День: 25.04.1982

Колпакова Галина — МААП

Юнгианский аналитик, член МААП, кандидат IAAP/РОАП. Работаю со взрослыми

 

 

Образование:

• 1982 — 1987 гг. Саратовский государственный университет им. Н.Г. Чернышевского, биологический факультет, отделение психологии.
• 1996 — 1998 гг. Обучение в Московском Институте Гештальта и Психодрамы (МИГиП)
• 2005 г. Курс «Системная семейная психотерапия» при Институте практической психологии и психоанализа 72ч.
• 2006 — 2008 гг. Курс «Введение в клинический психоанализ» при институте им. Сербского В.П., 144ч
• 2008 — 2010 гг. Обучение в Московской Ассоциации Аналитической Психологии (МААП)
• 2015 – наст.вр. Обучение в Тренинговой программе РОАП/IAAP

 

Профессиональная деятельность:

• 1989 — 2005 гг. Работа в системе образования (школа, детский сад).
• 2001 — 2005 гг. Работа в психологическом Центре «Здесь и Теперь».
• 2005 — 2010 гг. Работа в тренинговой компании «Психологический Центр Решений».
• 2005 – 2012 гг. Московская служба психологической помощи, г. Москва, главный специалист.
• 2010 г — наст. вр. Совместно с коллегами — создание психологического сайта и Центра. Психологический центр «Другой взгляд» (адрес сайта http://drugoy-vzglyad.ru/ )

 

Участие в конференциях:

• 2000, 2001 — МИГиП
• 2007 – наст.вр. — МААП
• 2009, 2012 – РОАП

 

Проведение воркшопов:

• «Образ дома в сновидениях» 2007г.
• «Психологическая инициация женщины» 2008г.
• «Королевство» 2011г.
• «Психологический словарь» 2013г.
• доклад «Отражение образа аналитика в снах клиента» 2013г.
• «Семейные тайны» (совместно с коллегами) 2015г
• “Экология терапевтического процесса» (совместно с Эрик С. ) 2016г

Статьи:

• «Запреты в жизни ребенка», «Дети и деньги», «Болезнь… для мамы» – журнал «Мой психолог» 2000-2003 год.
• Глава «Лунный мальчик» в книге «Непридуманные истории. Из жизни психологов и их клиентов»,М, Генезис, 2007г
• «Внутренний ребенок в кресле аналитика» – журнал «Юнгианский анализ» №1, 2010г
• «Семейные тайны» ( в соавторстве с коллегами) — журнал «Юнгианский анализ» №3 2018г

 

От первого лица: 
«Можно не заниматься психотерапией, не тратить деньги и ожидать «естественных изменений». Они, конечно же, будут, в силу приобретения жизненного опыта, столкновения с различными ситуациями. Но при этом, хорошо бы осознавать, что человек платит не деньгами, а чем-то другим – потерей времени, нервами, здоровьем. Психотерапия помогает решать возникающие жизненные задачи в более короткие сроки, в сопровождении опытного специалиста, который помогает совершить самое увлекательное Путешествие – во внутренний Мир пациента».

В работе для меня очень важно создать безопасное пространство, где будет формироваться поле отношений между психологом и пациентом. Эти отношения всегда уникальны и во многом определяют эффективность совместной работы.

 

---

Контакты:

г. Москва, Средний Овчинниковский переулок дом 3

СОБОРНАЯ СТОРОНА, интернет-альманах. Надежда Лебедева.

ПРАВОСЛАВНЫЙ КАЛЕНДАРЬ РЕДАКЦИЯ АЛЬМАНАХА ПОПЕЧИТЕЛИ ДИЗАЙН-СТУДИЯ СХЕМЫ СТАРОЙ РУССЫ И РЕГИОНА СПРАВОЧНОЕ БЮРО ГОРОДА ПОГОДА В РЕГИОНЕ ССЫЛКИ

Стихотворной строкой ГАЛИНА КОЛПАКОВА Перечитайте эти строчки, вслушайтесь в них, и вы почувствуете удивительную точность образов, музыкальность, лиричность и не громкую любовь к Родине. Таково большинство стихов Галины Колпаковой, старорусской поэтессы, члена литературного объединения «Живой мост». Родилась Г.Колпакова в г. Чудово Новгородской обл., а закончила 1-ю среднюю школу г. Старой Руссы. После окончания Ленинградского техникума связи работала в Выборгском узле связи. С 1971 года живет и трудится в нашем городе. Заочно окончила Ленинградский электротехнический институт связи им. проф. Бонч-Бруевича. Мы представляем вам тексты из первой книги стихов Г.Колпаковой. Она проникнута общим настроением пристального и любовного отношения к внутреннему миру женской души. Мы отобрали несколько стихотворений, в которых воспроизведены образы Старой Руссы, в которых автор признается в любви к городу и Старорусскому краю. * * * От тебя идет мне свет великий, Я тобой, как воздухом, дышу, И важнее всех моих открытий То, что в Старой Руссе я живу. Этот город, мне судьбою данный, Вижу я во всей его красе, Древней Руссы образ первозданный Отразили предки в бересте. Церкви, храмы -дивные строенья Украшают город над рекой, Это все истории мгновенья, Памятники старины седой. В Руссе нет границы поколений, Каждый уголок мне сердцу мил, Здесь совсем недавно русский гений По аллеям вдоль реки бродил. От тебя идет мне свет великий, Я тобой, как воздухом, дышу, И важнее всех моих открытий То, что в Старой Руссе я живу.   * * * Северная здравница — наш курорт, Грязями целебными лечится народ, Воды минеральные бьют из-под земли, Кальцием и натрием насыщены они. Воздух наш целительный лечит без лекарств, А вокруг раздолье и цветов, и трав, Озеро соленое, ну почти что юг, Пряно пахнет мятою приозерный луг, Персонал внимательный, приезжай, лечись, В Старорусской здравнице лучшие врачи. Северная здравница — наш курорт Исцеляет страждущих круглый год.   * * * Мокрые желтые листья, Город родной над Полистью, Крик журавлей раздается — Родиной это зовется. Овраги, леса, покосы, Берез зеленые косы — Сердце в груди забьется… Все это Русью зовется. Зимы шальные метели, В снегу уснувшие ели, Неба высокого сини — Это зовется Россией!   * * * Вот так радуга-дуга, Цветное коромысло, Над Полистью рекой, Словно мост, повисла. Этот яркий, добрый знак Верная примета: Уродится хлебный злак, Щедрым будет лето.   * * * Я иду по росе, я в свой город влюблен … Что-то шепчет березе раскидистый клен, Тихо ива грустит, наклонясь над рекой Это — Старая Русса, мой город родной! Здесь заводов и фабрик стоят корпуса, Здесь я слышу родных и друзей голоса, Поднимаясь с глубин, словно башенный кран, Нам несет свою мощь Муравьевский фонтан В небе чистом звенят журавлей бубенцы. .. За нас жизнь отдавали здесь наши отцы, И, как будто вчера, словно связь всех времен, Вижу вновь полыхание победных знамен! Ты живи, моя Русса, цвети, не старей, Принимай к себе в гости соседей, друзей, Поклоняясь крестам и могилам родным, Оставайся, мой город, всегда молодым! Я иду по росе, я в свой город влюблен…   * * * Не боли, душа, не страдай, Видно доля моя такая, Я люблю Старорусский свой край И другого такого не знаю Может где-то просторы светлей И озера теплее намного Почему ж сюда клин журавлей Возвращается снова и снова? Почему же скворцы не хотят В теплых странах навеки остаться, Каждый год прилетают назад В Старорусское наше царство?! И меня, где бы я ни была, Всюду тянет к родимому краю… Край мой — сказочная страна, Только здесь я душой отдыхаю!   * * * Сказочная улица есть В городе моем. На ней всегда мне весело, Даже хмурым днем. Словно блики радуги Здесь горят, Красочные домики На улице стоят. Я смотрю и радуюсь, И поет душа, До чего же улица эта Хороша!   * * * Над красавицей Полистью В тихом городе моем Каждый год роняют листья Ива, липа, дуб и клен. Каждый год метут метели, Заметая все кругом, Стелят снежные постели, Украшают серебром. Каждый год звенят капели, Каждый год сады цветут, Вот уж правду птицы пели, Рай небесный — это тут!   * * * Что за сказочная осень С хороводом желтых листьев, С криком стаи журавлиной Над красавицей Полистью, Это что-то неземное, Брежу я как будто мистик. Кумачом горят рябины Над красавицей Полистью. Это сказка для влюбленных, В ней так много разных истин, Проплывает звон церковный Над красавицей Полистью. Кто-то скажет, осень-скука! У меня ж иные мысли, Зачарована, как город Над красавицей Полистью!   * * * В наш город явилась пора листопада, Деревья одела в цветные наряды, Все золото красок она раздарила, И словно волшебная фея бродила, Украсила скверы, аллеи и парки, Сияли повсюду той феи подарки. И город тотчас стал чудесною сказкой, Согретый любовью, заботой и лаской, И каждый прохожий, что мне попадался, Поверьте на слово, светло улыбался. Улыбки те были высокой наградой, Явившейся в город поре листопада.   * * * В белом инее деревья, Словно в кружево одеты, В синих сумерках мерцают Неземным волшебным светом. Я смотрю завороженно: Это — сказка, это — диво В небесах сияет месяц С перламутровым отливом. Под ногами путь — дорога Серебринками искрится, А над крышами избушек Свечкой в небо дым клубится. Все затихло в ожиданье, Дивный свет кругом разлился. Над собором Воскресенским Тихо ангел опустился. [Главная страница] [Содержание — статьи и очерки] [Новости] Copyright © 2000-2001 проф. М.В.Горбаневский, Дизайн: SuperA&S Design

СТАТЬИ И ОЧЕРКИ МОЛИТВЫ ЗА СВЯТУЮ РУСЬ СТАРОРУССКИЙ КРАЙ БЛОКНОТ ГЛАВНОГО РЕДАКТОРА ФОТООБЪЕКТИВ О НАЗВАНИИ АЛЬМАНАХА ПОИСК КОНФЕРЕНЦИИ

Колпакова Г.М.

Разделы журнала

Архив и статистика

Вход на сайт

КОНТАКТЫ:

Наш адрес: 105005, г. Москва, ул. Радио, д.10а, комн.98.

Телефоны:
+7 (495) 780-09-42 доб. 1740,

E-mail: [email protected],
[email protected]

График работы: с 10-00 до 17-00,

в пятницу — до 16-00,

перерыв с 13-00 до 14-00.

 

МЫ В СОЦСЕТЯХ

    

Колпакова Галина Михайловна
доктор экономических наук, профессор, проректор по учебно-методической работе
Московский государственный машиностроительный университет (МАМИ), Гуманитарно-экономический институт им. В.С. Черномырдина
[email protected]
Издания, выпущенные ИИУ Московского государственного областного университета

 

Очищают, посыпают. В мэрии рассказали, как в Магнитогорске борются с последствиями январского дождя » Новости на Верстов.Инфо

Синоптики предупреждали, что в минувшую пятницу, 7 января, ожидается резкое потепление, а вместе с ним ветер и мокрый снег с дождем, а на дорогах сильная гололедица. Сразу же после выпавших осадков дорожные службы приступили к уборке снега и льда с проезжей части, а вот на тротуарах образовалась наледь, по которой горожане буквально ползли, боясь поскользнуться и травмироваться.

На неудовлетворительное состояние тротуаров в социальных сетях писали возмущенные жители города.

