онемение, слабость в руке. Обычно симптомы проявляются внезапно. Лечение. Нередко путь от начала болезни до получения правильного лечения оказывается довольно долгим, и все это время пациент страдает от боли и ограничения движений в суставе. Чем раньше начато лечение, тем оно эффективнее вне зависимости от причины боли. Первая задача — уменьшение боли. Чаще всего вам порекомендуют нестероидные противовоспалительные препараты (например, диклофенак, нимесулид, целекоксиб и др.). Причины боли в плечевом суставе. Травматические повреждения. Боли в суставе являются следствием падения на руку, выворачивания плеча, резкого рывка или удара. При травматическом повреждении нужно зафиксировать руку шиной или косыночной повязкой, приложить грелку с холодной водой либо пакет со льдом, завернутый в полотенце. При отсутствии ран ссадин на кожу можно нанести хлорэтил. Литература. 1. Боли в плечевом суставе – подходы к диагностике и лечению/ Шостак Н.А., Клименко.А.// Клиницист – 2013 — №1. 2. Боль в плечелопаточной области: клинические аспекты диагностики и лечения/ Фирсов.А., Шмырев.И.// Архив внутренней медицины – 2014 — №2. Боль в плече может быть симптомом плечелопаточного периартрита. Что это за заболевание, каковы другие его симптомы. Причины развития, методы диагностики и лечения. У каждого из нас периодически что-то болит, тянет, ноет, причем нередко страдают руки, плечи и спина. Обычно люди не воспринимают это за тревожный симптом и списывают на переутомления, полагая, что все пройдет само собой. Тем не менее не всегда подобные надежды оправданы. Поэтому если возникла боль в плече, в области лопатки и она мешает выполнять привычные движения, стоит обратиться к врачу, так как подобным образом может проявляться плечелопаточный периартрит. Плечелопаточный периартрит: что это. Плечевой сустав – один из самых подвижных в организме. Головка плечевой кости имеет форму шара, а соответствующая поверхность лопатки практически ровная. Конструкция дополнительно фиксируется прочной суставной сумкой, многочисленными сухожилиями и связками. В результате человек может двигать рукой в любую сторону. Причиной болевых ощущений может стать любой из элементов суставного аппарата, а также проходящие рядом нервные пучки и мышцы. Зачастую, только врач может точно определить причину боли в плечевом суставе руки и назначить правильное лечение. Записаться на прием. Причины боли.

ключично акромиальный артроз лечение болит плечевой сустав левой руки лечение

остеофиты суставов лечение вправление плечевого сустава лечение ключично акромиальный артроз лечение боли в суставах колени хруст терафлекс крем для суставов коленей цена боли в суставах локтя и кисти ортэкс купить в Челябинске артроз лечение уколы внутримышечно

болит плечевой сустав левой руки лечение боли в суставах колени хруст

ортэкс купить в Челябинске
артроз лечение уколы внутримышечно
травма плечевого сустава лечение
болит коленный сустав лечение
тазобедренный сустав лечение лекарства
постоянная боль в плечевом суставе

Когда человек игнорирует ситуацию и не лечит больные суставы, то существуют огромные риски необратимых последствий. Велика вероятность деформации костных тканей, наступление паралича и даже полной утраты дееспособности. Чтобы максимально просто противостоять настоящей проблеме стоит попробовать крем Ортэкс для суставов, первоочередными свойствами которого является нейтрализация воспалительных процессов, исчезновение ноющих болей и восстановление тканей. Ничего хорошего ожидать от постоянной боли в суставах не приходится. Отсутствие лечения ведет к деформации костей, параличу, полной потере дееспособности. Вернуть здоровье суставам поможет крем Ортэкс. Его активная формула способствует снятию воспаления и боли в мышцах, регенерации поврежденного хряща, укреплению тканей, Журналисты независимой редакции рассмотрели средство, провели расследование. Цель – выяснить и донести до покупателей, что такое Ортэкс – развод или нет. Действительно ли быстро и эффективно действует на очаг боли. Устраняет первопричину, полностью возвращает суставам подвижность и здоровье. Такого комфортного и безболезненного лечения моего поврежденного колена я просто представить не могла. Средство очень простое в использовании. Я действительно почувствовала существенное облегчение уже с первого практического сеанса.

