17.05.1972

by : alexxlab Разное

В контакте наташа баранова: Наталья Баранова, Челябинск, Россия

Наталья Баранова, Челябинск, Россия

Личная информация

Деятельность

скрыта или не указана

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

Интересы

скрыты или не указаны

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

Любимая музыка

скрыта или не указана

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

Любимые фильмы

скрыты или не указаны

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

Любимые телешоу

скрыты или не указаны

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

Любимые книги

скрыты или не указаны

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

Любимые игры

скрыты или не указаны

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

Любимые цитаты

скрыты или не указаны

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

О себе

скрыто или не указано

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

Наталья Баранова, Витебск, Беларусь

Жизненная позиция

Политические предпочтения

скрыты или не указаны

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

Мировоззрение

скрыто или не указано

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

Главное в жизни

скрыты или не указаны

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

Главное в людях

скрыто или не указано

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

Отношение к курению

скрыто или не указано

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

Отношение к алкоголю

скрыто или не указано

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

Вдохновляют

скрыто или не указано

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

Наталья Баранова ВКонтакте, Нижний Новгород, Россия, id8180770

Мой Нижний Новгород

Регион-52 | Нижний Новгород
Регион-52 — это сообщество № 1 в Нижнем Новгороде об автомобильной жизни города. Пробки, аварии, происшествия, главные новости — все тут: быстрее, качественнее, интереснее. И, главное, вы сами можете быть ньюсмейкерами нашего города — присылайте фото, видео или свои наблюдения в «Предложить новость» и делайте новости вместе с нами! По рекламе всегда можно обратиться к [id439189586|Марии Иванковой], по новостям к [ulyanycheva13]Татьяне Ульянычевой]. При использовании материалов «Регион-52» ссылка на сообщество обязательна. Администрация сообщества не несёт ответственности за посты от участников группы или возможные недостоверные или неточные данные, которые были взяты с сайтов СМИ.

Психология
Если ты хочешь изменить свою реальность, то ты должен изменить своё мышление. У нас ты сможешь найти ответы на вопросы, которые тебя интересуют в сфере психологии. Если вы хотите получить ответ на вопрос, или предложить нам свой пост, наша предложка открыта для тебя!

С нами стыдно, зато весело!
Заходи в Гости к Любимой БАБЕ-ЯГЕ! ツ Жми «Рекомендовать», расскажи о нас друзьям! Оригинальный Женский Юмор в Новом Формате! ©

Книги
Книги Цитаты Литература

Детские песни игры стихи сказки книги для детей

Великие стихи Великих поэтов
Публикуем стихотворения известных поэтов: от классики до современности. Красивые фото, история создания стихотворений и самые чувственные произведения. Добро пожаловать в наше творческое сообщество!

Наши Анекдоты
Если у Вас нет настроения, заходите к нам и мы сделаем Ваш день! Юмор подобранный специально для Вас!

Копилка идей для развития детей. Дети и Родители
Растим и развиваем детей вместе. Большая коллекция идей на каждый день!

Лайфхак — полезные советы и идеи для жизни!
Лучшие лайфхаки, полезные советы и креативные идеи на все случаи жизни!

Злой психолог

✿ Продвинутая мама Подпишись
Сообщество для позитивных и активных мам. У нас мамы общаются, задают вопросы. Много полезного видео и статей с советами.

ГБУЗ НО «Дзержинский перинатальный центр»
Группа создана администрацией ГБУЗ НО «Дзержинский перинатальный центр». В группе вы можете — оставить отзывы и предложения — задать волнующие вопросы администрации центра и участницам группы — почерпнуть интересную информацию о беременности, родах; уходе за детьми; о их воспитании и особенностях развития; Подписывайтесь и будьте в курсе наших событий!

БЕСПЛАТНО/ НЕ ДОРОГО/ ДАРОМ НИЖНИЙ НОВГОРОД
Краткая информация пользователю. Предлагать объявления могут только после подписки на сообщество! (1-пользователь) = (1) ОБЪЯВЛЕНИЕ В СУТКИ! СОБАК/КОШЕК В ДОБРЫЕ РУКИ РАЗМЕЩАТЬ В https://vk.com/topic-82661323_40497695 НА СТЕНЕ СООБЩЕСТВА ОБЪЯВЛЕНИЯ БУДУТ ОТКЛОНЕНЫ! Несогласованная реклама = черный список…

ОБРАЗОВАНИЕ_52
«Образование52» — официальный паблик Министерства образования, науки и молодежной политики Нижегородской области с самой достоверной информацией об изменениях в сфере образования в регионе. Ответы на волнующие родителей и учителей вопросы, полезные ресурсы, актуальные темы для обсуждения и прямая связь с Министром образования, науки и молодёжной политики Ольгой Викторовной Петровой. Правила сообщества: https://vk.com/topic-191344191_46577457 #образование52

Рукоделие Шитье Вязание
Реклама у нас http://vk.com/page-51858562_50066579

Дети
Приглашаем всех родителей, кто хочет, чтобы их дети или внуки были развитые, смышленые, эрудированные, общительные и веселые познакомиться с увлекательным миром нашей страницы и сайта. Здесь родители найдут занятия по интересам для своих детей с самого младшего возраста и, конечно же, для Вас тоже. Для малышей у нас представлены колыбельные, стишки, считалочки, потешки и др. Для деток постарше — занимательные загадки, скороговорки, поговорки и пословицы. Также для любознательных мы предлагаем раздел «Почему», где вы найдете ответы на множество детских вопросов. Вы можете воспользоваться полезной информацией для более глубокого, но при этом легкого и ненавязчивого изучения счета, письма, развития логики, моторики и рисования. Для ценителей искусства представлена коллекция картин известных художников, рисующих детей, классическая и современная музыка для малышей. Мы предлагаем Вам войти в мир нашего сайта, который мы создали от чистого сердца с заботой о наших детях. Предлагаем и Вам принять участие в его развитии. Пожалуйста, оставляйте свои отзывы, комментарии и пожелания в специальной теме. Мы будем рады расти вместе!

Рыбхоз «Заря» платная рыбалка в Нижнем Новгороде
Наша компания занимается организацией платной рыбалки и выращиванием поголовья карпа. Мы приглашаем всех любителей рыбной ловли на наши водоемы! Цены на рыбалку: Головной Пруд (Карп, карась, плотва,белый амур, толстолобик) — 800 руб /12 часов; 1200 руб/сутки Выростной пруд (Карп до 1,5 кг) — 1000 руб/12 часов 1500 руб/сутки 5 зимовал (карась) — 700₽ https://vk.com/topic-26624964_33621641 — правила , схемы проезда и расположение прудов https://vk.com/topic-26624964_28397243 — отзывы, предложения и пожелания. https://m.vk.com/topic-26624964_33624368 — прайс-лист

Наташа Баранова, Стерлитамак, Россия, ВКонтакте

Личная информация

Деятельность

скрыта или не указана

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

Интересы

скрыты или не указаны

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

Любимая музыка

скрыта или не указана

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

Любимые фильмы

скрыты или не указаны

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

Любимые телешоу

скрыты или не указаны

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

Любимые книги

скрыты или не указаны

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

Любимые игры

скрыты или не указаны

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

Любимые цитаты

скрыты или не указаны

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

О себе

скрыта или не указана

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

Наталья Баранова, Москва, Россия — полная информация о человеке из профиля (id3969520) в социальных сетях (ВКонтакте)