«Хочу обратить внимание администрации города и соответствующих служб на состояние тротуаров. Без риска для здоровья ходить по ним очень трудно. После того как тротуары очищают от снега, они становятся похожи на свежезалитый каток. Почему они не посыпаются песком или щебнем? По нечетной стороне улицы Жукова до улицы Зеленый лог и вниз до проспекта Карла Маркса по обеим сторонам невозможно ходить. Люди по обочинам стараются идти, потому что упасть боятся. Это безобразие! Дефицит щебня? Не все на машинах ездят. Вот кто за это отвечает, пусть пройдется утром, когда темно, по улице Жукова. Пару раз на мягкое место шлепнется и поймет, как опасно ходить по таким дорогам. Правильно говорят, что гололед уничтожает культуру речи, потому что материться хочется. Примите меры, пожалуйста», – написала в одном из популярных городских пабликов жительница города Галина Колпакова.

«Почти весь левый берег – это сплошной лед. Почему солью или песком не посыпают? Уже неделю такое. Денег нет на это, что ль?» – возмутился анонимный подписчик.

«Это по всему городу, все тротуары заледенели. Ходить опасно и для матерей с детьми, и беременным женщинам, и инвалидам. Дороги чистят, а вот о тротуарах просто забыли. Еще есть опасные места. Как перейти дорогу к остановке трамвая? Мне с тростью невозможно. Жду, когда кто-нибудь поможет спуститься с наледи», – заявила пенсионерка Элеонора Логинова.

И таких возмущенных возгласов сотни. В администрации Магнитогорска на возмущения горожан ответили, что последствия после ледяного дождя дорожные службы устраняют в круглосуточном режиме.

«В связи с резким перепадом температур на улицах города образовалось ледяное покрытие. В данный момент на дорогах и тротуарах работает около 70 единиц техники, которые производят как очистку от снега, так и посыпку песчано-гравийным материалом. В то же время всем управляющим компаниям в срочном порядке рекомендовано провести посыпку тротуаров на внутриквартальных территориях. Дорожные службы делают все возможное, чтобы в ближайшее время передвигаться по дорогам и тротуарам города было безопасно», – прокомментировали в городской администрации.

Напомним, что с 1 по 9 января 238 магнитогорцев после падений на скользких тротуарах обратились за медицинской помощью. У пострадавших диагностировали переломы костей, ушибы и сотрясение головного мозга.

Хирург Колпакова

Среда, 6 августа, 2014, 13:26

Общество

С первых минут знакомства с Галиной Ивановной Колпаковой — хирургом Курганского областного центра медицины катастроф становится понятно, она готова рассказывать о своей профессии бесконечно, и у нее есть свои секреты хирургического мастерства.

ГАЛИНА КОЛПАКОВА, ХИРУРГ КУРГАНСКОГО ОБЛАСТНОГО ЦЕНТРА МЕДИЦИНЫ КАТАСТРОФ:

— Прежде всего, чтобы голова была вперед рук. Это главное. Смелость должна быть, несмелый хирург — это не хирург.

Мал золотник да дорог — так можно сказать про Галину Ивановну. В детстве она хотела стать либо хирургом, либо следователем. Но любовь к медицине взяла свое. Она поступила в Новосибирский медицинский институт. С успехом окончив его в 1969 году она приехала в Курган и с успехом здесь оперировала пятнадцать лет. Но затем произошел трагический случай.

ГАЛИНА КОЛПАКОВА, ХИРУРГ КУРГАНСКОГО ОБЛАСТНОГО ЦЕНТРА МЕДИЦИНЫ КАТАСТРОФ:

— Я оперировала, не я должна была, пожилую женщину с непроходимостью. Может быть поторопилась, может быть и еще что-то, и несостоятельность швов, и она у меня умерла, и это была первая смерть, и я ее очень тяжело переживала.

Галина Ивановна признается, может быть, эти переживания дали ей возможность дальше браться за любые, порой даже самые сложные операции. И выхаживать самых тяжелых пациентов. Именно поэтому несколько лет назад ее и пригласили работать хирургом в Курганский областной центр медицины катастроф.

АЛЕКСАНДР ШУМАЕВ, ДИРЕКТОР КУРГАНСКОГО ОБЛАСТНОГО ЦЕНТРА МЕДИЦИНЫ КАТАСТРОФ:

— Я не помню, чтобы когда-нибудь у Галины Ивановны были какие-то проблемы, если она приехала, то проблем с этим пациентом мы не отмечаем. И я считаю, что это очень хороший показатель работы врача.

По словам руководства центра медицины катастроф, Галина Ивановна не считается ни со временем, ни с погодными условиями. Эти качества она передала и своему сыну Алексею. Сейчас он заведует хирургическим отделением Курганской областной клинической больницы. Они часто оперируют вместе. Сын, рассказывает Галина Ивановна, ее главная поддержка и опора. А еще она бесконечно им гордится. Впрочем, это чувство у хирургов Колпаковых взаимное.

АЛЕКСЕЙ КОЛПАКОВ, ЗАВЕДУЮЩИЙ ХТРУРГИЧЕСКИМ ОТДЕЛЕНИЕМ КУРГАНСКОЙ ОБЛАСТНОЙ КЛИНИЧЕСКОЙ БОЛЬНИЦЫ:

— Галина Ивановна очень крепкий и сильный характер, личность. С большой буквы врач, ас. Я так считаю по моим представлениям. И для меня она была авторитетом большим. И остается до сих пор большим авторитетом для меня.

Руководство

Почтовый адрес: 400005, г.Волгоград, ул. Коммунистическая,19.

Телефон:  (8442) 30-95-51 (приемная)
Факс: (8442) 33-19-62, 30-95-52

Председатель комитета

Морозова Марина Викторовна

первый заместитель председателя

Тарасова Елена Александровна

заместитель председателя

• Телефон: (8442) 30-96-46

заместитель председателя

Баубель Роман Викторович

заместитель председателя

Максимов Андрей Владимирович

заместитель председателя

Апарин Максим Владимирович

начальник отдела государственной службы и кадров

Колпакова Юлия Сергеевна

начальник отдела правового обеспечения

Бородина Ольга Александровна

заведующий сектором внутреннего финансового аудита

Бессонова Лариса Викторовна

начальник управления механизации сельскохозяйственного производства и государственного надзора за техническим состоянием самоходных машин и других видов техники

Щербаков Александр Николаевич

начальник отдела рыбного хозяйства

Карпушин Сергей Иванович

начальник отдела растениеводства

начальник отдела развития мелиоративного комплекса

Боева Юлия Олеговна

начальник отдела комплексного развития сельских территорий

Горшков Алексей Алексеевич

начальник отдела государственной поддержки животноводства

Носов Максим Андреевич

начальник отдела государственной поддержки растениеводства

Березка Светлана Владимировна

начальник отдела оборота земель сельскохозяйственного назначения

Соболева Галина Анатольевна

начальник отдела делопроизводства и документооборота

Паршин Александр Валентинович

начальник отдела государственной поддержки сельскохозяйственного производства и кредитной политики

Радченко Ольга Анатольевна

начальник отдела планирования и исполнения бюджета

Смирнова Елена Олеговна

начальник отдела экономического развития сельскохозяйственного производства и проектной деятельности

Филина Татьяна Викторовна

начальник отдела пищевой, перерабатывающей промышленности и развития экспортного потенциала

Кулаченко Екатерина Владимировна

начальник отдела животноводства и племенной работы

Сытина Людмила Александровна

начальник отдела малых форм хозяйствования и кооперации

Володин Виктор Викторович

начальник отдела овощеводства, плодоводства и виноградарства

Коняшин Матвей Сергеевич

начальник отдела механизации сельскохозяйственного производства, контроля и административного производства

Карасев Виктор Ефимович

Молодежный тренд в судейском корпусе Кубани — 59 минут

Указом Президента РФ от 19 июня 2019 года, которым был назначен председатель Краснодарского краевого суда, также утверждены в должностях судьи городских и районный судов Краснодарского края.

Так, председателем Ейского городского суда назначен Сергей Панченко. Судьей Крыловского райсуда – Татьяна Береза. А судьей Центрального районного суда города Сочи стала помощница председателя Краснодарского краевого суда Анна Воронкова.

Анне Воронковой 32 года, образование она  получила в Российской академии правосудия, общий юридический стаж – 9 лет. После работы в структурах Роспотребнадзора в 2013 году она стала помощником судьи Краснодарского краевого суда, а последний год работала помощником председателя краевого суда.

Судьей Арбитражного суда Краснодарского края стала дочь председателя Майкопского городского суда Екатерина Вологдина.

Екатерине Викторовне в этом году исполнится 30 лет, она окончила юридический факультет Адыгейского государственного университета. Общий стаж по юридической специальности – более семи лет. После окончания вуза она работала помощником прокурора города Майкопа, с 2013 года работала в прокуратуре Прикубанского округа города Краснодара,  являлась  старшим помощником прокурора округа. В этой должности она осуществляла надзор за исполнением законов в сфере экономики.

Этим же Указом 16 кандидатов были назначены судьями Четвертого кассационного суда общей юрисдикции (г. Краснодар). Это Харет Борс, Вадим Брянский, Виталий Горковенко, Юрий Грибанов, Ольга Иванова, Юрий Капункин, Максим Караулов, Игорь Косарев, Елена Кудрявцева, Виктория Малаева, Олег Маслов, Ольга Никольская, Виталий Песоцкий, Александр Русаков, Алексей Харитонов и Юлия Шумакова.

Судьями Третьего апелляционного суда общей юрисдикции (г. Сочи) назначены Елена Анфалова, Наталья Брянцева, Наталья Демидчик, Елена Капорина, Алла Колпакова, Галина Рассказова, Евгений Салтыков и Елена Удод.

Татьяна ГУСЕЛЬНИКОВА

Источник: Новая Газета Кубани.

Экспериментальное исследование ERP и поведения

Front Hum Neurosci. 2019; 13: 437.

, ^{1, 2, 3, *} , ² , , ² , ^{2, 3} , ² , ¹ , ^{1, 3} , ³ , ³ и ²

Александр Савостьянов

¹ Лаборатория психологической генетики Института цитологии и генетики СО РАН, Новосибирск, Россия

4

Лаборатория дифференциальной психофизиологии, Государственный научно-исследовательский институт физиологии и фундаментальной медицины, Новосибирск, Россия

³ Лаборатория биологических маркеров социального поведения человека, Гуманитарное учреждение Новосибирского государственного университета, Новосибирск, Россия

Сергей Таможников

² Лаборатория дифференциальной психофизиологии ФГБУ «Государственный научно-исследовательский институт физиологии и фундаментальной медицины», Новосибирск, Россия

Бочаров Андрей

² Лаборатория дифференциальной психофизиологии, Государственный научно-исследовательский институт физиологии и фундаментальной медицины, Новосибирск, Россия

³ Лаборатория биологических маркеров социального поведения человека, Гуманитарное учреждение Новосибирского государственного университета, Новосибирск, Россия

Сапрыгин Александр

² Лаборатория дифференциальной психофизиологии, ФГБУ «ГНИФМ», Новосибирск, Россия

Матушкин Юрий

¹ Лаборатория психологической генетики, Институт цитологии и генетики СО РАН ( СО РАН), Новосибирск, Россия

Лашин Сергей

¹ Лаборатория психологической генетики, Институт цитологии и генетики Сибирского отделения Российской академии наук (СО РАН), Новосибирск, Россия

³ Лаборатория Биологические маркеры социального поведения человека, H гуманитарный институт Новосибирского государственного университета, Новосибирск, Россия

Галина Колпакова

³ Лаборатория биологических маркеров социального поведения человека, гуманитарный институт Новосибирского государственного университета, Новосибирск, Россия

Климентий Судобин

^{3 5 Лаборатория биологических маркеров социального поведения человека, Гуманитарный институт при Новосибирском государственном университете, Новосибирск, Россия}

Князев Геннадий Владимирович

² Лаборатория дифференциальной психофизиологии ФГБУ «Государственный научно-исследовательский институт физиологии и фундаментальной медицины», Новосибирск, Россия

¹ Лаборатория психологической генетики Института цитологии и генетики Сибирского отделения Российской академии наук (СО РАН), Новосибирск, Россия

² Лаборатория дифференциальной психофизиологии, Государственный научно-исследовательский институт физиологии и фундаментальной медицины, Новосибирск, Россия

90 002 ³ Лаборатория биологических маркеров социального поведения человека, Гуманитарный институт Новосибирского государственного университета, Новосибирск, Россия

Под редакцией: Стивена Фэйрклафа, Ливерпульский университет Джона Мура, Великобритания

Рецензент: Бахар Гюнтекин, Стамбульский университет Medipol , Турция; Christopher George Burns, University of Warwick, United Kingdom

Специальная секция: Эта статья была отправлена ​​в Cognitive Neuroscience, раздел журнала Frontiers in Human Neuroscience

Поступила в редакцию 4 июля 2019 г. ; Принято 28 ноября 2019 г.