человеческой руки анатомия для точной анатомической модели

О продукте и поставщиках:

Откройте для себя исчерпывающее. Коллекция человеческой руки анатомия на сайте Alibaba.com разработана с учетом потребностей студентов-медиков. Продукция человеческой руки анатомия служит учебным пособием для преподавателей медицинских институтов. человеческой руки анатомия изделия созданы для точного имитации анатомии человека и его функционирования. Доступны мужские, женские и унисекс манекены. 
человеческой руки анатомия на Alibaba.com предназначены для изображения самых разных человеческих органов и связанных с ними функций. Они также служат моделями для обследования таких органов, как таз, влагалище или сердце, для которых человеческие модели не подходят. человеческой руки анатомия модели бывают в натуральную величину или увеличенные модели в цветных вариантах, чтобы обеспечить правильную визуализацию внутренние органы. Кроме того, доступны трехмерные диаграммы, демонстрирующие точные детали частей тела. человеческой руки анатомия изделия изготовлены из высококачественного ПВХ-материала, что делает их легкими, а значит, их легко собирать и разбирать. 
человеческой руки анатомия продукты и аксессуары высокого качества доступны по разумным ценам на сайте для больниц, клиник и школ. Также в наличии есть полезное медицинское оборудование, такое как пробирки для забора крови и вспомогательные средства, такие как прокладки для инъекций. В наличии есть изделия в виде отдельных частей корпуса или в виде съемного блока системы. Также можно купить сложные хирургические процедуры, такие как женские модели гистероскопии. человеческой руки анатомия материал позволяет студентам эффективно практиковать, не рискуя здоровьем любого человека. Другие важные методы, такие как обучение СЛР и учебные манекены по оказанию первой помощи, также под рукой. человеческой руки анатомия здесь являются подходящим выбором для медицинских работников и медперсонала, которым требуется практическое обучение. 
Получите удовольствие. человеческой руки анатомия предложения на Alibaba.com, которые гарантируют, что вы получите максимальное соотношение цены и качества. Если ты. человеческой руки анатомия поставщик, вы не будете разочарованы продуктами и услугами премиум-класса, предлагаемыми на сайте. Купите сейчас, и вы будете счастливы, приняв это решение.

Как определить переломы и вывихи | Признаки и симптомы перелома и вывиха

Различные виды травм требуют совершенно разного лечения, за банальным ушибом может скрываться серьезное повреждение тканей. И даже сами ушибы могут повлечь серьезные последствия для здоровья. Очень важно не затягивать диагностику и сразу обратиться к травматологу.

Что делать?

Определить перелом поможет рентгеновский снимок. Но если попасть в медучреждение и сделать его невозможно, можно ориентироваться на некоторые симптоматические признаки.

Признаки вывиха

• Сильная боль в суставе,
• Невозможность движения в нем,
• Вынужденная фиксация в определенном положении, доставляющем наименьшую боль,
• Внешняя деформация.

Как устранить вывих?

Лечить вывих подручными средствами – опасная затея. Вправить его должен врач, причем, чем раньше, тем лучше. Застарелый вывих сложнее поддается лечению. Единственное, что можно сделать, это обеспечить покой травмированному суставу, приложить холод и вызвать скорую помощь.

Признаки перелома

Перелом – это нарушение целостности костной ткани. Признаками или симптомами перелома являются:

• Боль,
• Неестественная подвижность конечности,
• Хруст при нажатии,
• Наличие видимых обломков кости,
• Отечность в области травмы,
• Симптом осевой нагрузки.

Если вы наблюдаете ненормальную подвижность и можете даже немного согнуть конечность в том месте, где это не предусмотрено анатомией, то у вас, вероятнее всего, перелом. При вывихе движение полностью блокируется.

Первая помощь

Переломы нередко сопровождаются рваными ранами, поэтому возникает серьезный риск инфицирования тканей. Необходимо остановить кровь и наложить давящую повязку или жгут. Далее обеспечить неподвижность поврежденной части тела и приложить холод. При сильных болях можно ввести обезболивающее. И немедленно отправляйтесь к врачу! Переломы и вывихи лечить должен только опытный специалист с использованием специализированных медицинских инструментов.