Наталья Баранова

Информации о личной жизни Натальи не найдено

♡+♡=❤

Фотографии

Можно листать свайпом, увеличивать по клику

Основная информация о Барановой Наталье

Имя
Наталья
Фамилия
Баранова
Девичья фамилия
Не указана
Пол
Женщина
День рождения
18
Месяц рождения
август
Год рождения
Скрыт
Дата рождения
18.8
Полных лет
Скрыто
Кто по гороскопу
Лев
Страна
Россия
Родной город
Не указан
Город проживания
Москва
Электронная почта (email)
Скрыто
Номер телефона
Известен, но скрыт
Владение языками
Скрыто или не заполнено

Контакты, ссылки

Основная информация о её VK профиле

Галочка верификации
Отсутствует
Дата регистрации профиля ВКонтакте
26 ноября 2007 года
Прошло после регистрации
13 лет 8 месяцев 9 дней
Онлайн ли сейчас
Нет
Когда была онлайн
04 августа 2021 в 12:44:54
С какого устройства заходила
С мобильного телефона
ID профиля
3969520
Никнейм (псевдоним)
Короткий адрес страницы (домен, никнейм) не задан

Настройки приватности страницы Натальи

Наполнение страницы

Сколько подписчиков
119
Сколько друзей
112
Подарки
Нет данных
Заметки
Нет данных
Фотоальбомы
0
Фотографии
27
Видеозаписи
358
Аудиозаписи
0
Группы
Скрыто
Паблики
73

Где училась и работала

Школа
Информация не указана или скрыта настройками приватности
ВУЗ
Информация не указана или скрыта настройками приватности
Работа
Информация не указана или скрыта настройками приватности

Хобби, интересы, увлечения

Деятельность
Не указано или скрыто
Интересы
Не указано или скрыто
Любимая музыка
Не указано или скрыто
Любимые фильмы
Не указано или скрыто
Любимые книги
Не указано или скрыто
Любимые игры
Не указано или скрыто
Любимые TV-шоу
Скрыто или не указано
Любимые цитаты
Не указано или скрыто
О себе
Информация скрыта или не указана

Жизненная позиция

Главным в жизни считает
Скрыто или не заполнено
Главным в людях считает
Скрыто или не заполнено
Политические предпочтения
Скрыто или не заполнено
Источники вдохновения
Скрыто или не заполнено
Мировоззрение
Скрыто или не заполнено
Как относится к алкоголю
Скрыто или не заполнено
Как относится к курению
Скрыто или не заполнено

Список друзей

К сожалению, не удаётся получить список друзей Натальи.
Если статус профиля VK значится как «закрытый», это вполне нормально.
В противном случае попробуйте обновить данную страницу, иногда это помогает.

Удалить страницу

Если Вы являетесь владельцем этого vk профиля id3969520, можете легко его удалить с сайта profiles-vkontakte.ru, вся информация с этой страницы исчезнет, будто её тут и не было никогда. И гарантированно не появится тут снова.

Для удаления придётся кое-что сделать, чтобы алгоритм мог Вас идентифицировать, как владельца профиля. Ничего сложного и трудоёмкого: просто в качестве своего статуса ВКонтакте (именно на страничке где id 3969520) напишите pvkontakte123, без всяких пробелов и других символов, после чего нажмите кнопку «УДАЛИТЬ ПРОФИЛЬ».

Так система поймёт, что Вы — это действительно Вы, после чего произойдёт удаление, полностью в автоматическом режиме. Разумеется, после успешного удаления можно удалить статус pvkontakte123, поменять его, делать с ним всё что угодно — идентификация более не требуется.

А теперь ещё раз, коротко:

Устанавливаете статус pvkontakte123
Нажимаете кнопку УДАЛИТЬ ПРОФИЛЬ
Вся публичная информация из vk о вас удаляется с profiles-vkontakte.ru навсегда.

Удалить профиль

Наталья Баранова ВКонтакте, Алматы, Казахстан, id676463

САМОРАЗВИТИЕ ● АУДИОКНИГИ
«САМОРАЗВИТИЕ — АУДИОКНИГИ» — это группа посвященная отдельному жанру аудиокниг. Здесь Вы найдете много книг, лекций и семинаров конкретно по любимой теме…

Саморазвитие
Наше сообщество помогает в работе над собой для достижения успеха в разных сферах жизни.

ОБЪЕДИНЁННАЯ КОММУНИСТИЧЕСКАЯ ПАРТИЯ | ОКП
Наша партия — ОКП — была образована 15 марта 2014 года на Учредительном съезде в Москве. В работе съезда принял участие 91 делегат из 46 субъектов РФ. На съезде были утверждены Программа и Устав ОКП, символика, избраны центральные партийные органы. Основу ОКП составили бывшие члены КПРФ, выступившие против правого, антимарксистского курса Зюганова и его соратников. ОКП провозгласила необходимость объединения всех, кто стоит на позициях научного коммунизма, демократии, интернационализма и атеизма в единую российскую компартию. В партию, ставящую своей задачей развитие классового сознания трудящихся и организацию их борьбы за власть. 26 ноября 2016 года в Москве состоялся II съезд ОКП. На съезд были избраны 78 делегатов, представляющих партийные организации из Центрального федерального округа, Сибири, Дальнего Востока, Северного Кавказа, Северо-Запада, Урала, Поволжья, Юга России. ОКП – партия борьбы против любых видов эксплуатации человека человеком, за упразднение ее основы – частной собственности на средства производства. ОКП – партия, выступающая за коренные (революционные) преобразования, за замену власти буржуазии властью трудящихся. ОКП – партия городского и сельского пролетариата, всех лиц наемного физического и умственного труда. ОКП – партия реальной демократии. Она за общество, в котором практически обеспечены политические права граждан и трудовых коллективов. ОКП – партия социалистического интернационализма и советского патриотизма. Пролетарский интернационализм – главное условие возрождения Советского Союза. ОКП – антиклерикальная партия. Партия пропагандирует научное мировоззрение, выступает за фактическое отделение церкви от государства и школы от церкви. ОКП – партия творческого марксизма. Стремясь к единству коммунистов России, партия отрицает как «левое» сектантство, так и оппортунистический соглашательский уклон. Девиз ОКП – “Пролетарии всех стран, соединяйтесь!” ОКП организует свою деятельность на основе принципа демократического централизма, идейной общности и партийного товарищества. ____________________________________________ Разделы в группе (Для удобного поиска) по хештегам: #Новости@okp_rf — события, новости #Анонс@okp_rf — анонс, приглашение #Мероприятия@okp_rf — наша деятельность #Рабочий_класс@okp_rf — пролетарские вести #Статьи@okp_rf — статьи на различные темы #КультПросвет@okp_rf — образовательный контент, кино #Мнение@okp_rf — мысль или мнение #НашаПозиция@okp_rf — призыв или заявления (Обращения) лидеров партии. #Агитматериал@okp_rf — газета, агитация #КрасноеИскусство@okp_rf — музыка, креатив ____________________________________________ Страницы ОКП в других соцсетях: Тви twitter.com/okp_rf ФБ facebook.com/okp.rf ТГ t.me/okprf Инст instagram.com/ucp_party/ Ютуб youtube.com/channel/UCllnI_Or4SbrLFoInWMupfw Дзен https://zen.yandex.ru/id/5ccd9f0e02612c00b36f072c

Одежда-Аксессуары: Место под Солнцем Алматы
Место под Солнцем Алматы: Одежда, Красота, Мода. Купля, продажа, обмен: новой и б/у одежды, обуви, аксессуаров, косметики и тд. Подающим объявления обязательно желательно сделать репост на свою стену. **Объявления которое не соответствует группе, публикуется на платной основе * оплата произволится по номеру каспи 87001005580

Часы-Ювелирные изделия: Место под Солнцем Алматы
Место под Солнцем Алматы: Ювелирные изделия-Часы-Бижутерия. Продажа, покупка, обмен ювелирных изделий, часов, бижутерии, колье, колец, браслетов, подвесок и тд.