Copyright © 2020 Савостьянов, Таможников, Бочаров, Сапрыгин, Матушкин, Лашин, Колпакова, Судобин и Князев.

Это статья с открытым доступом, распространяемая на условиях лицензии Creative Commons Attribution License (CC BY). Использование, распространение или воспроизведение на других форумах разрешено при условии указания оригинального автора(ов) и владельца(ей) авторских прав и при условии цитирования оригинальной публикации в этом журнале в соответствии с общепринятой академической практикой. Запрещается использование, распространение или воспроизведение без соблюдения этих условий.

Эта статья была процитирована другими статьями в PMC.

Abstract

Основная цель этого исследования заключалась в изучении влияния длительной практики медитации на поведенческие показатели и пиковые характеристики ССП во время задания на распознавание ошибок, когда участникам предъявлялись эмоционально негативные (вызывающие тревогу или агрессию) письменные предложения. описание связанных или не связанных с собой эмоциональных состояний и черт личности. Всего в ходе задания было предъявлено 200 предложений, написанных на русском языке с различной эмоциональной окраской, причем половина предложений содержала грамматическую ошибку, которую участникам предлагалось выявить.ЭЭГ регистрировали у контрольных лиц того же возраста ( n = 17) и двух групп медитирующих Саматху с относительно краткосрочным (3–5 лет стажем, n = 18) и длительным (10–30 лет) стажем. ‘опыт, n = 18) практика, опыт. В качестве поведенческих величин были выбраны время выполнения задачи (TPT) и точность обнаружения ошибок (AED). Амплитуда, временной латентный период и корковое распределение пиков Р300 и Р600 ССП были использованы в качестве значения активности мозга, связанной с речью.Были оценены все статистические эффекты медитации с учетом возраста и пола. Никаких различий в поведении между двумя группами медитирующих обнаружено не было. Общая ТПВ была короче для обеих групп медитирующих по сравнению с контрольной группой. Те, кто не занимается медитацией, значительно медленнее реагировали на предложения об агрессии, чем на предложения о беспокойстве или неэмоциональные предложения, тогда как между группами медитирующих не было обнаружено никакой значимости. У тех, кто не медитировал, AED был лучше для предложений о себе, чем для предложений о других людях, тогда как медитирующие не показали существенной разницы.Амплитуда пика Р300 в лобной и левой височной областях скальпа была выше у длительно медитирующих по сравнению как с промежуточной, так и с контрольной группами. Латентный период Р300 и Р600 в левых лобных и височных областях положительно коррелировал с ТПВ, тогда как амплитуда Р300 в этих областях имела отрицательную корреляцию с ТПВ. Мы демонстрируем, что длительная практика медитации увеличивает способность человека обрабатывать негативные эмоциональные стимулы. Различия в поведенческих реакциях после появления негативной информации, относящейся к себе и не относящейся к себе, характерные для не медитирующих, исчезли под влиянием медитации. Результаты ССП можно интерпретировать как показатель увеличения произвольного контроля над эмоциональным состоянием во время медитативной практики.

Ключевые слова: Саматха-медитация, оценка себя и других, распознавание письменной речи, ЭЭГ и ССП, время выполнения задания и точность обнаружения ошибок

Введение

Оценка себя и других (не-я) важнейшие элементы регуляции социального поведения. Один из этих методов, теория атрибуции, был предложен социальным психологом Хейдером (1958) для оценки того, как люди воспринимают свое собственное поведение, а также поведение других.Согласно этой теории, акт атрибуции — это предсказание текущего поведения, такого как эмоции и мотивы для себя или любого другого человека. Главный вопрос исследования в этой области самоощущения (нашего «Я») состоит в том, имеет ли оно особый статус в сознании человека или функционально эквивалентно смысловой обработке любых других классов стимулов. Способно ли наше сознание уделять больше внимания информации, к которой мы так или иначе причастны? Саймонс и Джонсон (1997) показали, что информация, относящаяся к себе каким-либо образом, запоминается лучше, чем безличная. Это явление получило название «эффект самореференции». Нейронаучные исследования самооценки в основном опирались на экспериментальные парадигмы, в которых участники оценивали предложения, описывающие некоторые черты личности. Эти исследования выявили постоянную активацию медиальной префронтальной коры (мПФК) во время самооценки (см. метаанализы: Denny et al., 2012; Murray et al., 2012). В исследовании Fossati et al. (2003), изучалось влияние эмоциональной валентности стимулов в дополнение к локализации обработки информации, относящейся к себе.Активация в правой дорсомедиальной префронтальной коре была обнаружена для самореферентных стимулов, которая не зависела от валентности слов. В этом исследовании были замечены различия в обработке положительных и отрицательных прилагательных в областях за пределами медиальной префронтальной коры. Другие исследования (Moran et al., 2006; Qin, Northoff, 2011) показали, что помимо мПФК в обработке информации о себе участвуют также такие области, как поясная кора, предклинье и височно-теменная кора.

Одним из экспериментальных подходов к изучению оценки себя и не-я является сравнение групп людей, существенно различающихся по поведенческим ценностям, связанным с социальным восприятием. В такие группы могут входить люди разного возраста (Pfeifer et al., 2009), пола (Cross, Madson, 1997) или этнокультурных особенностей (Markus, Kitayama, 1991; Cross et al., 2011), влияющих на самооценку. . Кроме того, здоровых людей можно сравнить с психически больными с нарушенными процессами самовосприятия (Sass and Parnas, 2003; Nelson et al., 2012; Мишара и др., 2014). В этом исследовании мы стремились изучить людей, практикующих буддийскую медитацию саматха, с помощью нейробиологических подходов.

Медитация представляет собой религиозную практику, представляющую большой интерес для нейронауки, поскольку она представляет собой модель, позволяющую изучать изменения, происходящие в работе мозга, происходящие благодаря добровольным и сознательным усилиям субъекта. Влияние медитации на внимание ранее изучалось с помощью сетевой задачи на внимание (ANT) и других экспериментальных парадигм (Chiesa et al. , 2011). В некоторых исследованиях сообщается об улучшении мониторинга конфликтов (Wenk-Sormaz, 2005; Chan and Woollacott, 2007; Slagter et al., 2007; Tang et al., 2007; Moore and Malinowski, 2009). Например, показано, что несколько дней (по 20 минут каждый день) интегративной тренировки ментального тела привели к улучшению мониторинга конфликтов (Tang et al., 2007). Кроме того, лонгитюдные исследования трехмесячной медитации осознания показали уменьшение моргания внимания благодаря упражнениям (Slagter et al., 2007; van Leeuwen et al., 2009). В перекрестных исследованиях опытные медитирующие продемонстрировали лучшие результаты в наблюдении за конфликтами (van den Hurk et al., 2010).

Согласно отчету Афтанаса и Голошейкина (2005), практикующие Сахаджа Йогу проявляли меньшее эмоциональное возбуждение при просмотре аверсивных видеоклипов, что отражалось в изменениях спектральной мощности в их записях ЭЭГ. Кроме того, медитирующие демонстрировали более высокие значения мощности в диапазонах частот тета-1 (4–6 Гц), тета-2 (6–8 Гц) и альфа-1 (8–10 Гц) по сравнению с контрольными субъектами в условиях с закрытыми глазами без внешняя стимуляция. Эти результаты были интерпретированы как доказательство того, что медитирующие обладают лучшими способностями к сдерживанию интенсивности эмоционального возбуждения.

Изменения амплитуды пиков N1, P2 и P3 у медитирующих по сравнению с немедитирующими были выявлены во многих исследованиях ССП различных видов медитации (Cahn and Polich, 2009; Atchley et al., 2016; Biedermann et al., 2016). Амплитуда P300 увеличилась у медитирующих сразу после практики медитации по сравнению с состоянием до медитации (Telles et al., 2019).Изучение практики медитации випассаны показало, что динамика P300 в сочетании с показателями спектральной мощности тета- и альфа-диапазонов отражает различия между людьми с разной продолжительностью опыта медитации (Kakumanu et al., 2019). Амплитуда фронтального Р300 отражает степень концентрации произвольного внимания. Поэтому большинство исследователей интерпретируют влияние медитации на амплитуду Р300 как показатель повышения способности медитирующих к произвольной концентрации внимания на себе и/или внешних событиях.

Несколько функциональных и структурных МРТ-исследований медитации осознания были сосредоточены на нейропластичности в областях, ответственных за контроль внимания. Влияние практики осознания на внимание в основном связано с передней частью поясной извилины (van Veen and Carter, 2002; Cahn and Polich, 2006; Hölzel et al., 2007; Tang et al., 2010, 2012a,b, 2013; MacCoon et al. , 2014; Танг и Познер, 2014). Передняя часть поясной извилины отвечает за исполнительное внимание и контроль посредством обнаружения конфликтов, вызванных несовместимыми потоками обработки информации (van Veen and Carter, 2002; Posner et al., 2007; Тан и Тан, 2014). Передняя поясная кора и лобная кора образуют часть сети, которая благодаря эффективным отдаленным связям с другими областями мозга облегчает когнитивную обработку (Sridharan et al., 2008; Tang et al., 2012b). По сравнению с контрольной группой у опытных практикующих наблюдалось усиление активации областей передней поясной извилины во время медитации (Hölzel et al. , 2007) или при сознательном ожидании болевого раздражителя (Gard et al., 2012).В контролируемом рандомизированном лонгитюдном исследовании высокая активация вентральной и/или ростральной передней части поясной извилины также была выявлена ​​в период отдыха после 5-дневной интегративной тренировки ментального тела (MacCoon et al., 2014). Активация передней поясной коры может усиливаться на начальных этапах практики и снижаться при длительном обучении (Brefczynski-Lewis et al., 2007).

Другие области мозга, связанные с вниманием, в которых наблюдались функциональные изменения из-за осознанной медитации, включают дорсолатеральную префронтальную кору (длПФК), где наблюдалась повышенная реакция во время исполнительной обработки (Allen et al., 2012) и задней теменной коры (ЗТП), которая показала более высокую активацию после курса MBSR у лиц с социальной тревожностью (Goldin, Gross, 2010).