Анатомия кисти — чтение, PA

В твоей руке 27 костей. Эти кости связаны связками, сухожилиями и мышцами, которые позволяют вам делать такие вещи, как печатать, хвататься за предметы и многое другое. В этой статье мы попытаемся дать общий обзор анатомии руки.

Кости

Есть три типа костей кисти и запястья: запястья, пястные кости и фаланги. В вашем запястье 8 костей запястья. Они составляют часть запястья, встречаясь с двумя костями предплечья.На ладони 5 пястных костей. Они соединяются с фалангами, образуя пальцы и большой палец. Наконец, на ваших пальцах 14 фаланг. Они служат для формирования ваших пальцев.

Мягкая ткань

Поверхности, на которых встречаются кости, или суставные поверхности, покрыты гладким материалом, называемым суставным хрящом, для облегчения движений. Коллатеральные связки, жесткие тканевые структуры, находятся по обе стороны от каждого пальца и сустава большого пальца, чтобы предотвратить необычное движение или сгибание.Сухожилия разгибателей в каждом суставе пальцев позволяют суставу выпрямиться. Эти сухожилия перемещаются от предплечья к пальцам, где они образуют разгибатель, покрывающий верхнюю часть пальцев. Область, в которой сухожилие разгибателя встречается со средним суставом, называется центральным смещением. В каждом из средних суставов пальцев есть связка, называемая ладонной пластиной, которая предотвращает чрезмерное разгибание сустава.

В руке также есть много мышц, которые позволяют выполнять такие действия, как хватание, удержание и создание тонких движений руки и пальцев.Многие мышцы, отвечающие за захват и другие действия, на самом деле берут начало в предплечье. Собственные мышцы — это самые маленькие мышцы, берущие начало в запястье и руке, и они отвечают за положение и устойчивость руки во время точных движений.

Нервы

В руке проходят три нерва. Это лучевой, срединный и локтевой нервы, которые проходят от шейного отдела позвоночника через руку в руку и через пальцы.Лучевой нерв проходит вдоль той стороны предплечья, на которой находится большой палец, давая ощущение тыльной стороне руки от третьего пальца до большого пальца. Срединный нерв проходит через запястный канал, туннельную область внутри запястья. Он дает ощущение большого пальца, указательного пальца, среднего пальца и половины безымянного пальца. Срединный нерв также помогает контролировать движение мышц большого пальца. Локтевой нерв проходит через отдельный туннель в запястье, чем срединный нерв. Он обеспечивает ощущения в другой половине безымянного пальца и в мизинце, а также помогает в движении мышц большого пальца и ладони.

Amazon.com: Анатомическая карта кисти и запястья: Анатомическая карта Компания: Industrial & Scientific

---

Марка	АКК
Материал	Бумага
Размеры изделия ДхШхВ	20 х 0.25 х 26 дюймов
Вес предмета	0,14 фунта

---

• Убедитесь, что это подходит введя номер вашей модели.
• Показывает анатомию мышц и сухожилий кисти и запястья.
• Иллюстрирует вид костей со спины и костей запястья с ладонью.
• Показывает разгибание, сгибание и диапазон движений большого пальца.
• Предоставляет виды поперечного сечения запястья, синдрома запястного канала, различных типов переломов и травм отрыва сухожилия.
• Размер 20 дюймов на 26 дюймов — плотная бумага.

Атлас анатомии руки и клинического применения. : Пластическая и реконструктивная хирургия

Атлас анатомии кисти и ее клинических значений.

Авторы: Хан-Лян Ю, Роберт Чейз и Бериш Штраух. Стр. 597. Мосби, Сент-Луис, Миссури, 2004. Цена: 239 долларов.

Сложность заболеваний кистей рук требует от хирурга, специализирующегося на кистях, особенно хорошо разбираться в анатомии. Книга докторов Ю, Чейза и Штрауха сочетает в себе подробные анатомические иллюстрации с обсуждениями клинического применения. Понимание анатомии помогает хирургу принимать клинические решения и планировать операции. С этой точки зрения эта книга достигла своей цели в обучении хирургу прикладной анатомии.