✿ Искусство Отношений ✿
Здравствуйте, дорогие наши подписчики! Мы приглашаем Вас к обсуждениям, «мозговым штурмам», и, конечно, к совместному творчеству на тему взаимоотношений. ✿ Как нравиться противоположному полу? ✿ Как привлекать внимание и самим выбирать? ✿ Как построить действительно глубокие и близкие отношения? ✿ Как любить и строить счастливые отношения? ✿ Как научиться в отношениях быть внимательным к другому, при этом не теряя себя и свою индивидуальность? ✿ Как не быть одинокими, а, наконец, стать счастливыми в ОТНОШЕНИЯХ? ✿ Как стать счастливым? ✿ Как жить осознанно и уметь радоваться каждому дню? ✿ Как оптимистично смотреть с будущее? ✿ Как быть успешным, творческим, проживать каждый день с интересом? В случае необходимости у нас — вы можете получить бисплатную консультацию on-line (см. обсуждения)

BilimLand — онлайн мектебі
№1 Образовательная трехязычная платформа в Казахстане — Дистанционное образование — Образовательные видео на трех языках — 75 000 тестовых вопросов ЕНТ/ВОУД — 45 000 интерактивных уроков — Согласно ГОСО МОН РК BILIMLAND – интерактивная образовательная онлайн-платформа для учеников и учителей всех школ и образовательных учреждений Казахстана! — Интерактивные школьные предметы на трех языках. — Упражнения и тесты по пройденным темам с решениями и ответами. — Виртуальные лаборатории и симуляторы научных явлений. — Учебные материалы для преподавателей. — Курсы по подготовке к школе. — Более 7000 школ, подключенных к нашим ресурсам. — более 2,5 млн. пользователей по всему Казахстану. КАЧЕСТВЕННОЕ ОБРАЗОВАНИЕ МОЖЕТ СТАТЬ ДОСТУПНЫМ ДЛЯ ВСЕХ! iTest – онлайн-тренажер по подготовке к ЕНТ и итоговой аттестации. iMektep – интерактивные уроки для начальных классов на казахском языке. Twig-Bilim – мировая коллекция научных и документальных фильмов с учебными материалами и тестами. Образовательные комплексы Twig локализованы и успешно используются в более чем 30 странах мира.

5 шагов для продвижения акции в соцсетях от главреда Теплицы Наташи Барановой

Как создавать полезные и нескучные посты для своей аудитории, рассказывать истории и отказаться от отчетного типа контента? Что нужно знать, чтобы подготовиться к Щедрому Вторнику? Об этом рассказала журналист, главный редактор Теплицы социальных технологий, автор телеграм-канала «Сегодня мы построим текст» Наташа Баранова на саммите #ЩедрогоВторника.

Наташа Баранова

Главный вопрос и цели кампании

Перед мастер-классом участники заполнили короткую анкету, в которой поделились своими страхами. В основном они боялись, что посты могут быть скучными и неинтересными или что аудитория не будет участвовать в акции и ее не получится вовлечь. Давайте с этим поработаем.

Прежде чем приступить к продвижению, нужно ответить на главный вопрос — какую цель вы для себя ставите? Чего хотите достичь. Опишите идеальную картинку для вас: что будет после акции? Не стоит писать, что “мы хотим охватить как можно больше семей”, “мы хотим привлечь внимание СМИ” или “мы хотим привлечь внимание людей” — такие формулировки неточны. Вы не сможете проанализировать достигли вы цели или нет. Пишите сразу, сколько бы семей вы хотите охватить, какую сумму пожертвований привлечь или со сколькими СМИ запартнериться, сколько новых подписчиков/волонтеров вы хотите привлечь. Советую изучить технологию SMART для постановки целей.

Когда этот момент прописан и сформулирован всей командой, можем идти дальше.

Шаг 0. Проведите ревизию социальных сетей

Сперва необходимо проанализировать вашу основную соцсеть для продвижения акции. Подумайте, что стоит доработать на странице вашей основной соцсети в ближайшее время? Исправить текст или создать новую актуальную обложку? Это важно сделать перед акцией и подготовиться к интересу со стороны новой аудитории, которую вы планируете привлекать.

Что это может быть:

– Посыл – он у вас есть? о чем вы? (что написано в статусе?)

– Описание проекта (понятный, вовлекающий тест)

– Функционал группы (контакты, виджеты, галочка верификации)

– Оформление и визуал (обложка, единая стилистика постов)

Это слайд-шоу требует JavaScript.

Шаг 1. Найдите партнера

Первым шагом я предлагаю подумать не сразу о контенте, а о том, как вы можете усилить свое воздействие. Решите с командой, какого самого неочевидного партнера для вашей акции вы можете привлечь. Именно партнерство усиливает качество компетенций, коммуникации, аудиторий за счёт синергии. С кем вы давно мечтали посотрудничать? Чья идея/ценности/аудитория вам симпатичны и близки?

Кто может выступить партнером?

Городское медиа/паблик
Лидеры мнений (блогеры)
Кофейня, музей, общественное пространство, магазин, театр

Попробуйте сформулировать предложение для партнерства, почему с вами стоит сотрудничать? Как это может быть выгодно партнеру? Не бойтесь кооперации. Попробуйте быть не одни, а действовать сообща, делая ваше влияние и присутствие в информационном поле еще заметнее.

Шаг 2. Сформулируйте посыл, который вы донесете до аудитории

Какую ключевую идею вы будете транслировать? Ответ на этот вопрос стоит искать всей командой. Подумайте, как можно соединить ваши личные переживания и актуальную повестку.

У вас может получиться фраза, которая станет ключевой для вашей акции, и будет использоваться с хэштегом для каждого поста. Этот хэштег может подхватить ваша аудитория. Подумайте о смыслах, которые несет ваша команда вместе с акцией, что для вас важно, чтобы аудитория унесла с собой.

Шаг 3. Составьте контент-план

Не путать с контент-стратегией. Контент-план – план действий и список конкретных тем и идей для публикации в ваших или партнерских соцсетях. Подробнее о контент-стратегии вы можете прочитать в гиде (найдете в дополнительных материалах).

Именно контент-план поможет вам понять: что вы публикуете? как часто? в какое время выкладываете? из чего состоит наш контент (текст, фото, видео, опросы, в каком соотношении).

Ответьте для себя на три вопроса:

Какую ценность и кому мы хотим создать своим контентом? (помним, что функции контента – польза, информативность, интерес/вовлечение)
Почему должны читать/смотреть именно вас?
Чего хотите достичь? Планируйте, исходя из цели.

Главный тезис — об акции стоит рассказывать задолго до события, в данном случае до #ЩедрогоВторника 1 декабря. Большая ошибка многих — мы очень долго делаем проект, и рассказываем о нем только в день публикации (при этом нельзя угадать, что случится в этот день и что можете перебить повестку так, что ваша инициатива будет совсем незаметна). Так делать не нужно.

Как рассказывать:

До акции: что вы делаете, как готовитесь? Вы сможете вызвать интерес, именно на этом этапе начнется соучастие. У аудитории появляется эффект ожидания. (это backstage, информация о том, зачем вы это все затеяли).

День запуска: суть/ключевое, акцент на призыве к действию.