Таким образом, области мозга, где активность меняется под влиянием медитации, и области, участвующие в самооценке и оценке других людей, в значительной степени перекрываются. По самоотчетам участников, Саматха — это религиозная практика, конечной целью которой является «растворение» Себя во Вселенной.Самоосознание приверженцы такой медитации считают иллюзией, от которой необходимо отказаться. Мы предположили, что длительная практика саматхи может изменить процессы оценки себя и/или других людей, что можно наблюдать с помощью анализа электрической активности мозга. В качестве метода исследования мы выбрали событийно-зависимые потенциалы (ССП), возникающие при распознавании письменных предложений, включающих эмоционально-негативные описания состояний себя или чужих черт и характеристик.Согласно нашей гипотезе, в такой парадигме не-медитирующие должны демонстрировать различия в ответах на сообщения о себе и не-я, тогда как следствием медитации должно быть исчезновение таких различий.

Материалы и методы

Участники

Исследование проведено в Байкальском Медитационном Центре ¹ . В экспериментальную выборку вошли 53 здоровых правши в возрасте от 25 до 66 лет (32 мужчины; средний возраст = 41,0, SD = 8. 3). Участники были разделены на три группы: (1) не медитирующие — 17 человек (10 мужчин, средний возраст = 40,5, SD = 8,5), отказавшихся от участия в медитативной практике; 2) промежуточная группа – 18 человек (11 мужчин, средний возраст = 40,3, SD = 8,0) с 3–5-летним стажем медитации; и (3) длительно практикующие медитацию – 18 человек (11 мужчин, средний возраст = 42,7, SD = 9,3), имевших длительный (более 10 лет) опыт медитативной практики. Все участники многолетней группы имеют статус великих мастеров медитации, признанный в буддистском сообществе.После завершения нашего исследования они приняли участие в «ретрите», то есть полугодовой непрерывной медитации. Группы участников были сбалансированы по возрасту и полу. У всех участников не было в анамнезе неврологических, психических или серьезных соматических расстройств. Согласно самоотчету, они отрицали употребление наркотических средств или других психоактивных веществ. Все участники были носителями русского языка или естественными билингвами (русский и один из сибирских языков) и имели нормальную или скорректированную до нормальной остроту зрения. Все участники (включая тех, кто не медитирует) имеют отношение к ламаистскому буддийскому сообществу России.

После эксперимента все участники заполнили русскоязычную версию опросника Goldberg’s IPIP Big-Five Factor Markers (валидирован Князевым и др., 2010) для оценки своих психологических особенностей. Кроме того, набор психологических опросников использовался для оценки различий участников в показателях эмоционального интеллекта, уровня личностной тревожности, уязвимости к депрессии и тревожному расстройству и т. д.

Все правила и положения по защите объектов соблюдались в соответствии с Хельсинкской декларацией. Всем участникам были разъяснены цели исследования, и они подписали информированное согласие. Исследование и форма согласия были одобрены этическим комитетом Института физиологии и фундаментальной медицины и духовным лидером ламаистской буддийской общины России.

Методика эксперимента

Для эксперимента было отобрано двести предложений на русском языке (см. ).Половина предложений (100) содержала грамматическую ошибку. При предварительном тестировании на другой группе грамматически неправильные предложения отбирались так, чтобы их легко узнавали (точность более 80%) все участники. Текстовые стимулы были представлены в белом и черном (Arial, 36 pt) через монитор 24,4 см × 18,3 см, расположенный на расстоянии 60 см перед участником. За 0,5 с до начала задания в центре экрана появлялся предупредительный сигнал (крест). Участников просили ответить, содержит ли представленный образец ошибку, нажав одну из двух кнопок доминирующей рукой.Перед выполнением задания у участников было три тренировочных пробы. Участникам не ограничивали время на принятие решения, но давали указание выполнить задание максимально быстро и с максимальной точностью.

Таблица 1

Примеры предложений из разных категорий.

Эксперимент также содержал скрытое условие: предложения группировались по эмоциональной окраске, о чем участникам не сообщалось. Было пять групп предложений: (1) предложения, описывающие агрессию участника; (2) предложения, описывающие агрессию других людей; (3) предложения, описывающие тревогу участника; (4) предложения, описывающие тревогу других людей; и (5) нейтральные предложения о неодушевленных предметах.Предложения из разных категорий были представлены в случайном порядке. Предложения о тревожности были отобраны из русской версии Опросника тревожных состояний Спилбергера (Спилбергер и др., 1970; переведено на русский язык и подтверждено Ханиным, 1976). Предложения об агрессии взяты из опросника агрессии Басса-Перри (Buss, Perry, 1992; переведено на русский язык и валидировано Ениколоповым, Цибульским, 2007). Все предложения о себе были взяты из валидированных русских версий психологических тестов.Переводы этих тестов на русский язык были выполнены профессиональными переводчиками. Все анкеты неоднократно валидировались на разных выборках в России и других странах, где широко распространен русский язык. Предложения о несамотревожности или агрессии образовывались заменой местоимения «я» или «меня» на случайно выбранные местоимения «он», «она», «они», «его», «её» или «они». ». Предложения об объектах, тревоге и агрессии были сбалансированы по количеству слов и грамматическому строю.Предложения о себе и не о себе различались только местоимениями и связными глаголами. Порядок предложений был рандомизирован среди участников.

Запись ЭЭГ

ЭЭГ регистрировали с использованием 130 каналов (128 ЭЭГ, ВЭОГ, ЭКГ) с использованием электродов Ag/AgCl. Электроды ЭЭГ располагались на 128 участках головы в соответствии с расширенной международной системой 5–10% и относились к Cz с заземлением в FzA. Для фиксации электродов использовали Quik-Cap128 NSL. Сопротивление электрода поддерживалось ниже 5 кОм.Сигналы усиливались с помощью усилителя NVX 136 (МСС, Россия) с аналоговой полосой пропускания 0,1–100 Гц и непрерывно оцифровывались с частотой 1000 Гц.

Обработка поведенческих данных

Были использованы время выполнения задачи (TPT, в миллисекундах) и точность обнаружения ошибок (AED, процент правильно распознанных ошибок в неправильных предложениях и процент предложений без ошибок, правильно отмеченных как «правильные») как две поведенческие ценности.

Первоначально эти значения использовались для повторных измерений ANOVA с поправкой Гринхауса-Гейссера для проверки основных эффектов таких факторов, как «группа» (немедитирующие vs.медитирующие), «правильность» (правильные или неправильные предложения), «категория предложения» (пять уровней для разных категорий предложений), «я_другой» (предложения об участнике или о других людях, результаты для нейтральных предложений были исключены из такого анализа), «агрессия_тревожность» (предложения об агрессии и о тревоге, результаты для нейтральных предложений были исключены из такого анализа), возраст, пол и взаимодействие между этими факторами. Однако каких-либо значимых различий в поведенческих ценностях между участниками групп с промежуточным и долгосрочным стажем не выявлено.Обе группы медитирующих демонстрировали одинаковые отличия от тех, кто не медитировал. По этой причине поведенческие ценности сравнивались между объединенной группой медитирующих и контрольной группой не медитирующих. Кроме того, для нейтральных предложений не обнаружено межгрупповых различий в ТРТ и АЭД. Поэтому поведенческие значения для нейтральных предложений были исключены из статистического анализа. Наконец, для статистического сравнения значений TPT и AED повторные измерения ANOVA с поправкой Гринхауза-Гейссера с факторами «группы» (не медитирующие vs.медитирующих обеих групп) «правильность», «я_другой», «агрессия_беспокойство», возраст, пол и взаимодействия между этими факторами. Все статистические эффекты медитации оценивались с учетом возраста и пола.

Предварительная обработка ЭЭГ и анализ ВП

Записи обрабатывались в наборе инструментов EEGLAB (Delorme and Makeig, 2004). Испытания, содержащие артефакты, были исключены из анализа. Для каждого испытуемого использовалось 180–195 проб с началом приговора. Промежутки времени от 1.Анализировали от 5 с до и +3,0 с после начала фиксационного перекреста. Временные интервалы от -1,5 до -0,75 с до начала фиксационного перекреста использовались для базовой коррекции.

ЭЭГ предварительно подвергались полосовой фильтрации в диапазоне 1–40 Гц с использованием эллиптических фильтров. Следуя предложению Delorme и Makeig (2004), во время предварительной обработки данных были выполнены процедуры повторного эталона (усредненный эталон) и корректировки исходного уровня. Анализ независимых компонентов (ICA) использовался для коррекции артефактов движения глаз и моргания.Во-первых, веса компонентов вычислялись индивидуально для каждой записи. Затем компоненты, соответствующие артефактам глаза, выявляли визуальным осмотром наборов компонентов вместе с записями ВЭОГ и ЭКГ. Артефактные компоненты были удалены при предварительной обработке ЭЭГ.

Для оценки изменений амплитуды сигнала, связанного с началом предложения, потенциалы, связанные с событием (ERP), были рассчитаны в наборе инструментов ERPLAB ² . После удаления артефактов мы рассчитали значения ER P с помощью набора инструментов Erplab отдельно для каждого канала ЭЭГ, субъекта и экспериментального состояния, и к ним был применен фильтр отсечки на 12 Гц. После этого максимальные амплитуды пиков, средняя амплитуда пиков и латентность пиков во временных диапазонах 150–500 мс (что соответствует положению пика Р300 при визуальном анализе пиков) и 600–1000 мс (т. е. пик Р600) были усреднены по девяти временным диапазонам. интересующие области скальпа (ROI: левая лобная, медиальная лобная, правая лобная, левая височная, центральная, правая височная и левая, медиальная и правая теменно-затылочная области головы) для каждого субъекта. Эти значения использовались для повторных измерений ANOVA с поправкой Гринхауса-Гейссера для проверки основных эффектов таких факторов, как «область интереса», «группа», «правильность», «категория предложения», возраст, пол и взаимодействия между этими факторами. факторы.

Результаты

Поведенческие результаты

Статистически значимых межгрупповых различий в маркерах факторов Большой пятерки не было обнаружено во всех шкалах опросника Голдберга. Основные эффекты факторов «возраст» и «пол» и их взаимодействия были статистически незначимы как для ТРТ (для возраста р = 0,95, для пола р = 0,51), так и для АЭД (для возраста р = 0,33, для пол р = 0,12).

Как уже было сказано, существенных различий в поведенческих ценностях между участниками групп промежуточного и длительного стажа не выявлено.Основной эффект фактора «правильности» с учетом возраста и пола оказался высокозначимым: для ТРТ F _(1,51) = 23,78; p < 0,0001, как для АЭД, F _(1,51) = 15,65; р < 0,0001. Правильные предложения распознавались медленнее (правильные предложения: средняя ТРТ 4,0 ± 0,2 с; неправильные предложения: 3,4 ± 0,2 с), но с большей точностью (правильные предложения: средняя точность 96,5 ± 1,3%; неправильные предложения: 90,6 ± 0,9%). чем предложения с ошибкой.Однако взаимосвязи между факторами «правильность», «группа», «возраст» и «пол» для обоих значений были недостоверными (90–129 p 90–130 > 0,5).