Написать учебник в такой обширной области, как хирургия кисти, сложно, потому что содержание должно быть адаптировано для определенных читателей. Сила этой книги в том, что она предназначена для всех, кто интересуется хирургией кисти, от студентов-медиков до ординаторов, обучающихся по программам пластической и ортопедической хирургии, и до практикующих хирургов кисти. Однако некоторые могут посчитать это слабым местом, поскольку общий контент также снижает его способность ориентироваться на избранных читателей. Многие практикующие ручные хирурги могут посчитать некоторые главы слишком простыми для их нужд.Например, в главе 1 закладываются основы анатомии поверхности и кожных покровов. Авторы описывают основную информацию о типах разрезов, стандартной номенклатуре, такой как пронация и супинация, и компонентах кожи. Хотя эта глава может быть уместна для студентов-медиков и ординаторов, для хирургов-хирургов она может считаться слишком простой. С другой стороны, подробные иллюстрации в разделах 4 и 5 по анатомии сосудов и нервов весьма уместны для этой группы. Таким образом, в этой книге есть что-то для всех, и ее можно рассматривать как общий текст для быстрого ознакомления.

Эта книга содержит большое количество выдающихся анатомических иллюстраций. Благодарим иллюстратора Ли-Го Ляна, который предоставил весь набор иллюстраций. Рисунки анатомически точны и прекрасно иллюстрированы. Однако некоторые разделы этой книги содержат обширные обсуждения анатомии, которые могут не иметь четкого клинического применения. Например, в главах с 10 по 13 необычайно много деталей дается трехмерной анатомии костей пальцев, кисти и запястья.Предоставляются обширные таблицы для описания формы и гребней костей. Хотя понимание точных анатомических особенностей каждой кости важно, этот уровень детализации может удовлетворить любопытство анатомов, но, вероятно, не слишком интересен для врачей в целом. В этой книге подробно обсуждается корреляция анатомических данных с клиническими ситуациями. Например, в главе 13, посвященной суставам и связанным с ними структурам запястья, подробные анатомические эскизы связочной опоры вокруг запястно-пястного сустава большого пальца помогают понять патогенез заболеваний и травм, поражающих этот сустав.

В целом, эта книга является долгожданным дополнением к постоянно растущему числу учебников по хирургии кисти. Хотя он может быть интересен не всем, он имеет широкую привлекательность для удовлетворения потребностей всех, кто интересуется специальностью хирургии кисти. Иллюстрации первоклассные, а авторы — признанные авторитеты в этой области. Авторы написали замечательный атлас анатомии руки, демонстрирующий богатые традиции прикладной анатомии в этой специальности. Многие сочтут эту книгу легко читаемым атласом, который может быть полезным справочником при решении многих клинических проблем в руке.

Кевин С. Чанг, доктор медицины, магистр наук

Описание раздела

В качестве услуги для наших читателей, Пластическая и реконструктивная хирургия ® рассматривает книги, видеозаписи и электронные средства массовой информации, представляющие образовательный интерес для реконструктивных и эстетических хирургов. Все элементы защищены авторским правом и доступны на коммерческой основе. Журнал активно запрашивает информацию в цифровом формате (например, видеокассеты, компакт-диски и предложения в Интернете) для обзора.

Рецензенты выбираются на основе соответствующих интересов. Отзывы являются исключительно мнением рецензента. Обзоры обычно публикуются в том виде, в котором они были отправлены, с редактированием только копии. Пластическая и реконструктивная хирургия не поддерживает и не рекомендует опубликованные таким образом обзоры. Присылайте книги на рассмотрение: Джеку А. Фридланду, доктору медицины, редактору обзора, Пластическая и реконструктивная хирургия, , Юго-западный медицинский центр штата Юта, 5323 Harry Hines Boulevard, HX1.636, Даллас, Техас 75390-8820.

Анатомия руки — уроки игры на гитаре

Как вы можете видеть на фотографии, ваша рука состоит из мышц, сухожилий, костей, связок, артерий и нервов. Все эти части вашей руки хотят, чтобы их научили делать все, что вы хотите, но их нельзя слишком сильно переутомить. На самом деле вам нужно наращивать мышцы рук, как и любые другие мышцы вашего тела. Во время тренировки вам нужно достичь трех вещей: Синхронизация двух рук, Независимость пальцев и Мышечная память .