После: что получилось, а что нет? Какой отклик? (истории успеха, отзывы, ваши впечатления)

Форматов контента множество. Рассчитайте свои ресурсы, подумайте вместе с командой об идеях и темах. О чем бы вам хотелось рассказать? Стоит себя спросить: с помощью какого типа контента вы лучше всего добьетесь вашей цели? Например, вы хотите вызывать такие эмоции, значит вы предлагаете соответствующий контент:

Воодушевление – истории вашей команды, волонтёров
Интерес/любопытство – предложить аудитории рассказать читателей о своей ситуации
Новая информация – как развивается благотворительность/активизм в регионе, что изменилось?-

Есть 3 удачных формата контента: истории, памятки, вопрос-ответ. Но важно помнить, что контент всегда зависит от запроса аудитории.

Именно поэтому так важно составлять портреты пользователей. Только благодаря пониманию запросов, болевых точек вашей аудитории, вы сможете быть с ней ближе. Как самим сделать портреты пользователя, вы найдете в инструкции в дополнительных материалах, а также в материалах «Теплицы социальных технологий, например в том, где WWF рассказывает, как они победили соцсети.

Как придумать идеи для контента?

о чем вам и вашей команде интересно рассказать? (как вы готовитесь к акции, как и кому вы помогаете сами, что для вас значит акивизм)
как вы можете вовлечь аудиторию? (что вам интересно узнать о ней?)
какие эмоции вы хотите вызывать?
что полезного вы хотите рассказать (как выбрать фонд, которому помогать, как отличить мошенников и подобное)
как вы можете привлечь лидеров мнений? (попросить записать видео о том, как они вовлечены в благотворительность)

Список идей зафиксируйте в таблице. Например, так выглядит контент-план WWF России. Это ваша памятка и план действий для вашей команды на запуск акции.

Не бойтесь обращаться к студентам-журналистам, фотографам или дизайнерам. Вам важны сильные тексты и визуальное сопровождение акции.

Еще один момент – контент должен призывать аудиторию к определенному действию. Например, вы просите:

Поддержать проект финансово (расскажите, на что вы потратите деньги?)
Поддержать информационно (расскажите, зачем вам огласка, почему это так важно?)
Стать волонтером (а зачем это волонтеру, что он получит? а есть вдохновляющие истории других волонтеров?)

И если это не одно действие, описывайте по шагам. Пользователь не знает, что вы от него хотите. Объясняйте максимально подробно. И всегда работайте с возражениями “а почему я должен/а это делать?” “а почему это точно сработает?”.

Итог. Что важно в эффективном посте?

Содержание и как написан (понятно, интересно, вовлекающе)
Оформление / визуальный стиль (картинка привлекательна?)
Призыв к действию (о чем вы просите?)
Показатели: виральность: просмотры/лайки/комментарии/шеры.

Шаг 4. Продумайте дистрибуцию

Дистрибуция – это план по продвижению вашего контента. Я верю и считаю, что будущее за точечным маркетингом. Например, когда вы точно знаете, что вам нужно выйти на определенную качественную аудиторию, а значит выстроить партнерство с определенными медиа. Об этом я подробно говорила со своими коллегами на курсе, как подружиться с медиа. Это не гонка за количеством, это запрос на качество.

Из чего состоит дистрибуция:

Ваши каналы дистрибуции (сайт, соцсети, рассылка)
Дружественные проекты (попросите заранее поддержать и разместить в их каналах)
Потенциальные партнерства: близкие по духу проекты, но с ними еще холодный контакт. Самое время предложить сотрудничество.
Лидеры мнений: инфлюенсеры, общественники, блогеры.
Медиа и паблики.

О дистрибуции стоит думать в тот момент, когда у вас появилась идея акции. Советую проговорить в команде: с кем дружим? каким контентом обмениваемся? с какой частотой? и на каких условиях?

Шаг 5. Анализируйте

Без аналитики нельзя двигаться вперед. Именно она подсказывает, какой контент сработал, а какой нет, что стоит исправить или от чего вовсе стоит отказаться.

Как анализировать:

Ставьте цели, конкретные ключевые показатели (вспомните про SMART)
Сравнивайте показатели роста и вовлеченности
Делайте выводы, какие типы контента наиболее популярны
Корректируйте контент-план
Пользуйтесь статистикой, которые дают соцсети или Google Analytics

На что смотрим в соцсетях:

Виральность. Этим постом/историей делятся?
Вовлеченность. Изучайте аналитику: сколько в среднем читали текст/какие показатели у поста по сравнению с другими постами и текстами?
Целевой действие: какие каналы привели к целевому действию, какие типы посты оказались самыми эффективными (например, истории или памятки?)
Эмоции. Соберите отзывы. Ваш контент для акции смог вызвать эмоции? Мотивировала, вдохновила? Что говорят ее участники?

5 советов для эффективно кампании в соцсетях:

Просите помощь у фотографов и журналистов (дружите с ними!)
Продвигайте то, что вы создали (слишком много сил было потрачено!)
Сделайте черновик и получите обратную связь (вы можете попросить ваших знакомых прочитать пост/текст и спросить, как им? им было интересно, если нет, то почему?)
Проявляйте искренний интерес и любопытство. Если вам и вашей команде не интересно и вас не трогает – поста/истории/успешной акции не получится.

Дополнительные материалы:

Подробнее о спикере:

Наталья Баранова — журналистка, главный редактор просветительского проекта “Теплица социальных технологий”, автор телеграм-канала «Сегодня мы построим текст», ведущая лекций и воркшопов про контент для социальных проектов и фандрайзинговые тексты, автор образовательного мастер-класса про сторителлинг в онлайн-курсе по крауд-продюсированию от Planeta.ru. Один из авторов мультимедийного спецпроекта и онлайн-кампании «Новой газеты» против гепатита С «Вместе С», организованного при поддержке трех крупнейших российских НКО и получившего премию международного центра журналистов (ICFJ) в 2017 году. В прошлом — внештатный автор «Таких дел», «Команды 29», редактор кировского раздела общественно-политического интернет-журнала «7х7».