Для ТПТ основное влияние фактора «группа» было статистически значимым, F _(1,51) = 2,95; р = 0,052. Медитирующие решали задачу быстрее (в среднем 3,3 ± 0,2 с), чем немедитирующие (4,0 ± 0,2 с). Кроме того, для значения ТРТ основное влияние фактора «я/другой» было высокозначимым, Ж _(1,51) = 22.69; р < 0,0001. Предложения о себе узнавались быстрее (в среднем 3,5 ± 0,2 с), чем о других (3,9 ± 0,2 с). Взаимодействие факторов «Я/Другое» и «группа» по величине времени реакции было статистически недостоверным ( p > 0,3). Кроме того, высоко значим основной эффект фактора «Тревога/Агрессия», F _(1,51) = 51,24; p < 0,0001, и взаимодействие между факторами «Тревога/Агрессия» и «группа», F _(1,51) = 5.86; Для ТПТ выявлено p = 0,019. Для всех групп испытуемых время узнавания предложений о тревоге (в среднем 3,4 ± 0,2 с) было меньше, чем предложений об агрессии (4,0 ± 0,2 с). Однако у медитирующих были меньшие различия во времени узнавания предложений о тревоге и агрессии (тревога: 3,4 ± 0,2 с; агрессия: 3,6 ± 0,2 с), чем у не медитирующих (3,7 ± 0,3 с

4,4 ± 0,3 с соответственно; ).

Различия во времени выполнения задания для предложений о тревоге (светло-серые) и агрессии (темно-серые) для обеих групп медитирующих (слева) и не медитирующих (справа).

Основное влияние фактора «группа» на значение AED не было значимым ( p > 0,4). Для АЭД статистически значимое основное влияние фактора «я/другой», F _(1,51) = 7,46; p = 0,009, а взаимодействие факторов «Я/Другой» и «группы» Ж _(1,51) = 9,11; Выявлено р = 0,004. Средние между всеми групповыми значениями AED были выше для предложений о себе (94,3 ± 1,0%), чем о других (92.8 ± 0,8%). Однако эти различия проявлялись только в группе немедитирующих (себя: 94,5 ± 1,7 %; другие: 91,3 ± 1,3 %), тогда как у медитирующих таких различий не было (себя: 94,1 ± 1,1 %, другие: 94,3 ± 1,3 %). 0,8%; ). Основное влияние фактора «Тревога/Агрессия» ( p > 0,9) и взаимодействие между «Тревога/Агрессия» и «группа» ( p > 0,8) не были значимыми. Взаимодействия между «я/другой», «беспокойство/агрессия», «возраст» и «пол» также были незначительными.

Различия в точности обнаружения ошибок (AED) для предложений о себе (светло-серый) и других (темно-серый) для обеих групп медитирующих (слева) и немедитирующих (справа).

Результаты ERP

Временно-амплитудные графики ERP в различных областях коры среди различных групп участников представлены в ; топография коры представлена ​​в . Пики P300 и P600 можно идентифицировать при визуальном осмотре этих графиков. Пик Р300 хорошо заметен в левой височной и всех лобных областях коры с максимумом амплитуды примерно через 300 мс после начала фразы.Отрицательный пик выявляется в затылочно-теменных областях коры с максимумом амплитуды около 350 мс после начала предложения. P300 имеет наибольшую амплитуду в группе длительно медитирующих по сравнению с другими группами. Пик Р600 заметен только в левых височных областях, т. е. в зонах Брока и Вернике. Амплитуда Р600 среди разных групп максимальна у кратковременно медитирующих, но эта разница незначительна. Топографическое распределение пиков Р300 и Р600 по областям коры принципиально не различалось между группами участников.Однако общие амплитудно-временные параметры и корковое распределение пиков Р300 и Р600 соответствовали стандартным паттернам для задач на распознавание речи.

Амплитудно-временные графики ERP в девяти кортикальных ROI для трех групп участников. Синяя линия — ССП для контрольной группы; розовая линия — ERP для краткосрочных медитирующих; оранжевая линия — ERP для тех, кто занимается медитацией в течение длительного времени. Первая вертикальная линия отмечает момент возникновения фиксационного креста; вторая вертикальная линия отмечает момент начала предложения.

Корковое распределение амплитуды P300 (слева) и P600 (справа), усредненное по всем участникам.

Во всех группах испытуемых амплитуды пиков P300

P600 были достоверно выше для предложений об агрессии, чем для предложений о тревоге и неодушевленных предметах. Амплитуды этих пиков были выше для неправильных предложений, однако значимых взаимодействий между «группой» и «категорией» или «правильностью» выявлено не было. Также не было различий между значениями ССП для предложений о себе и не о себе. Вот почему мы усреднили значения ERP для всех категорий предложений.

По большинству измеренных значений ССП (т.е. латентность Р300 и Р600, усредненная и максимальная амплитуда Р600, усредненная амплитуда Р300) межгрупповых различий не выявлено. Достоверные межгрупповые различия выявлены по максимальной амплитуде пика Р300. Основное влияние возраста было значительным, F _(1,46) = 6,16; p = 0,017, в то время как основное влияние пола было незначительным ( p > 0,7). Статистическая значимость влияния медитации на амплитуду Р300 с учетом возраста и пола была выше, чем без такого контроля.Основное влияние фактора «группа» на значения Р300 было незначительным ( р > 0,2). Однако взаимодействие эффектов факторов «Регион» и «Группа» при сравнении в трех группах участников было статистически значимым, Ж _(16368) = 1,83; р = 0,026. Используя однофакторный дисперсионный анализ, мы сравнили все парные комбинации трех групп (т. е. контрольная и промежуточная, контрольная и те, кто занимается медитацией в течение длительного времени, промежуточная и долгосрочная). Сравнение проводилось отдельно для каждой области коры с учетом возраста и пола.Однофакторный дисперсионный анализ выявил значительные различия между теми, кто долгое время медитировал, и другими участниками в левой лобной, средней лобной, правой лобной и левой височной областях коры. Во всех этих областях у долго медитирующих наблюдалась более высокая амплитуда пика Р300 по сравнению с теми, кто не медитировал, и людьми с кратковременным опытом медитации (см. ). Эти эффекты были значительными как для сравнения между участниками контрольной группы и длительно медитирующими, так и между краткосрочными и долгосрочными медитирующими.Достоверные различия между контрольной группой и кратковременно медитирующими были обнаружены в правой лобной и правой височной областях коры. Амплитуда P300 в этих областях была выше у участников контрольной группы, чем у кратковременно медитирующих.

Таблица 2

Различия максимальной амплитуды Р300 между различными экспериментальными группами среди областей коры.

36161

Область интереса 9034	P — уровень между 1 и 3 группами	P — уровень между 2 и 3 группами
Передний левый	2.5 ± 0,3	2.2 ± 0.3 2,2 ± 0.3	3.1 ± 0.3	9019	0. 043	0.039	0,039
Midal Frontal	2,5 ± 0,3	2,1 ± 0,2	2,9 ± 0.3	0,27	0.049	0.049	9019 0.045	0.045
правый фронтальный	2,4 ± 0,3	1. 8 ± 0.2	2,9 ± 0.3	9016			0,050	0,050
1.9 ± 0.3	1,6 ± 0,3	2.8 ± 0,4	0.48	0.48	0.013 0.013	0.001	0,001
9 Центральный	1,0 ± 0,2	1,0 ± 0,1	1,0 ± 0,1	0,9 ± 0,1	0. 92	0.51	0.51	0.51	0.46	9034	Правый временный	1.8 ± 0.2	1.2 ± 0.2	1.7 ± 0.2	1,7 ± 0.2	0.047	0.41	0.24
Левый париетальный затылок	1.9 ± 0.3	1.3	1,7 ± 0,2	1. 9 ± 0.3	0.47	0.47	0,95	0,97
Midal Tarietal-inciatal	2,1 ± 0,3	1,9 ± 0,2	2.1 ± 0.3	0.3	0.57	0.57	0.81	0.74	9034
	2,2 ± 0,30360	2,2 ± 0,3	2. 1 ± 0,2	2,1 ± 0,2	0,90	0,90	0,91

корреляции Между значениями поведения и ERP

Двусторонние коэффициенты корреляции Пирсона рассчитывали между значениями TPT и AED, усредненными по всем категориям предложений, и значениями максимальной амплитуды и временной латентности пиков P300 и P600 ERP отдельно во всех корковых ROI .Максимальная амплитуда P300 имела достоверно отрицательную корреляцию с ТПВ в левой лобной ( r = -0,34; p = 0,014) и левой височной ( r = -0,31; p = 0,028) областях коры. Латентный период P300 значимо положительно коррелировал со значениями ТРТ в левой лобной ( r = 0,34; p = 0,014) и медиальной лобной ( r = 0,31; p = 0,029) областях коры. Латентный период P600 имел положительную высокодостоверную корреляцию с TPT в левой лобной доле ( r = 0. 53; p < 0,0001) и левой височной ( r = 0,56; p < 0,0001) областях и отрицательной корреляции с точностью распознавания ошибок в левой височной области ( r = -0,30; p = 0,035) ). Раздельный статистический анализ не выявил различий в корреляции между поведенческими показателями и значениями ССП среди разных групп участников и разных категорий предложений.

Сводка результатов

Группы медитирующих с краткосрочным и долгосрочным опытом статистически не различались по своим поведенческим показателям, однако они демонстрировали значительные отличия от контрольной группы.У тех, кто не занимается медитацией, наблюдалось снижение TPT для предложений об агрессии по сравнению с предложениями о тревоге, в то время как в обеих группах медитирующих эти различия уменьшались за счет более быстрого распознавания предложений, содержащих агрессию. Кроме того, немедитирующие лучше справились с предложениями о себе, чем о чужом, в то время как у медитирующих не было таких различий из-за лучшей производительности в предложениях о чужом. В значениях ERP длительно медитирующие показали более высокие амплитуды пика P300 в лобной и левой височной областях коры по сравнению с другими группами, в то время как различия между не медитирующими и краткосрочными медитаторами были обнаружены в правой лобной и височной областях.Для всех групп и всех предложений пиковые задержки категорий как P300, так и P600 положительно коррелировали с TPT. Пиковая амплитуда Р300 в левой лобной и височной областях отрицательно коррелировала с ТПВ.

Дискуссия

Целью нашего исследования было выяснить, как медитация меняет восприятие информации, связанной с негативной оценкой себя или других людей. В качестве экспериментального метода использовалась задача, отражающая имплицитное восприятие эмоциональной окраски письменной речи.В нашем эксперименте произвольное внимание участника было сконцентрировано на обнаружении грамматической ошибки в представленном предложении, при этом задания были для участников простыми (среднее значение АЭД для всех участников было более 90%). Однако мы сравнивали скорость и точность ответов для разных категорий предложений, различающихся по своей эмоциональной окраске (нейтральные, тревожные и агрессивные), а также по отношению к себе или к другим людям. В этом исследовании мы проанализировали различия в поведении, которые участники не контролировали добровольно и не концентрировали на них свое внимание.Можно предположить, что зафиксированные различия в этих измерениях между медитирующими и немедитирующими отражают некие долговременные изменения в их поведении, которые могут проявиться в других тестовых заданиях и обычной жизни.

Мы обнаружили два значительных эффекта медитации на поведенческие ценности и один эффект медитации на ценности ERP. Поведенческие различия были выявлены в обеих группах медитирующих (т.е. как у людей с относительно коротким, так и с более длительным стажем такой практики), тогда как различия ССП отличали группу с длительным стажем как от не медитирующих, так и от медитирующих с более коротким стажем. Небольшая разница в амплитуде Р300 в правой лобной и правой височной областях также была обнаружена между участниками контрольной группы и медитирующими с меньшим стажем.