1. Синхронизация двух рук — Возможность работать обеими руками в унисон (одновременно). Это означает, что вы должны иметь возможность брать и ласкать каждую ноту одновременно. И ладонь, и играющая руки должны быть идеально совмещены, иначе ваша игра будет неряшливой и непоследовательной.
2. Независимость пальца — способность двигать любым пальцем по собственному желанию без изменения или влияния движения другого пальца.
   1. Невозможно получить 100% независимость пальцев из-за соединения сухожилий, артерий и связок в каждом из наших пальцев.Из-за этого, когда вы попытаетесь пошевелить одним пальцем, вы заметите, что соседние пальцы (рядом с ним) также будут пытаться немного сдвинуться.
3. Мышечная память — Консолидация определенной двигательной задачи в памяти посредством повторения. Когда движение повторяется с течением времени, для выполнения этой задачи создается долговременная мышечная память, что в конечном итоге позволяет выполнять ее без сознательных усилий. Этот процесс снижает потребность во внимании и обеспечивает максимальную эффективность двигателя и систем памяти.

Процесс построения Finger Independence и Muscle Memory работает, истощая мышцы, позволяя им исцеляться и снова истощая их. Благодаря этому мускулы ваших рук станут сильнее и, таким образом, вы сможете дольше играть на гитаре.

1. Тренируйте руку, пока мышцы не станут слабыми — придерживайтесь обычного распорядка. Это как в спортзале. Если вы купите абонемент в тренажерный зал, но никогда не придете на тренировку, вы не похудеете и не нарастите мышцы.
2. Позвольте вашим мышцам зажить. Теперь, когда мышцы ваших рук такие маленькие, они заживают быстрее, чем более крупные мышцы вашего тела. Вот почему вы часто можете брать гитару несколько раз в день и почти каждый раз чувствовать себя обновленным. (В некоторых редких случаях может потребоваться подождать целый день, но это не типично).
3. Повторите шаги 1 и 2.

Когда вы начинаете играть на гитаре, вашим рукам не хватает синхронизации рук, независимости пальцев и памяти мышц; и это причина того, что вам может быть сложно сыграть во что-нибудь первые несколько раз.Это главная проблема, с которой вы столкнетесь. Повторение — вот как вы преодолеете эту проблему.

Анатомия и биомеханика руки

В эпоху Возрождения Везалий исправил ранние заблуждения и обратил внимание на грубую анатомию. С тех пор многие исследователи украсили фундаментальные структурные исследования функциональными, физиологическими и философскими наблюдениями. Предплечье и кисть занимали видное место в этих наблюдениях. Сэр Чарльз Белл (1834), ² в своем наводящем на размышления томе The Hand — Its Mechanism and Vital Endowments as Evincing Design , представил концепцию анатомии руки, которая помещает ее в надлежащий контекст с положением человека в животное царство.Фредерик Вуд-Джонс (1920) более подробно изучил сравнительную анатомию и антропологию в своей превосходной работе The Principles of Anatomy as Seen in the Hand . ³ Duchenne (1867) провел подробный анализ мышечной функции с помощью изолированной электрической стимуляции, описанной в его классическом томе Physiologie des Mouvements. ⁴

Allen B Kanavel (1925) опубликовал свою монографию « Инфекции руки », в которой сообщалось о подробном анализе пространств и синовиальных влагалищ. ⁵ Хирургия кисти Стерлинга Баннелла (1944) стала незаменимым справочником во время Второй мировой войны. ⁶ Эмануэль Б. Каплан (1953) выпустил хорошо иллюстрированный, подробный том Функциональная и хирургическая анатомия руки . ⁷ Подробные исследования интеграции внутренних и внешних мышц, управляющих многосуставными пальцами, можно найти в работе Landsmeer, ^{8 — 11} Kaplan, ¹² Eyler and Markee, ¹³ Stack, ¹⁴ Тубиана и Валентин, ¹⁵ и другие.Совсем недавно на основе более подробных исследований анатомии сосудов были разработаны новые лоскуты, характерные для кисти и верхней конечности. ^{16, 17} Наконец, Berger, ¹⁸ Viegas et al. , ¹⁹ и другие расширили наши знания о связочной анатомии запястья.