Фамилия Баранова

Имена для Баранова

Елена Баранова 8
Ирина Баранова 6
Илона Баранова 6
Галина Баранова 6
Габриэла Баранова 6
Светлана Баранова 5
Екатерина Баранова 5
Катаранова 5
Катаранова 5
Олеся Баранова 4
Оксана Баранова 4
Наташа Баранова 4
Наталья Баранова 4
Мила Баранова 4
Марина Баранова 4
Мария Баранова 4
Иринка Баранова 4
Ириха Баранова 4
Ирина Баранова 4
Ирен Баранова 4
Ирена Баранова 4
Ира Баранова 4
Инта Баранова 4
40005 Инна Баранова
40006 Инна Баранова
Инна Баранова
Инесе Баранова 4
Ина Баранова 4
Елена Баранова 4
Галина Баранова 4
Галя Баранова 4
Анюта Баранова 4
Анита Баранова 4
Виктория Баранова 3
Татьяна Баранова 3
Тамара Баранова 3
Светлана Баранова 3
Симона Баранова 3
Саша Баранова 3
Полина Баранова 3
Оля 3
Наталья Баранова 3
Настя Баранова 3
Надежда Баранова 3
Моника Баранова 3
Мартина Баранова 3
Мария Баранова 3
Мария Баранова 3
Люмела Баранова 3
Марсела 6 Баранова
Любовь Баранова 3
Лена Баранова 3
Л аура Баранова 3
Катя Баранова 3
Катька Баранова 3
Юлия Баранова 3
Ивета Баранова 3
Илана Баранова 3
Евгения Баранова 3
0005 Евгения
000 Евгения Баранова
Алёна Баранова 3
Зузана Баранова 2
Зоя Баранова 2
Злата Баранова 2
Зинаида Баранова 2
Женя Баранова 2
Zenhene Здена Баранова 2
Зара Баранова 2
Зане Баранова 2
Юля Баранова 2
Юлка Баранова 2
Юлия Баранова 2
Юлианна Баранова 2
0005 Юлия Баранова 2
0005 Юлия Баранова
0006 Юлия Баранова Ева Баранова 2
Елена Баранова 2
Екатерина Бара nova 2
Яночка Баранова 2
Яна Баранова 2
Ксения Баранова 2
Ксения Баранова 2
Владислава Баранова 2
Владислава Баранова 2
Вита
Вита
Баранова 2
Виолетта Баранова 2
Виолета Баранова 2
Виола Баранова 2
Винета Баранова 2
Вилена Баранова 2
Викися Баранова 2
000 Виктория
0005 Виктория Баранова
000 Виктория
Виктория Баранова 2 Баранова 2
Виктория Баранова 2
Виктория Баранова 2
Вероника Баранова 2
Вероника Баранова 2
Венера Баранова 2
Василиса Баранова 2
Варя Баранова 2
Варя Баранова 2
Варя Баранова 2
Баранова 2
Валерия Баранова 2 9000 6
Валерий Баранова 2
Ульяна Баранова 2
Улия Баранова 2
Ульяна Баранова 2
Уля Баранова 2
Тоня Баранова 2
Тома Баранова 2
Татьяна Баранова 2
Татьяна Баранова 2
Татьяна Баранова 6
Тереза Баранова 2
Татьяна Баранова 2
Татьяна Баранова 2
Татьяна Баранова 2
Тата Баранова 2
Танюшка Баранова 2
Танюша
Баранова Танюша
Таня Баранова 2
Таня Баранова 2
Тана Баранова 2
Таисия Баранова 2
Таисия Баранова 2
Света Баранова 2
Стасе Баранова 2
Софья Баранова 2
Соня Баранова 2
Соня Баранова
София Баранова 2
София Баранова 2
Софи а Баранова 2
Софа Баранова 2
Снежана Баранова 2
Славка Баранова 2
Ская Баранова 2
Сильвия Баранова 2
Сандра Баранова 2
0006
Роза Баранова 2
Рита Баранова 2
Римма Баранова 2
Ригина Баранова 2
Регина Баранова 2
Раиса Баранова 2
Петра
Баранова
Оля Баранова 2
Олеся Баранова 2
Олеся Баранова 2
Оленка Баранова 2
Елена Баранова 2
Олечка Баранова 2
Ника Баранова 2
Ника Баранова 2
Наталья Баранова 2
Наталия Баранова 2
Наталья Баранова 2
Наталия Баранова 2
Наталья Баранова 2
Наталия Баранова 2
Наташа Баранова 2
Ната Баранова 2
Наста Баранова 2
Настя Баранова 2
Настя Баранова 2
Настя Баранова Настена Баранова 2
Наиля Баранова 2
Надюша Баранова 2
Надя Баранова 2
Надя Баранова 2
Надия Баранова 2
Надин Баранова 2
2
Надя Баранова 2
Надия Баранова 2
Надежда Баранова 2
Нада Баранова 2
Мирослава Баранова 2
Мирка Баранова 2
Мира Баранова 2
Милена Баранова 2
Милана Баранова 2
Марина Баранова 2
Мари Ба ранова 2
Марьяна Баранова 2
Марья Баранова 2
Маруся Баранова 2
Мартинка Баранова 2
Марта Баранова 2
Marketa Baranova 2
Маришка Баранова
Marishka Baranova 2
Marishka Baranova 2
Marishka Baranova 2
Баранова 2
Марианна Баранова 2
Марго Баранова 2
Маргарита Баранова 2
Магдалена Баранова 2
Людмила Баранова 2
Любава Баранова 2
Люба Баранова 2
Любаша
Люба Баранова 2
Любаша
Любаша
Любаша
Любаша
Любаша
Баранова 2
Лыбова Баранова 2
Луйбова Баранова 2
Людмила Баранова 2
Люда Баранова 2
Лука Баранова 2
Люси Баранова 2
Лубица
Луча
Лубица
Лубица
Лубица
Лубица
Баранова 2
Лолита Баранова 2
Людмила Баранова 2
Лизочка Баранова 2
Лизавета Баранова 2
Лиза Баранова 2
Людмила Баранова 2
Любовь Баранова 2
Лиза Баранова 2
Лина
Линда Баранова 2
Линда
Лина
Лина
Баранова
Баранова 2
Лилия Баранова 2
Лидия Баранова 2
Лидия Баранова 2
Лида Баранова 2
Лиана Баранова 2
Лия Баранова 2
Леся
Ленка Баранова
Ленка
Лена
Ленка Баранова 2
Леля Баранова 2
Лелик Баранова 2
Лариса Баранова 2
Лара Баранова 2
Лана Баранова 2
Лайла
Каса
Ксюша Баранова 2
Ксу Баранова 2
Ксения Б аранова 2
Ксения Баранова 2
Ксения Баранова 2
Ксения Баранова 2
Кристиночка Баранова 2
Кристинка Баранова 2
Кристина Баранова 2
0005 Кристина Баранова 2
0005 Кристина Баранова 2
Kristina Баранова 2
Клара Баранова 2
Кира Баранова 2
Катюшка Баранова 2
Катюша Баранова 2
Катя Баранова 2
Катя Баранова 2
Катерина Баранова 2
Катерина Баранова 2
Катерина Баранова 2
Катя Баранова 2
Каролина Баранова 2
Карина Баранова 2
Камилла
Баранова 2
Камилла
Баранова 2
Юлия Баранова 2 9 0006
Юлия Баранова 2
Юлия Баранова 2
Йолана Баранова 2
Джессика Баранова 2
Елизавета Баранова 2
Елена Баранова 2
Екатерина Баранова
00050005 Якатерина Баранова 2 9000aros6
Джейн Баранова 2
Яна Баранова 2
Ия Баранова 2
Ивана Баранова 2
Ивана Баранова 2
Юлия Баранова 2
Юлия Баранова 2
Исидранова 2
Исидранова 2
Исидорова
Ираида Баранова 2
Инка Баранова 2
Ингрида Баранова 2
Инея Баранова 2
Инес Баранова 2
Индира Баранова 2
Илиана Баранова 2
Илария6 Илария6
Евгения Баранова 2
Ида Баранова 2
Еленка Баранова 2
Хелан Баранова 2
Хедвика Баранова 2
Хаташа Баранова 2
Хаска Баранова 2
Ханна Баранова 2
Хана Баранова 2
Галина
Галина
Галина Баранова 2 Гулия Баранова 2
Гитка Баранова 2
Гита Баранова 2
Гинта Баранова 2
Гелла Баранова 2
Галюня Баранова 2
Галуня Баранова 2
Гала
Гала
Гала
Гала
Гала
Гала
Гала
Гала Баранова 2
Габриэлла Баранова 2
Габика Баранова 2
Евка Баранова 2
Евгения Баранова 2
Евгения Баранова 2
Евгения Баранова 2
0006
Естера
Естера
Естера
Естера
Естера
Естера
Баранова 2 Эрика Баранова 2
Эмилия Баранова 2
Эльвира Бара nova 2
Елизавета Баранова 2
Елизавета Баранова 2
Элина Баранова 2
Эля Баранова 2
Екатерина Баранова 2
Доминика Баранова 2
Дина Баранова 2
Дина Баранова 2
Даша Баранова 2
Даса Баранова 2
Дарья Баранова 2
Дария Баранова 2
Дарина Баранова 2
Дарья Баранова 2
Даниэла Баранова 2
Даниэла Баранова 2
Кристина Баранова 2
Екатерина Баранова 2
Каролина Баранова 2
Богдана Баранова 2
Бланка Баранова 2
Беата Баранова 2
20005 Барбора Баранова
Барбора Баранова
Ариадна Баранова 2
Анжель Ика Баранова 2
Анжела Баранова 2
Анюта Баранова 2
Анюта Баранова 2
Аня Баранова 2
Анута Баранова 2
Антонина Баранова 2
Баранова 2
Баранова
Баранова Антония
Анжелика Баранова 2
Анечка Баранова 2
Анечка Баранова 2
Андреа Баранова 2
Анастасия Баранова 2
Анастасия Баранова 2
Анастасия Баранова 2
Анастасия
Анастасия
Анастасия
Анастасия
Анастасия
Алзбета Баранова 2
Аленка Баранова 2
Аля Баранова 2
Алена Баранова 2
Алла Баранова 2
Алиса Баранова 2
Алена Баранова 2
000 Алинка
Алинка
Баранова Алекс
Алинка
Алинка
Алекс Баранова 2
Александра Баранова 2
Алевтина Баранова 2
Алеся Баранова 2
Аленка Баранова 2
Алена Баранова 2
Александра Баранова 2
Альбина Баранова 2
Айна Баранова 2
Агнесе Баранова 2
Агнесе Баранова 2 Зоряна Барановой
Zoq Барановой
Zinta Барановой
Зиночка Барановой
Zhenia Барановой
Жека Барановой
Зарина Барановой
Занна Барановой
Зана Барановой
Юляшка Барановой
Yuliia Барановой
Юлиана Барановой
Юлен Барановой
Юличка Баранова
Юлиана Баранова
Илья Баранова
Евгения Баранова
Елизавета Баранова
Яска Баранова
Ярославна Баранова
0005 Ярославна Баранова
Яра-Баранова
Яра 006
Яма Баранова
Ксенья Баранова
Ксана Баранова
Виктория Баранова
Вика Баранова
Ванди Баранова
Волна Баранова
0006 Викария Баранова
0006 Викария Баранова
0006 Виктория Баранова
0005 Викария Баранова
0005 Викария Баранова