Достоверные различия во времени и точности выполнения поставленных задач для окрашенных в тревогу и агрессию предложений, а также для предложений о себе и не-я наблюдались у немедитирующих по сравнению с медитирующими (значения для нейтральных предложений достоверно не изменились). отличаются от значений для предложений о тревоге, связанной с самим собой).Те, кто не занимается медитацией, распознавали предложения о тревоге быстрее (разница примерно в 0,7 с), чем предложения об агрессии. Качество распознавания предложений о тревоге и агрессии у не медитирующих не отличалось. Также не медитирующие распознавали предложения о себе быстрее (разница в 0,4 с) и с большей точностью (разница около 3%), чем предложения о других. Существенно, что предложения о себе и о других различались только местоимением и связным глаголом и содержали одинаковые грамматические ошибки. Порядок представления этих предложений был рандомизирован между участниками. Таким образом, различия в поведенческих значениях этих предложений не могут быть связаны ни с их грамматическими свойствами, ни с порядком изложения, а отражают личностные особенности восприятия негативной информации о себе и других.

Также важно отметить, что все статистически значимые эффекты медитации рассчитывались с учетом возраста и пола участников. Таким образом, различия в поведении и ССП между группами нельзя объяснить как случайный результат влияния возрастных и половых различий между группами участников.Выявлена ​​общая корреляция между ТПТ и АЭД, которая также коррелировала с амплитудами Р300 для всех групп, что отмечено в результатах корреляций между разными показателями. Однако у медитирующих с большим стажем наблюдалось общее снижение ТРТ по сравнению с другими группами, но основное влияние фактора «группы» на значение АЭД было незначительным. Следовательно, влияние медитации на АЭП нельзя объяснить уменьшением времени реакции. Кроме того, наиболее важной разницей между медитирующими и немедитирующими была не общая точность или время ответа на задание, а разница в AED при поиске ошибки в предложениях, связанных с самим собой и не связанных с самим собой.Этот эффект не зависел от времени ответа задач. Кроме того, статистическая значимость этого эффекта увеличивалась при учете возраста и пола. В целом наиболее значимый поведенческий эффект медитации не зависел ни от общего времени отклика, ни от общего качества выполнения задания, ни от пола, ни от возраста испытуемых.

Показано, что распознавание грамматических ошибок в предложениях зависит от их эмоциональной окраски. Предложения с эмоционально негативными сигналами обычно вызывают более медленную реакцию распознавания ошибок, с худшими показателями точности по сравнению с эмоционально положительными или нейтральными предложениями (Ayusheeva et al., 2018). По нашим результатам можно заметить, что у не медитирующих наибольшая задержка и снижение качества выполнения задания происходит в предложениях, содержащих агрессию по отношению к другим. Это можно интерпретировать как показатель того, что наиболее негативные эмоции вызывает описание агрессивного поведения других людей, что проявляется в поведенческих данных выполнения лингвистического задания.

Эффект медитации заключается в общем ускорении выполнения лингвистического задания для всех категорий эмоциональных (но не нейтральных) предложений и в уменьшении различий в ТРТ между предложениями, связанными с тревогой и агрессией.Это коррелирует с предположением, что медитация улучшает произвольный контроль над собственными эмоциями (Афтанас, Голошейкин, 2005; Маршан, 2012; Касала и др., 2014). Наш результат можно интерпретировать как показатель того, что медитирующие уменьшают степень негативного восприятия предложений об агрессии, что улучшает их контроль над выполнением грамматической задачи.

Другие поведенческие эффекты медитации связаны с выравниванием в AED предложений о себе и не о себе. Этот эффект происходит за счет улучшения (по сравнению с не медитирующими) точности в предложениях о не-я при сохранении точности для себя. Различия в ТРТ для предложений о себе и других у медитирующих остаются такими же, как и у немедитирующих. Эти результаты могут быть гипотетически интерпретированы на основе данных о межкультурных различиях нейронных процессов, лежащих в основе оценки себя и не-я. Известно, что у людей, происходящих из индивидуалистических (так называемых «западных») культур, значительно более сильная активация медиальной префронтальной коры была связана при мышлении о себе, а не о чужом, в том числе при мышлении о родственниках (Kelley et al. ., 2002). В отличие от этого, у людей из коллективистских («восточных») культур размышления о себе вызывают те же уровни активации префронтальной коры, что и при стимуляции размышлений о родственниках (Zhu et al., 2007; Wang et al., 2012). ). По самоотчетам наших участников, цель буддийских медитативных практик субъективно осознается как «растворение сознания во Вселенной». По мере того как медитирующие стремятся достичь этой цели, различия между ними и другими воспринимаются как иллюзия, которую необходимо устранить. Можно предположить, что отсутствие различий в точности распознавания предложений о себе и других у медитирующих является показателем, отражающим влияние медитации на их сознание. С другой стороны, все наши участники (в том числе и не медитирующие) считают буддийскую общину России и Казахстана принадлежащей к восточной, а не западной культуре. Более того, различия в ТРТ для предложений о себе и не о себе все еще присутствовали в группе медитирующих.Другим возможным объяснением эффекта медитации является общее снижение негативных эмоций, улучшающее внимание к тем предложениям, которые вызывают у немедитирующих наиболее негативную реакцию. Такое предположение согласуется с результатами, полученными при сравнении реакций на предложения, связанные с тревогой и агрессией.

Амплитуда фронтального пика Р300 является одним из наиболее часто отмечаемых нейрофизиологических маркеров медитации (Cahn and Polich, 2009; Atchley et al., 2016; Telles et al., 2019). При изучении медитации Випассана было выявлено, что динамика Р300 вместе с тета- и альфа-спектральной мощностью различаются у людей с различной продолжительностью медитативной практики (Kakumanu et al. , 2019). Наши результаты ERP показали различия на уровне мозговой активности между медитирующими с длительным опытом как из тех, кто не медитирует, так и из средней группы медитирующих. У длительно медитирующих амплитуда пика Р300 во всех лобных и левых височных областях коры была увеличена по сравнению с другими группами.В то же время во всех группах испытуемых более высокая амплитуда Р300 в левой лобной и височной областях коррелировала с более быстрым решением задачи для всех категорий предложений. Фронтальная амплитуда пика Р300 хорошо известна как коррелят произвольно контролируемого внимания (Heinze et al., 1999). Полученные нами данные можно интерпретировать как показатель, отражающий общее улучшение способности концентрировать внимание в результате длительной медитации. Известно, что правые лобно-височные области активируются при обработке бессознательных негативных эмоций (Satto and Aoki, 2006).Поэтому снижение амплитуды Р300 у медитирующих с более коротким стажем гипотетически можно интерпретировать как показатель общего снижения чувствительности к отрицательным эмоциям.

Выявленные различия в поведении могут иметь несколько интерпретаций. Вероятно, это прямое влияние практики медитации на самооценку поведения. Другой возможной причиной выявленных поведенческих эффектов являются различия в личностных чертах участников. В нашем исследовании межгрупповых различий по факторным маркерам «Большой пятерки» не выявлено.Однако некоторые психологические свойства, не охваченные инвентарем Гольдберга, могли существовать между теми, кто не занимается медитацией, и теми, кто медитирует, до того, как последние начали практиковать медитацию. Эти свойства могут влиять на распознавание предложений, связанных с самим собой.

Необходимо отметить, что различия в активности мозга между длительно практикующими медитацию и другими группами не имеют прямого отношения к различиям в поведенческих ценностях. Во-первых, поведенческие различия были обнаружены и у тех, кто медитирует на среднем уровне, тогда как различия в ССП были обнаружены только у тех, кто медитирует длительное время. Кроме того, различия ССП между экспериментальными группами не касались различий в реакциях предложений о тревоге и агрессии или о себе и других, а были выявлены для реакций на все предложения, в том числе и нейтральные. Соответственно, в настоящем исследовании мы не обнаружили показателей активности мозга, связанных с изменениями в восприятии себя и других, наблюдаемыми при поведенческой оценке. Наоборот, наши данные ССП отражают долговременный эффект медитации, проявляющийся при восприятии любой речевой информации, в том числе неэмоциональной информации о неодушевленных предметах.Более детальное сравнение различных поведенческих и нейрофизиологических эффектов медитации является темой наших будущих исследований.

Ограничения

1. Хотя группы участников были максимально сбалансированы по полу и возрасту, внутри всех групп наблюдалась значительная возрастная изменчивость. Возрастной диапазон от 20 до 66 лет: это связано с возрастной неоднородностью в группах медитирующих. Кроме того, исследуемые выборки были не малочисленны по количеству участников.Наши гипотезы о влиянии медитации на поведение и активность мозга следует проверять в больших группах.

2. Влияние межиндивидуальных различий в личностных чертах участников на эффект медитации в этом исследовании не наблюдалось и остается предметом будущих исследований.

3. Прямых связей межгрупповых различий в распознавании предложений самооценки с различиями амплитуд и латентностей ССП не обнаружено.Показатели ССП коррелировали с общим временем выполнения лингвистического задания для всех категорий предложений и не касались восприятия предложений о себе или других. Таким образом, взаимосвязь между поведенческими и электрофизиологическими эффектами медитации остается темой будущих исследований.

4. Те, кто не занимается медитацией, и те, кто занимается медитацией, были протестированы во время участия в религиозных обрядах ламаистской общины. В период выполнения исследования все участники проживали в специальном лагере во временной изоляции от привычных условий проживания. Следует учитывать возможное влияние буддийских ритуалов на психологическое состояние не медитирующих. Данная тема требует сравнения всех участников исследования с людьми, не занимающимися ритуальной практикой буддизма, что также является предметом дальнейших исследований.

Заключение

Медитативная практика изменяет восприятие эмоциональной окраски письменной речи. У медитирующих повышается поведенческий контроль распознавания эмоционально негативных предложений об агрессии, что выражается в увеличении скорости выполнения грамматических заданий.Медитация изменяет восприятие информации о себе и других. Отличий в узнавании предложений о себе и других, характерных для немедитирующих, у медитирующих не наблюдается. Влияние длительной медитации на мозговую активность заключается в увеличении амплитуды пика Р300 ССП в лобной и левой височной областях коры, что коррелирует со снижением ТПВ. В данном исследовании выявлено, что ERP-эффекты медитации не специфичны для эмоциональной категории предложения и не связаны напрямую с процессами оценки себя или других.

Заявление о доступности данных

Все наборы данных, созданные для этого исследования, включены в статью.

Заявление об этике

Исследование было одобрено комитетом по этике Института физиологии и фундаментальной медицины. При проведении исследования соблюдались все применимые руководящие принципы и положения по защите объектов в соответствии с Хельсинкской декларацией. Цель исследования была разъяснена всем участникам, и они подписали информированное согласие.

Вклад авторов

ASav разработал исследование; организовал научную экспедицию на Байкал, участвовал в сборе данных ЭЭГ, провел статистический анализ и написал первый вариант рукописи.ST и KS участвовали в сборе и анализе ЭЭГ и поведенческих данных и давали обратную связь участникам. Ю.М. отвечает за общение с участниками и лидерами ламаистского буддийского сообщества России, организацию научной экспедиции и контроль этических аспектов исследования. ASap, SL, GKo и GKn участвовали в анализе ЭЭГ и поведенческих данных. Все авторы читали и одобрили окончательный вариант рукописи.

Конфликт интересов

Авторы заявляют, что исследование проводилось при отсутствии каких-либо коммерческих или финансовых отношений, которые могли бы быть истолкованы как потенциальный конфликт интересов.

Финансирование. Часть работы, связанная со сбором и обработкой данных, выполнена при поддержке Российского фонда фундаментальных исследований [РФФИ;

] по гранту № 18-29-13027. Разработка экспериментальной модели поддержана Российским научным фондом (РНФ) в рамках гранта № 17-18-01019. Публикация данной статьи выполнена при поддержке проекта «Исследование, анализ и комплексная независимая экспертиза проектов Национальной технологической инициативы, в том числе сопровождение проектов «дорожной карты» «Нейронет», который выполняется в рамках государственного задания №.28.12487.2018/12.1 Министерства науки и высшего образования Российской Федерации.