Как функциональная марионетка, рука откликается на человеческие желания; его двигательная активность инициируется противоположной корой головного мозга. Сознательные требования, передаваемые в руку и предплечье от механизма управления центральной нервной системой, отправляются в виде команд движения.На подсознательном уровне такая команда движения разбивается, перегруппируется, координируется и отправляется как сигнал для фиксации, постепенного сокращения или расслабления определенной мышечной единицы. Затем степень сокращения или расслабления изменяется с помощью переданных доказательств того, что создаваемое движение является желаемым человеком. Модифицирующие факторы поступают централизованно из множества сенсорных источников, таких как глаз, периферические сенсорные конечные органы и сенсорные окончания мышц или суставов.

Хирург, планирующий реконструктивную операцию на верхней конечности, должен знать не только о сложной анатомии кисти и кисти, но и о физиологическом взаимодействии сбалансированных мышечных функций под влиянием сложной координации центральной нервной системы.Поддержание физиологической жизнеспособности центральной и периферической кровеносной и лимфатической систем также должно заботить хирурга-реконструктора.

В этой главе рассматриваются основы анатомии кисти и верхней конечности. Он выделит клинические жемчужины, новые анатомические описания, которые могут помочь в хирургии кисти, и основы биомеханики, актуальные для хирурга кисти.

Хирургия кисти Mansfield | Перелом руки Арлингтон

Человеческая рука состоит из запястья, ладони и пальцев и состоит из 27 костей, 27 суставов, 34 мышц, более 100 связок и сухожилий, а также множества кровеносных сосудов и нервов.

Руки позволяют нам выполнять многие повседневные дела, такие как вождение автомобиля, письмо и приготовление пищи. Важно понимать нормальную анатомию руки, чтобы больше узнать о заболеваниях и состояниях, которые могут повлиять на наши руки.

Кости кисти и запястья

Запястье состоит из 8 костей запястья. Эти кости запястья прикрепляются к лучевой и локтевой коже предплечья, образуя лучезапястный сустав.Они соединяются с 5 пястными костями, образующими ладонь. Каждая пястная кость соединяется с одним пальцем в суставе, который называется пястно-фаланговым суставом или суставом MCP. Этот сустав также обычно называют суставом кулака.

Кости наших пальцев и большого пальца называются фалангами. Каждый палец имеет 3 фаланги, разделенные двумя межфаланговыми суставами, за исключением большого пальца, у которого только 2 фаланги и один межфаланговый сустав.

Первый сустав, расположенный рядом с суставом, называется проксимальным межфаланговым суставом или суставом PIP.Сустав, ближайший к концу пальца, называется дистальным межфаланговым суставом или DIP-суставом.

Соединение MCP и соединение PIP действуют как шарниры, когда пальцы сгибаются и выпрямляются.

Мягкие ткани кисти и запястья

Кости наших рук удерживаются на месте и поддерживаются различными мягкими тканями. К ним относятся: суставной хрящ, связки, мышцы и сухожилия.

Суставные хрящи — это гладкий материал, который действует как амортизаторы и смягчает концы костей в каждом из 27 суставов, обеспечивая плавное движение руки.

Мышцы и связки управляют движением руки.

Связки — это жесткие веревочные ткани, которые соединяют кости с другими костями, удерживая их на месте и обеспечивая стабильность суставов. Каждый сустав пальца имеет по две боковые связки с каждой стороны, что предотвращает аномальное сгибание суставов в стороны. Ладная пластинка — самая прочная связка руки. Он соединяет проксимальную и среднюю фаланги на ладонной стороне сустава и предотвращает изгиб PIP-сустава назад (гиперэкстензия).

Мышцы кисти и запястья

Мышцы — это волокнистые ткани, которые помогают совершать движения. Мышцы работают сокращаясь.

В руке есть два типа мышц: внутренние и внешние.

Внутренние мышцы — это маленькие мышцы, которые берут начало в запястье и кисти. Они отвечают за мелкую моторику пальцев во время таких действий, как письмо или игра на фортепиано.