0005 Викария Баранова
Viki Барановой
Viera Барановой
Veveya Барановой
Вета Барановой
Veronichka Барановой
Верочка Барановой
Verinika Барановой
Велены Барановой
Василина Барановой
Varyushka Барановой
Ванесса Барановой
Vanesa Барановой
Валушка Баранова
Валя Баранова
Валерий Баранова
Валеру Баранова
Валентина Баранова
Валентина Баранова
Валентина Баранова
Валентин Барановой
Вала Барановой
Usya Барановой
Usicka Барановой
Ulianka Барановой
Туся Барановой
ценок Барановой
Тория Барановой
Tonehcka Барановой
Тонечка Барановой
Tomulya Барановой
Том Барановой
Tivi Барановой
Тина Баранова
Тереска Баранова
Теодора Баранова
Тая Баранова
Татьяна Баранова
Татьяна Баранова
Татьяна Баранова
Татьяна Баранова
0005000 Татьяна Баранова
0005000 Татьяна Баранова
000 Татьяна Баранова
000 Татьяна
000 Татьяна Баранова
Татьяна Баранова
Таныша Баранова
Таны Баранова
Танечка Баранова
Танай Баранова
Тамуна Баранова
Таджана Баранова
Сюма Баранова
Swetlana Барановой
Swetiana Барановой
Sweta Барановой
Светочка Барановой
Светланка Барановой
Светик Барановой
Stasy Барановой
Штази Барановой
Станиславой Барановой
Софи Барановой
Софья Баранова
Soniy Барановой
Смайл Баранова
Славка Баранова
Славна Баранова
Скина Баранова
Сиса Баранова
Сильвия Баранова
Сильвана Баранова
Шияна Баранова
ova Серафова
Серафима Серафима
Сашенька Баранова
Саша Баранова
Саня Баранова
Санта Баранова
Санита Баранова
Сана Баранова
Саломея Баранова
Рут Баранова
Русалина Баранова
Розалия Баранова
Роза Баранова
Роза Баранова
Ромия Баранова
Рлара Баранова
Рената Баранова
Ребекка Баранова
000500050006 Рэбекка Баранова
0006 Рэбекка Баранова
0005ova
0006 Рэбекка Баранова
ova Баранова
Полли Баранова
Полишка Баранова
Полинка Баранова
Петька Баранова
Павлина Баранова
Паулина Баранова
Пати Баранова
0005 Баранова
0005 Патриция Баранова
0005 Патриция Баранова
Олька Баранова
Олик Баранова
Ольчик Баранова
Ольчик Баранова
Окси Баранова
Оксаночка Баранова
Оксанна Баранова
Оксана Баранова
Нуйта Баранова
Нонна Баранова
Нона Баранова
Нинуля Баранова
Ниночка Баранова
Нино Баранова
Николка Баранова
Никаль
Баранова
Николе
Николе
Баранова
Николе
Николе
Николе
Николе
Невена Барановой
Неля Барановой
Неля Барановой
Нела Барановой
Natashha Барановой
Наталка Барановой
Nataliia Барановой
Натале Барановой
Настюшка Барановой
Настюха Барановой
Настене Барановой
Настюша Барановой
Nastiy Баранова
Настик Баранова
Настенчик Баранова
Настя Баранова
Настая Баранова
Наска Баранова
Нана Баранова
Намжилма Баранова
Nafka Барановой
Nadyi Барановой
Надежда Баранова
Мирослава Барановой
Мстислав Барановой
Miska Барановой
Miruska Барановой
Миллена Барановой
Миленка Барановой
Milechka Барановой
Мишель Барановой
Михалка Барановой
Michala Барановой
Michaela Барановой
Мэрил Барановой
Melissa Барановой
Melanija Барановой
Мегья Барановой
Matleena Барановой
Машунька Барановой
Maschulya Барановой
Maruska Барановой
Martin Барановой
Marrina Барановой
Марийка Барановой
Мария Баранова
Мариша Баранова
Маринка Баранова
Марилотта Баранова
Марианка Баранова
Мариана Баранова
Маргарита Баранова 900 06
Маргоша Баранова
Маргорита Баранова
Маргита Баранова
Мара Баранова
Малина Баранова
Мака Баранова
Майка Баранова
Майя Баранова
00050005 Мая Баранова
0005 Ляранова
0005 Ляранова
0005 Мая Баранова
0005 Мая Баранова
Люля Барановой
Lyubova Барановой
Любочка Барановой
Лыу Барановой
Lyo Барановой
Lyla Барановой
Люся Барановой
Lul Барановой
Лула Барановой
Лукина Барановой
Ludmylka Барановой
Люси Барановой
Люси Баранова
Любания Баранова
Луиза Баранова
Лори Баранова
Лорианна Баранова
Лорета Баранова
Лора Баранова
Лолита Барана
Лолита Баранова
ва
Ljolana Барановой
Lizok Барановой
Lizabeth Барановой
Лия Барановой
Людмилой Барановой
Люба Баранова
Лира Барановой
Лилия Баранова
Lilija Барановой
Лилиана Барановой
Лидия Баранова
Лидия Баранова
Лерка Барановой
Лерик Барановой
Леонору Барановой
Ленуся Барановой
Lenachka Барановой
Лейла Барановой
Лиан Барановой
Lea Барановой
Ларисе Барановой
Landyshka Барановой
Лали Барановой
Ksyxa Барановой
Ксюшка Баранова
Ксуйфка Баранова
Ксюня Баранова
Ксюник Баранова
Ксеся Баранова
Ксения Баранова
Ксения Баранова
Ксения Баранова
Ксения Баранова
Kristishka Барановой
Kristianna Барановой
Kristiana Барановой
Kris Барановой
Коли Барановой
Клавдии Барановой
Китти Барановой
Kikusqa Барановой
Кикина Барановой
Khrystyna Барановой
Кетский Барановой
Kejtlin Барановой
Katyushenka Барановой
Katushok Барановой
Katunya Барановой
Katuha Барановой
Kattia Барановой
Katrusya Барановой
Katie Барановой
Кати Барановой
Кэти Барановой
Kathryn Барановой
Kathi Барановой
Katherin Барановой
Katherina Барановой
Кариша Баранова
Каринка Баранова
Карин Баранова
Касенка Баранова
Юлуа Баранова
Юля Баранова
Юлия Баранова
Юленка Б Aranova
JUIL Барановой
Jroslavna Барановой
Jozefina Барановой
Jorinda Барановой
Иоланта Барановой
Итка Барановой
Jiliayn Барановой
Jhonny Барановой
Дженни Барановой
Дженни Барановой
Джени Барановой
Jena Барановой
Jaterina Барановой
Jasmyn Барановой
Жасмин Барановой
Jarka Барановой
Джанет Барановой
Ivuska Барановой
Ivetka Барановой
Ива Барановой
Iulea Барановой
Iukhanna Барановой
Iryska Барановой
Iry Барановой
Irusik Баранова
Ирошка Баранова
Иева Баранова
Христина Баранова
Надежда Баранова
Гюзель Баранова
Гузеля Баранова
Гуля Баранова
ova Гаранова
ova
Gullshat Барановой
Грейс Барановой
Furkan Барановой
Františka Барановой
Флора Барановой
Филомена Барановой
Фарида Барановой
Фаня Барановой
Фаина Барановой
Ewelina Барановой
Evy Барановой
Evguenia Барановой
Evghenia Барановой
Evgeniia Барановой
Evgehia Барановой
Evg Барановой
Евдокия Барановой
Eugenija Барановой
Эжени Барановой
Enna Барановой
Эмма Барановой
Emillia Барановой
Эма Барановой
Эльмира Барановой
Эллина Барановой
Эллен Баранова
Эллана Баранова
Елиз Баранова
Элизабет Баранова
Элизабет Баранова
Элизабет Баранова
Элионора Баранова
Эльга Баранова
Элеонор Барановой
Елеонора Барановой
Елен Барановой
Эла Барановой
Ekateeina Барановой
Eiena Барановой
Ehlza Барановой
Ehlla Барановой
Ehlizabet Барановой
Ehleonora Барановой
Двора Барановой
Dominicqa Барановой
долина Баранова
Динара Баранова
Дианка Баранова
Даяна Баранова
Дая Баранова
Дашута Баранова
Дашуня Баранова
Дас Баранова
0005 Дарья Баранова
0005 Дарья Баранова
0005 Дарья Баранова
Даниэлька Баранова
Дагмар Баранова
Цвета Баранова
Клеопатра Баранова
Кристинка Баранова
Черри Баранова
Чака Баранова
Сесилия Баранова
Катерину Барановой
Carlos Барановой
Carina Барановой
Bratislava Барановой
Bohunka Барановой
Bohumila Барановой
Bibiana Барановой
Beta Барановой
Василия Блаженного Барановой
Баса Барановой
Барунки Барановой
Баронесса Барановой
Baranulechka Барановой
Baranovanata Барановой
Baracristi Барановой
Balzhina Барановой
Байба Барановой
Azraa Барановой
Avgusta Барановой
Audra Барановой
Астхик Барановой
Assja Барановой
Азия Барановой
Apollinariya Барановой
Аполлинария Барановой
Анюточка Баранова
Анютка Баранова
Анютик Баранова
Анютка Баранова
Анутка Баранова
Ануш Баранова
Аншелика Баранова 90 006
Анни Баранова
Анни Баранова
Анналиса Баранова
Анка Баранова
Анжелика Баранова
Аниса Баранова
Аничка Баранова
Анья Баранова
000500050005 Анжелика Баранова
0006
0005 Аня Баранова
Ancha Барановой
Анатолий Барановой
Анатолия Баранова
Anatasia Барановой
Anastasyusha Барановой
Анастасий Барановой
Anastasua Барановой
Anastassiya Барановой
Anastassia Барановой
Anastasiay Барановой
Амалия Барановой
Аленушка Барановой
Алёночка Баранова
Алёна Баранова
Алмеда Баранова
Аллочка Баранова
Алиса Баранова
Алиса Баранова
Алиша Баранова 900 06
Алиночка Баранова
Алиса Баранова
Альфия Баранова
Альфия Баранова
Алекса Баранова
Алессия Баранова
Алена Баранова
Ален Баранова
Агнешка Баранова
Аглая Баранова
Агита Баранова
Агата Баранова
Адрика Баранова
Адка Баранова
Адель Баранова баранова