Литература

• Афтанас Л. , Голошейкин С. (2005). Влияние регулярных занятий медитацией на активность ЭЭГ в покое и при вызванных отрицательных эмоциях. Междунар. Дж. Нейроски. 115, 893–909. 10.1080/002074505
  969 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Allen M., Dietz M., Blair K.S., van Beek M., Rees G., Vestergaard-Poulsen P., et al. . (2012). Когнитивно-аффективная нейронная пластичность после активно-контролируемого вмешательства осознанности.Дж. Нейроски. 32, 15601–15610. 10.1523/JNEUROSCI.2957-12.2012 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Этчли Р., Клее Д., Меммотт Т., Гудрич Э., Вахбех Х., Окен Б. (2016) . Потенциалы, связанные с событиями, коррелируют с компетентностью в медитации осознанности. неврология 320, 83–92. 10.1016/j.neuroscience.2016.01.051 [PMC free article] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Аюшеева Т., Таможников С., Карпова А., Сапрыгин А., Борисова Н., Савостьянов А. ( 2018). «Влияние 5-HTTLPR на ЭЭГ-реакции у якутов и русских при распознавании эмоционально окрашенных вербальных стимулов», Материалы 11-й Международной конференции «Биоинформатика регуляции и структуры генома \Системная биология», БГРС\СБ 2018 124–126 (Новосибирск, Россия: IEEE;). 10.1109/CSGB.2018.8544755 [CrossRef] [Google Scholar]
• Biedermann B., de Lissa P., Mahajan Y., Polito V., Badcock N., Connors M.H., et al. . (2016). Медитация и слуховое внимание: исследование ERP медитирующих и не медитирующих. Междунар. Дж. Психофизиол. 109, 63–70. 10.1016/j.ijpsycho.2016.09.016 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Брефчински-Льюис Дж. А., Лутц А., Шефер Х. С., Левинсон Д. Б., Дэвидсон Р. Дж. (2007). Нейронные корреляты внимания у опытных медитаторов.проц. Натл. акад. науч. США 104, 11483–11488. 10.1073/pnas.0606552104 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Басс А. Х., Перри М. (1992). Анкета агрессии. Дж. Перс. соц. Психол. 63, 452–459. 10.1037/0022-3514.63.3.452 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Кан Б. Р., Полич Дж. (2006). Медитационные состояния и черты: исследования ЭЭГ, ERP и нейровизуализации. Психол. Бык. 132, 180–211. 10.1037/0033-2909.132.2.180 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Кан Б. Р., Полич Дж. (2009). Медитация (випассана) и потенциал мозга, связанный с событием P3a. Междунар. Дж. Психофизиол. 72, 51–60. 10.1016/j.ijpsycho.2008.03.013 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Чан Д., Вуллакотт М. (2007). Влияние уровня опыта медитации на концентрацию внимания: повышается ли эффективность исполнительных или ориентационных сетей? Дж. Альтерн. Дополнение. Мед. 13, 651–657. 10.1089/acm.2007.7022 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Кьеза А., Калати Р., Серретти А. (2011). Улучшает ли тренировка осознанности когнитивные способности? Систематический обзор нейропсихологических данных. клин. Психол. преп. 31, 449–464. 10.1016/j.cpr.2010.11.003 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Кросс С. Э., Хардин Э. Э., Герчек-Свинг Б. (2011). Что, как, почему и где самоинтерпретация. Перс. соц. Психол. преп. 15, 142–179. 10.1177/1088868310373752 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Cross SE, Madson L. (1997). Модели себя: самоинтерпретация и гендер. Психол. Бык. 122, 5–37. 10.1037/0033-2909.122.1.5 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Делорм А., Макейг С. (2004). EEGLAB: набор инструментов с открытым исходным кодом для анализа динамики ЭЭГ в одной попытке, включая анализ независимых компонентов. Дж. Нейроски. Методы 134, 9–21. 10.1016/j.jneumeth.2003.10.009 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Денни Б. Т., Кобер Х., Вагер Т. Д., Окснер К. Н. (2012). Метаанализ функциональных нейровизуализационных исследований суждений о себе и других показывает пространственный градиент для ментализации в медиальной префронтальной коре.Дж. Когн. Неврологи. 24, 1742–1752 гг. 10.1162/jocn_a_00233 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Фоссати П., Хевенор С. Дж., Грэм С. Дж., Грейди К., Кейтли М. Л., Крейк Ф. и др. . (2003). В поисках эмоционального «я»: исследование фМРТ с использованием положительных и отрицательных эмоциональных слов. Являюсь. Дж. Психиатрия 160, 1938–1945. 10.1176/appi.ajp.160. 11.1938 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Gard T., Hölzel B.K., Sack A.T., Hempel H., Lazar S.W., Vaitl D., et al. .(2012). Ослабление боли за счет осознанности связано со снижением когнитивного контроля и усилением сенсорной обработки в мозгу. Церебр. кора 22, 2692–2702. 10.1093/cercor/bhr352 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Goldin PR, Gross JJ (2010). Влияние снижения стресса на основе осознанности (MBSR) на регуляцию эмоций при социальном тревожном расстройстве. Эмоция 10, 83–91. 10.1037/a0018441 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Ханин Ю.Л. (1976). Краткое руководство по применению шкалы реактивной и личной тревожности Чарльза Д. Спилбергера. Ленинград: ЛНИИФК. [Google Scholar]
• Хайдер Ф. (1958). Психология межличностных отношений. Хобокен, Нью-Джерси: John Wiley and Sons Inc. [Google Scholar]
• Heinze H.J., Münte T.F., Kutas M., Butler S.R., Näätänen R., Nuwer M.R., et al. . (1999). Когнитивные событийные потенциалы. Международная федерация клинической нейрофизиологии. Электроэнцефалогр.клин. Нейрофизиол. Доп. 52, 91–95. [PubMed] [Google Scholar]
• Hölzel B.K., Ott U., Hempel H., Hackl A., Wolf K., Stark R., et al. . (2007). Дифференциальное вовлечение передней поясной извилины и прилегающей к ней медиальной лобной коры у опытных медитирующих и не медитирующих. Неврологи. лат. 421, 16–21. 10.1016/j.neulet.2007.04.074 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Какуману Р. Дж., Наир А. К., Сасидхаран А., Джон Дж. П., Мехротра С., Пант Р. и др. . (2019). Влияние состояния-признака практики медитации Випассана на динамику ЭЭГ P3.прог. Мозг Res. 244, 115–136. 10.1016/bs.pbr.2018.10.027 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Касала Э. Р., Боддулуру Л. Н., Манети Ю., Типпарабойна Р. (2014). Влияние медитации на нейрофизиологические изменения при депрессии, вызванной стрессом. Дополнение. тер. клин. Практика. 20, 74–80. 10.1016/j.ctcp.2013.10. 001 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Kelley W.M., Macrae C.N., Wyland C.L., Caglar S., Inati S., Heatherton TF (2002). Поиск себя? Исследование фМРТ, связанное с событием.Дж. Когн. Неврологи. 14, 785–794. 10.1162/089892138672 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Князев Г.Г., Митрофанова Л.Г., Бочаров А.В. (2010). Валидация русской версии опросника Голдберга «Большая пятерка маркеров факторов». Психол. ж. 31, 100–110. [Google Scholar]
• MacCoon D.G., MacLean K.A., Davidson R.J., Saron C.D., Lutz A. (2014). Нет устойчивых различий во внимании в продольном рандомизированном исследовании, сравнивающем снижение стресса на основе осознанности с активным контролем.PLoS один 9:e97551. 10.1371/journal.pone.0097551 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Marchand W. R. (2012). Снижение стресса на основе осознанности, когнитивная терапия на основе осознанности и дзен-медитация при депрессии, беспокойстве, боли и психологическом дистрессе. Дж. Психиатр. Практика. 18, 233–252. 10.1097/01.pra.0000416014.53215.86 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Маркус Х. Р., Китаяма С. (1991). Культура и я: последствия для познания, эмоций и мотивации.Психол. преп. 98, 224–253. 10.1037/0033-295x.98.2.224 [CrossRef] [Google Scholar]
• Мишара А. Л., Лисакер П. Х., Шварц М. А. (2014). Нарушения самости при шизофрении: история, феноменология и соответствующие результаты исследований метапознания. шизофр. Бык. 40, 5–12. 10.1093/schbul/sbt169 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Мур А., Малиновски П. (2009). Медитация, осознанность и когнитивная гибкость. Сознательный. Познан. 18, 176–186. 10.1016/Дж.concog.2008.12.008 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Moran JM, Macrae CN, Heatherton TF, Wyland CL, Kelley WM (2006). Нейроанатомические данные о различных когнитивных и аффективных компонентах личности. Дж. Когн. Неврологи. 18, 1586–1594. 10.1162/jocn.2006.18.9.1586 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Мюррей Р. Дж., Шаер М., Деббане М. (2012). Степени разделения: количественный метаанализ нейровизуализации, исследующий самоспецифичность и общую нервную активацию между само- и другими рефлексиями.Неврологи. Биоповедение. преп. 36, 1043–1059. 10.1016/j.neubiorev.2011.12.013 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Нельсон Б., Томпсон А., Юнг А. Р. (2012). Базовое саморасстройство предсказывает начало психоза в «продромальной» популяции со сверхвысоким риском развития психоза. шизофр. Бык. 38, 1277–1287. 10.1093/schbul/sbs007 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Пфайфер Дж. Х., Мастен С. Л., Борофски Л. А., Дапретто М., Фулиньи А. Дж., Либерман М. Д. (2009). Нейронные корреляты прямой и отраженной самооценки у подростков и взрослых: когда принятие социальной точки зрения влияет на самовосприятие.Ребенок. Дев. 80, 1016–1038. 10.1111/j.1467-8624.2009.01314.x [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Posner M.I., Rothbart M., Sheese B. , Tang Y.Y. (2007). Передняя поясная извилина и механизм саморегуляции. Познан. Оказывать воздействие. Поведение Неврологи. 7, 391–395. 10.3758/cabn.7.4.391 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Qin P., Northoff G. (2011). Как наше «я» связано со срединными областями и сетью режима по умолчанию? Нейроизображение 57, 1221–1233. 10.1016/Дж.neuroimage.2011.05.028 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Sass LA, Parnas J. (2003). Шизофрения, сознание и самость. шизофр. Бык. 29, 427–444. 10.1016/s1053-8100(03)00071-0 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Сатто В., Аоки С. (2006). Доминирование правого полушария в обработке бессознательных негативных эмоций. Мозг Конг. 62, 261–266. 10.1016/j.bandc.2006.06.006 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Slagter H. A., Lutz A., Greischar L. L., Francis A.D., Nieuwenhuis S., Davis J.M., et al. . (2007). Умственная тренировка влияет на распределение ограниченных ресурсов мозга. PLoS биол. 5:e138. 10.1371/journal.pbio. 0050138 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Spielberger C.D., Gorsuch R.L., Lushene R.E. (1970). Руководство по инвентаризации состояния и тревожности. Пало-Альто, Калифорния: Consulting Psychologists Press. [Google Scholar]
• Шридхаран Д., Левитин Д. Дж., Менон В. (2008). Критическая роль правой лобно-инсулярной коры в переключении между центрально-исполнительными сетями и сетями по умолчанию.проц. Натл. акад. науч. США 105, 12569–12574. 10.1073/pnas.0800005105 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Symons C.S., Johnson B.T. (1997). Эффект самореференции в памяти: метаанализ. Психол. Бык. 121, 371–394. 10.1037/0033-2909.121.3.371 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Тан Ю. Ю., Лу К., Фань М., Ян Ю., Познер М. И. (2012a). Механизмы изменения белого вещества, вызванные медитацией. проц. Натл. акад. науч. США 109, 10570–10574. 10.1073/pnas.1207817109 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Тан Ю. Ю., Ротбарт М. К., Познер М. И. (2012b). Нейронные корреляты установления, поддержания и переключения состояний мозга. Тенденции Познан. науч. 16, 330–337. 10.1016/j.tics.2012.05.001 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Тан Ю. Ю., Лу К., Гэн X., Штейн Э. А., Ян Ю., Познер М. И. (2010). Кратковременная медитация вызывает изменения белого вещества в передней части поясной извилины. проц. Натл.акад. науч. США 107, 15649–15652. 10.1073/pnas.1011043107 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Tang Y. Y., Ma Y., Wang J., Fan Y., Feng S., Lu Q., et al. . (2007). Краткосрочные занятия медитацией улучшают внимание и саморегуляцию. проц. Натл. акад. науч. США 104, 17152–17156. 10.1073/pnas.0707678104 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Тан Ю. Ю., Познер М. И. (2014). Тренировка мозговых сетей и состояний. Тенденции Познан. науч. 18, 345–350.10.1016/j.tics.2014.04.002 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Тан Ю. Ю., Тан Р. (2014). Вентрально-подколенная передняя поясная кора и самопревосхождение. Фронт. Психол. 4:1000. 10.3389/fpsyg.2013.01000 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Тан Ю. Ю., Тан Р., Познер М. И. (2013). Кратковременная медитативная тренировка снижает курение. проц. Натл. акад. науч. США 110, 13971–13975. 10.1073/pnas.1311887110 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Telles S., Сингх Д., Навин К.В., Пайлур С., Сингх Н., Патхак С. (2019). P300 и вариабельность сердечного ритма регистрируются одновременно во время медитации. клин. ЭЭГ Неврологи. 50, 161–171. 10.1177/15500594187
• [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• van den Hurk P.A., Giommi F., Gielen S.C., Speckens A.E.M., Barendregt H.P. (2010). Большая эффективность обработки внимания, связанная с медитацией осознанности. QJ Exp. Психол. 63, 1168–1180. 10.1080/174702109365 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• ван Левен С., Виллер Н. Г., Меллони Л. (2009). Влияние возраста на эффективность моргания внимания в медитации. Сознательный. Познан. 18, 593–599. 10.1016/j.concog.2009.05.001 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• van Veen V., Carter CS (2002). Передняя поясная извилина как монитор конфликта: исследования фМРТ и ERP. Физиол. Поведение 77, 477–482. 10.1016/s0031-9384(02)00930-7 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Wang G., Mao L., Ma Y., Yang X., Cao J., Liu X., et al. . (2012). Нейронные репрезентации близких людей в коллективистском мозгу.соц. Познан. Оказывать воздействие. Неврологи. 7, 222–229. 10.1093/scan/nsr002 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
• Wenk-Sormaz H. (2005). Медитация может уменьшить привычную реакцию. Альтерн. тер. Здоровье Мед. 11, 42–58. [PubMed] [Google Scholar]
• Ениколопов С. Н., Цибульский Н. П. (2007). Психометрический анализ русскоязычной версии Опросника диагностики агрессии А. Басса и М. Перри. Психол. Дж. 1115–124. [Google Scholar]
• Чжу Ю. , Чжан Л., Фан Дж., Хань С. (2007). Нейронные основы культурного влияния на самопрезентацию. Нейроизображение 34, 1310–1316. 10.1016/j.neuroimage.2006.08.047 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