Внешние мышцы берут начало в предплечье или локте и контролируют движение запястья и кисти. Эти мышцы отвечают за грубые движения рук. Они позиционируют запястье и кисть руки, а пальцы выполняют мелкую моторику.

У каждого пальца есть шесть мышц, контролирующих его движение: три внешние и три внутренние мышцы. У указательного и мизинца есть дополнительный внешний разгибатель.

Сухожилия кисти и запястья

Сухожилия — это мягкие ткани, соединяющие мышцы с костями.Когда мышцы сокращаются, сухожилия тянут кости, заставляя палец двигаться. Внешние мышцы прикрепляются к костям пальцев через длинные сухожилия, которые проходят от предплечья через запястье. Сухожилия, расположенные на стороне ладони, помогают сгибать пальцы и называются сухожилиями сгибателей, а сухожилия на верхней части руки помогают выпрямлять пальцы и называются сухожилиями разгибателей.

Нервы кисти и запястья

Нервы кисти передают электрические сигналы от мозга к мышцам предплечья и кисти, обеспечивая движение.Они также переносят ощущения прикосновения, боли и температуры обратно от рук к мозгу.

Три основных нерва кисти и запястья — это локтевой нерв, лучевой нерв и срединный нерв. Все три нерва берут начало в плече и спускаются по руке к кисти. Каждый из этих нервов имеет сенсорные и двигательные компоненты.

Локтевой нерв: Локтевой нерв пересекает запястье через область, называемую каналом Гийона, и разветвляется, обеспечивая чувствительность мизинцу и половине безымянного пальца.

Срединный нерв: Срединный нерв пересекает запястье через канал, называемый запястным каналом. Срединный нерв обеспечивает чувствительность ладони, большого пальца, указательного пальца, среднего пальца и части безымянного пальца.

Лучевой нерв: Лучевой нерв проходит по стороне большого пальца предплечья и обеспечивает чувствительность тыльной стороны кисти от большого пальца до среднего пальца.

Кровеносные сосуды кисти и запястья

Кровеносные сосуды проходят рядом с нервами, снабжая кровью руку.Основными артериями являются локтевая и лучевая артерии, которые снабжают кровью переднюю часть кисти, пальцы и большой палец.

Локтевая артерия проходит рядом с локтевым нервом через канал Гийона на запястье.

Лучевая артерия — самая большая артерия руки, проходящая через переднюю часть запястья возле большого пальца. Пульс измеряется на лучевой артерии.

Другие кровеносные сосуды проходят через тыльную сторону запястья и снабжают кровью тыльную сторону кисти, пальцы и большой палец.

Бурсы кисти и запястья

Бурсы — это небольшие наполненные жидкостью мешочки, которые уменьшают трение между сухожилиями и костью или кожей. Бурсы содержат особые клетки, называемые синовиальными клетками, которые выделяют смазочную жидкость.

Анатомия руки | Ручной хирург Даллас

Анатомия руки

Человеческая рука состоит из запястья, ладони и пальцев и состоит из 27 костей, 27 суставов, 34 мышц, более 100 связок и сухожилий, а также множества кровеносных сосудов и нервов.

Руки позволяют нам выполнять многие повседневные дела, такие как вождение автомобиля, письмо и приготовление пищи. Важно понимать нормальную анатомию руки, чтобы больше узнать о заболеваниях и состояниях, которые могут повлиять на наши руки.

Кости руки

Запястье состоит из 8 костей запястья. Эти кости запястья прикрепляются к лучевой и локтевой коже предплечья, образуя лучезапястный сустав. Они соединяются с 5 пястными костями, образующими ладонь. Каждая пястная кость соединяется с одним пальцем в суставе, который называется пястно-фаланговым суставом (сустав MCP).Этот сустав обычно называют суставом кулака.

Кости наших пальцев и большого пальца называются фалангами. Каждый палец имеет 3 фаланги, разделенные двумя межфаланговыми суставами, за исключением большого пальца, у которого только 2 фаланги и один межфаланговый сустав.

Первый сустав, расположенный рядом с суставом сустава, называется проксимальным межфаланговым суставом (сустав PIP). Сустав, ближайший к концу пальца, называется дистальным межфаланговым суставом (DIP-сустав).