Адель Баранова

Баранов , baranovae, baranovai, baranovao, barannova

Лучшие изображения для Баранова

Сходные имена

Baranovas
Каранова / Заранова / Таранова / Наранова / Гаранова / Маранова / Варанова / Каранова

Анастасия Баранова // #sheisvaliant — 9000, Sheisvaliant You

Буквально через несколько минут после прочтения этого интервью вы обнаружите, что эта красивая молодая женщина невероятно мудра не по годам.Эта добродушная девушка ведет добрый бой, знает, что к чему, и обладает огромной храбростью. Анастасия Баранова — российско-американская актриса, которая наиболее известна своей нынешней ролью в популярном сериале Z-Nation, а также приглашенными ролями в популярных шоу, таких как «Сын анархии» и «

». Родилась в Москве и выросла в Калифорнии. знала, что ее призвание — искусство. Она действительно замечательная молодая женщина, которая стремится использовать свое положение в центре внимания как голос молодых женщин и стремится быть образцом для подражания …Я знаю, да — мы на одной волне, она потрясающая! Анастасия любит побуждать женщин любить себя и свое тело, поэтому эта красивая и непринужденная женщина без колебаний стала частью этой коллекции #sheis.

Я был так воодушевлен и воодушевлен после прочтения интервью Анастасии, потому что она яростно борется за любовь к себе, стремится защищать других женщин и знает, что вместе мы сильнее. Это заставит вас захотеть выйти и сделать все возможное, чтобы помочь своей девичьей банде осуществить свои мечты и стать лучшими, это заставит вас посмотреть в зеркало и сказать этому лицу, смотрящему на вас в ответ, что вы ее так сильно любите и это заставит вас поверить в невозможное… но все зависит от ВАС! На мой взгляд, ее интервью так мудро, так информативно и так глубоко, еще одно свидетельство ее старой души, что является чистым добром.Она добрая и сильная, мудрая и энергичная, смелая и страстная, а ранимая и счастливая. Я не сомневаюсь, что в будущем Анастасии и дальше не будет ничего, кроме великолепных вещей, поскольку эта бесстрашная женщина прокладывает путь и меняет мир к лучшему, она яростный защитник расширения прав и возможностей женщин и равенства, что, безусловно, делает ее силой, которую нужно учитывать. с. Что мне нравится больше всего, так это то, что она искренне заботится и имеет врожденное желание изменить ситуацию к лучшему.