Иконы горы Синай

Есть по крайней мере одна икона с горы Синай, которую знают даже далекие от Церкви люди: знаменитый Христос Вседержитель, одно из древнейших иконографических изображений Христа, написанное в Константинополе в середине шестого века и подаренное монастырю на горе.Синай.

Что вообще характерно для икон с горы Синай?

Искусствовед Галина Колпакова в одной из своих книг отмечает: «В иконах Синайских нет каноничности, зависимости от образцов. И это не только потому, что не было примеров. Их спонтанность и индивидуальность явились результатом своего рода ясновидения; они являются свидетелями сильной и живой веры, которую невозможно перевести на план расчетной системы».

Предлагаем несколько образцов икон с горы.Синай вашему вниманию.

Собрано из открытых источников.

Христос Пантократор. Энкаустическая икона середины шестого века

Христос Пантократор

Христос Пантократор. Тринадцатый век

Богородица между св. Теодор и Джордж. Шестой век. (Есть интересная визуальная параллель с иконой Вознесения: два ангела, взирающие на небо, но вместо апостолов два самых известных воина Востока; это, видимо, икона, к которой молились во время многочисленных набегов. и осады монастыря мусульманами.)

Иконы Синайской горы. Богородица с младенцем

Иконы Синайской горы. Богородица с младенцем

Иконы Синайской горы. Богородица с младенцем

Богородица с орудиями Страстей.Шестнадцатый век

Богородица с Иоанном Богословом. Семнадцатый век

Апостол Петр. Седьмой век

Рождество. Седьмой век

Явление Христа Марии Магдалине. Седьмой век

Воскрешение Лазаря. Двенадцатый век

Икона Святых мучеников Сергия и Вакха Антиохийских

Мученики Сергий и Вакх Антиохийские. Тринадцатый век

Преображение.Двенадцатый век

Мозаика Преображения

Благовещение. Двенадцатый век

Благовещение. Двенадцатый век

Архангел Михаил и монах Архипп. Двенадцатый век

Лестница Иоанна Синайского. 1612. Это показывает влияние арабских миниатюр

Двенадцатый век

Тринадцатый век

Фрагмент иконы с изображением святых, память которых совершается в январе и феврале

Пророк Малахия.Шестой век

Святой Симеон Столпник. Тринадцатый век

Святитель Иоанн Синаит (Лествичник). Пятнадцатый век

Великомученица Екатерина. Шестнадцатый век

Гора Синай. Семнадцатый век

Победители Олимпийских игр в прыжках в длину среди женщин

Список всех победительниц Олимпийских игр в прыжках в длину среди женщин, включая золотых, серебряных и бронзовых медалистов.

Прыжки в длину среди женщин стали частью Олимпийских игр после летних Олимпийских игр 1948 года в Лондоне. После этого событие было часть каждого олимпийского расписания.

Правила и положения
Международная ассоциация легкоатлетических федераций или ИААФ определяет правила и положения для всех соревнований по легкой атлетике на Олимпийских играх, включая прыжки в длину.

• Расстояние, пройденное в прыжке, измеряется с момента отталкивания линия до места посадки.
• Спортсмены не должны касаться земли после отталкивания линии и перед посадочной площадкой. Если спортсмен нарушает это правило, она дисквалифицируется.
• Ширина посадочной площадки обычно колеблется в пределах 2,75 метр и 3 метра.
• Зона приземления спортсменов должна быть заполнена мягким влажный песок.
• Международная ассоциация легкоатлетических федераций или Последнее слово за конструкцией взлетной доски остается за ИААФ. используемый материал.
• ИААФ устанавливает расстояние между линией отталкивания и конец посадочной площадки. Расстояние должно быть не менее 10 метр.

Техника бега
Прыжок в длину, также называемый прыжком в длину, является частью соревнования по легкой атлетике. Спортсмены прыгают в точке отталкивания и постарайтесь достичь как можно дальше. Посадочная площадка заполнена молотый гравий или песок, чтобы спортсмены не могли пораниться. В случай прыжка в длину, скорость является ключевым. Спортсмены бегут по убегают, покрытые резиной, и прыгают как можно дальше от деревянную доску в яму, заполненную мелкомолотым гравием или песком.

Лучшие исполнители
Мэрион Джонс, Елена Хлопотнова, Татьяна Лебедева, Инесса Кравец, Елена Белевская, Татьяна Котова, Анишоара Станчу, Хайке Дрекслер, Джеки Джойнер-Керси, Галина Чистякова, Татьяна Колпакова, Анджела Войт, Хайде Розендаль, Виорика Вискополеану, Мэри Рэнд, Вера Крепкина, Эльжбета Кржесинска.

ирина колпакова — Сравните цены на DVD со скидкой и сэкономьте до 90%

ирина колпакова — Сравните цены со скидкой на фильмы на DVD и сэкономьте до 90% — GetDvdPrices.ком

		0%

Чайковский — Спящая красавица / Колпакова , Бережные, Кунакова, Киров Балет с Ирина Kolpakova , Сергей Бережного, Лубов Кунакова, Кировский оперный балет, Владимир Лопухов, режиссер Yelena Macheret DVD , Опубликовано 2005 от Kultur Video Различные форматы, Классический, цвет, Ntsc

Балет Избранный / Барышников, Eagling, Колпаково балет Избранных, Михаил Барышников, Ирины Колпакова , Дарси Автобус Продают, Лесли Коллиер, Энтони Дубелль, Синтия Харви, Наталья Макарова DVD , Опубликовано 2004 от Kultur Video классика, DVD-видео, NTSC, импорт

Избранное балета — Новая редакция (обновленная) с Михаилом Барышниковым, Дарси Бассел, Уэйном Иглингом, Разные артисты, Ирина Колпакова , П.И. Чайковский, режиссер Виктора Федотов DVD , Опубликовано 2011 года Kultur Video несколько форматов, классика, цвет, NTSC

Кировский балет Классический балетной ночь с Irina Irina Kolpakova Kolpakova , Габриэла Комлева, Алла Сизова, Галина Мезенцева, Сергей Бережного, Виктор Шерехова, Балет Киров, Режиссер Нина Димитриева DVD , Опубликовано 2008 по V.И.Э.В. Видео несколько форматов, классических, цвет, Dolby, Hifi Sound, NTSC 9090 Glazunov Raymonda [DVD Video] с Sergei Berezhnoi, Ирина Kolpakova , Геннадий Сулюцкий, Киров Балет, Ирини A Kolpakova , Сергей Бержного, Геннадий Селецкий, Александр Глазоун DVD , Опубликовано 2007 по видео артистам INT’L , Цвет, DVD-видео, NTSC, Import 90 5 9090 905 Tchaikovsky — Спящая красота (Петипа: Балет Киров) [DVD] (1983) (Импорт ЕС ) [2011] [НТСК] с Ирина Колпакова , Сергей Бережной, Любовь Кунакова, Ирина 90 904 Колпакова, Сергей Бережной, Виктор Федотов, Любовь Кубакова, Владимир Пономарев, Ангелина Кабарова, Любовь Кунакова, Мариус Петипа, Владимир Поучастникарёв, режиссер Виктор Федотов, Ирина Колпакова , Сергей Бережной, Любовь Кунакова, DVD , Опубликовано 2005 от Warner Music Vison Classique, DVD-Vidéo, Plein Écran, Import, PAL Tchaikovsky — Спящая красота / Kolpakova , Бережные, Кунакова, Кировский балет с Irina Kolpakova Kolpakova , Кировский оперный балет, Сергей Бережного, Лубов Кунакова, Владимир Лопухов, руководил Yelena Macheret DVD , Опубликовано 2005 г. Leave a comment 25.04.1982 Рубрики Акварель Графика Дерево Зарисовки Карандашом Наброски Основы Разное Рисование Советы Урок   Главная Карта Сайта