Соединения MCP и PIP действуют как шарниры, когда пальцы сгибаются и выпрямляются.

Мягкие ткани руки

Кости наших рук удерживаются на месте и поддерживаются различными мягкими тканями. К ним относятся: суставной хрящ, связки, мышцы и сухожилия.

Суставные хрящи представляют собой гладкий материал, который действует как амортизаторы и смягчает концы костей в каждом из 27 суставов, обеспечивая плавное движение руки.

Мышцы и связки управляют движением руки.

Связки — это жесткие веревочные ткани, которые соединяют кости с другими костями, удерживая их на месте и обеспечивая стабильность суставов.Каждый сустав пальца имеет по две боковые связки с каждой стороны, что предотвращает аномальное сгибание суставов в стороны. Ладная пластинка — самая прочная связка руки. Он соединяет проксимальную и среднюю фаланги на ладонной стороне сустава и предотвращает обратное сгибание сустава PIP (гиперэкстензия).

Мышцы кисти

Мышцы — это волокнистые ткани, которые помогают совершать движения. Они работают по контракту.

В руке есть два типа мышц:

• Внутренние мышцы — это маленькие мышцы, берущие свое начало в запястье и руке.Они отвечают за мелкую моторику пальцев во время таких действий, как письмо или игра на фортепиано.
• Внешние мышцы , которые берут начало в предплечье или локте, управляют движением запястья и кисти. Эти мышцы отвечают за грубые движения рук. Они позиционируют запястье и кисть руки, а пальцы выполняют мелкую моторику.

У каждого пальца есть шесть мышц, контролирующих его движение: три внешние и три внутренние мышцы.У указательного и мизинца есть дополнительный внешний разгибатель.

Сухожилия кисти

Сухожилия — это мягкие ткани, соединяющие мышцы с костями. Когда мышцы сокращаются, сухожилия тянут кости, заставляя палец двигаться. Внешние мышцы прикрепляются к костям пальцев через длинные сухожилия, которые проходят от предплечья через запястье. Сухожилия, расположенные на стороне ладони, помогают сгибать пальцы и называются сухожилиями сгибателей, в то время как сухожилия на верхней части руки, называемые сухожилиями разгибателей, помогают выпрямить пальцы.

Нервы рук

Нервы кисти передают электрические сигналы от мозга к мышцам предплечья и кисти, обеспечивая движение. Они также переносят ощущения прикосновения, боли и температуры обратно от рук к мозгу.

Три основных нерва кисти и запястья включают:

• Локтевой нерв: Локтевой нерв пересекает запястье через область, называемую каналом Гийона, и разветвляется, обеспечивая чувствительность мизинцу и половине безымянного пальца.
• Срединный нерв: Срединный нерв пересекает запястье через туннель, называемый запястным каналом. Срединный нерв обеспечивает чувствительность ладони, большого пальца, указательного пальца, среднего пальца и части безымянного пальца.
• Лучевой нерв: Лучевой нерв проходит по стороне большого пальца предплечья и обеспечивает чувствительность тыльной стороны кисти от большого пальца до среднего.

Все три нерва берут начало в плече и спускаются по руке к кисти.Каждый из этих нервов имеет сенсорные и двигательные компоненты.

Кровеносные сосуды кисти

Кровеносные сосуды проходят рядом с нервами, снабжая кровью руку. Основными артериями являются локтевая и лучевая артерии, которые снабжают кровью переднюю часть кисти, пальцы и большой палец. Локтевая артерия проходит рядом с локтевым нервом через канал Гийона на запястье. Лучевая артерия — самая большая артерия руки, проходящая через переднюю часть запястья рядом с большим пальцем. Пульс измеряется на лучевой артерии.

Другие кровеносные сосуды проходят через тыльную сторону запястья и снабжают кровью тыльную сторону кисти, пальцы и большой палец.

Бурсы руки

Бурсы — это небольшие наполненные жидкостью мешочки, которые уменьшают трение между сухожилиями и костью или кожей. Они содержат особые клетки, называемые синовиальными клетками, которые выделяют смазочную жидкость.