Я так много вынес из интервью Анастасии о самооценке, уязвимости и сиянии, как ваше самое яркое «я», и у меня по спине пробежала дрожь, читая ее мысли о доброте и женщинах, поддерживающих женщин. У нее есть глубокая мудрость и прекрасные основные ценности, которыми она может поделиться, что большинству людей требуется целая жизнь, чтобы открыть их. Я надеюсь, что вы найдете то же волшебное вдохновение, которое я нашел, прочитав интервью Анастасии, и вы выйдете в мир сегодня, сияя немного ярче.

АНАСТАСИЯ БАРАНОВА // АКТРИСА

Как бы вы описали себя одним словом?
Доблестный… #sheisVALIANT

«Для всех мы больше, чем сумма наших частей.’

Какой совет вы дали бы себе __-летнему?
Я бы сказал себе 17 лет, что моя ценность и ценность исходят от моего сердца, моего разума и моего характера, а не от того, что я делаю или как я выгляжу.

Какими качествами / ценностями вы восхищаетесь в женщинах, которыми вы себя окружаете?
Мне очень повезло с Королевой Богиней в моей жизни. Серьезно. Эти женщины искренни, основательны и не извиняются за то, кем они являются.Они живут разносторонней и искренней жизнью. Они постоянно работают над расширением.

Сталкивались ли вы когда-нибудь с неуверенностью в себе, и как вы с ней справляетесь?
Тонн! Все время! Я снова проверяю себя. Действительно ли я предан? Я понимаю, почему я что-то делаю? Я выкладываюсь на все сто? Если да, то я знаю, что делаю это специально. Когда я не могу выйти из этого, я протягиваю руку; поговори с кем-то, кто знает и любит меня. Иногда вам нужен кто-то другой, чтобы вывести вас из состояния фанка и вернуть в нужное русло.

Что, по вашему мнению, не приживается в девочках с раннего возраста в достаточной степени?
Это важно. Откуда исходит настоящая самооценка и ценность, как распознать и культивировать это в себе, и как поддержать других в их создании. Для всех мы больше, чем сумма наших частей.

Самолюбие и позитивный разговор с самим собой; почему ты считаешь их важными?
Люди — машины. Мозг не знает, дает ли убеждение, из которого он превратился в привычку, силу и эффективность или нет.Подобные ежедневные практики поддерживают баланс и процветание нашего внутреннего и внешнего мира.

Что-то вы недостаточно себе рассказываете?
Let It Go.

«Вместе мы сильнее, точка. На самом деле мы не выигрываем, если кто-то в команде проигрывает ».

Почему вы верите в доброту?
Больше всего на свете! Наша первоначальная эмоциональная реакция на то, что мы не контролируем, но что мы с этим делаем, полностью зависит от нас! Доброта — это выбор, от которого в этом мире рождается много хорошего.

Как мы можем быть добрее к себе?
Не сравнивать и не соревноваться. Быть нежным при срыве. Дарите себе любовь, которую вы желаете от других.

Есть ли какой-то особый поступок доброты, который вы получили, навсегда запомнившись вам?
Я опаздывал на рейс, чтобы поехать домой к маме в ее день рождения. Как минимум 15 человек позволили мне прыгнуть впереди себя в очереди у охраны. Я чуть не заплакал и улетел!

«Доброта — это выбор, и именно она создает в этом мире значительное количество хорошего дзюдзю».’

Что самое доброе, что вы можете сделать для человека, испытывающего недоброжелательность?
Признайте их искренне от всего сердца. Будьте уязвимы и поделитесь подарком, который они приносят вашей жизни.

Почему для девочек и женщин важно поддерживать друг друга и укреплять друг друга, а не разрушать?
Вместе мы сильнее, точка. На самом деле мы не выигрываем, если кто-то в команде проигрывает.

Какой реальный совет вы можете дать, чтобы поверить в себя и следовать своей мечте?
Вы получите много «нет», и это должно быть нормально.Не всем ты понравишься, и это нормально. Вам придется трансформироваться и повышать уровень каждый раз, когда вы хотите чего-то большего, чем то, что у вас уже есть.

Если бы у вас была возможность говорить и быть в состоянии охватить и вдохновить каждую девушку и женщину во всем мире, что бы вы сказали?
Ты важен. Глубоко и основательно. Ваши мысли, ваши чувства, ваши мечты и ваш вклад в этот мир уникальны, и внутри вас есть что-то нерушимое.

Ваша любимая цитата, которая всегда вас вдохновляет?
«Мое сердце спокойно, зная, что то, что предназначено для меня, никогда не может скучать по мне, а то, что скучает по мне, не предназначено для меня».

«Ты важен. Глубоко и глубоко ».

Все изображения через Анастасию и ее Instagram. Изображение заголовка на главной странице через Jennifer Sosa

anastasiabaranova.com

Z Nation Анастасия Баранова в роли Адди с летучей мышью на левом плече. Фотография размером 8 x 10 дюймов в магазине коллекционных вещей Amazon.

Цена:

7 долларов.95 +20,00 $ перевозки

Подлинность обеспечивается	Продавец
Коллекционный Тип	оригинал
Оценка оценок	Новое
Стиль	Телевидение
Развлекательная франшиза	Z Nation

Развлекательный Жанр	боевик, комедия, драма
С автографом	Нет

Узнать больше
Убедитесь, что это подходит введя номер вашей модели.
Размеры: 8 x 10 дюймов
Совершенно новый
Без дыр, разрывов, разрывов и изгибов
Отлично подходит для кадрирования!
Мы объединяем доставку по нескольким заказам фото!
.

Leave a comment

17.05.1972

В контакте наташа баранова: Наталья Баранова, Челябинск, Россия

Наталья Баранова, Челябинск, Россия

Личная информация

Наталья Баранова, Витебск, Беларусь

Жизненная позиция

Наталья Баранова ВКонтакте, Нижний Новгород, Россия, id8180770

Наташа Баранова, Стерлитамак, Россия, ВКонтакте

Личная информация

Наталья Баранова, Москва, Россия — полная информация о человеке из профиля (id3969520) в социальных сетях (ВКонтакте)

Наталья Баранова

Фотографии

Основная информация о Барановой Наталье

Имя

Фамилия

Девичья фамилия

Пол

День рождения

Месяц рождения

Год рождения

Дата рождения

Полных лет

Кто по гороскопу

Страна

Родной город

Город проживания

Электронная почта (email)

Номер телефона

Владение языками

Контакты, ссылки

Основная информация о её VK профиле

Галочка верификации

Дата регистрации профиля ВКонтакте

Прошло после регистрации

Онлайн ли сейчас

Когда была онлайн

С какого устройства заходила

ID профиля

Никнейм (псевдоним)

Настройки приватности страницы Натальи

Наполнение страницы

Сколько подписчиков

Сколько друзей

Подарки

Заметки

Фотоальбомы

Фотографии

Видеозаписи

Аудиозаписи

Группы

Паблики

Где училась и работала

Школа

ВУЗ

Работа

Хобби, интересы, увлечения

Деятельность

Интересы

Любимая музыка

Любимые фильмы

Любимые книги

Любимые игры

Любимые TV-шоу

Любимые цитаты

О себе

Жизненная позиция

Главным в жизни считает

Главным в людях считает

Политические предпочтения

Источники вдохновения

Мировоззрение

Как относится к алкоголю

Как относится к курению

Список друзей

Наталья Баранова ВКонтакте, Алматы, Казахстан, id676463

5 шагов для продвижения акции в соцсетях от главреда Теплицы Наташи Барановой

Фамилия Баранова

Имена для Баранова

Лучшие изображения для Баранова

Сходные имена

Анастасия Баранова // #sheisvaliant — 9000, Sheisvaliant You