Сердечная оксана: Тюменская модель Оксана Сердечная найдена мертвой в своей квартире
- ✅ ИП СЕРДЕЧНАЯ ОКСАНА ВАСИЛЬЕВНА, 🏙 Тара (OГРН 307553507800013, ИНН 553501425630) — 📄 реквизиты, 📞 контакты, ⭐ рейтинг
- Резюме «Бухгалтер», Павлоград.
- Научно-практическая конференция «Внезапная сердечная смерть у пожилых»
- Работники образовательной организации
- Звезды «Дома-2», чьи жизни трагически оборвались
- Тагирова Оксана Борисовна — врач ЦКБ РАН в Москве
- Главный порок – Газета «Ъ» Украина – Коммерсантъ
- Оксана Максимчук | Национальный фонд искусств
- Пугач, Оксана | Институт медицинских исследований и политики
- Оксана Рус Котировки
- Галанин способствует аутофагии и уменьшает апоптоз в гипертрофированном сердце через путь FoxO1
- Оксана Лернатович | Славянские языки и литература
- Оксана Нижеборская, НП | Coastal Pulmonary Associates
- Смотреть 46-летняя гимнастка Оксана Чусовитина эмоционально прощается с финальными олимпийскими играми
✅ ИП СЕРДЕЧНАЯ ОКСАНА ВАСИЛЬЕВНА, 🏙 Тара (OГРН 307553507800013, ИНН 553501425630) — 📄 реквизиты, 📞 контакты, ⭐ рейтинг
Последствия пандемии
В полной версии сервиса доступна вся информация по компаниям, которых коснулись последствия пандемии коронавируса: данные об ограничениях работы и о программе помощи от государства тем отраслям, которые испытывают падение спроса
Получить доступКраткая справка
ИП СЕРДЕЧНАЯ ОКСАНА ВАСИЛЬЕВНА было зарегистрировано 19 марта 2007 (существует 14 лет) под ИНН 553501425630 и ОГРНИП 307553507800013. Местонахождение Омская область, Тарский район, город Тара. Основной вид деятельности ИП СЕРДЕЧНАЯ ОКСАНА ВАСИЛЬЕВНА: 82.99 Деятельность по предоставлению прочих вспомогательных услуг для бизнеса, не включенная в другие группировки. Телефон, адрес электронной почты, адрес официального сайта и другие контактные данные ИП СЕРДЕЧНАЯ ОКСАНА ВАСИЛЬЕВНА отсутствуют в ЕГРИП.
Информация на сайте предоставлена из официальных открытых государственных источников.
Контакты ИП СЕРДЕЧНАЯ ОКСАНА ВАСИЛЬЕВНА
Местонахождение
Россия, Омская область, Тарский район, город Тара
Зарегистрирован 19 марта 2007
Перейти ко всем адресам
Телефоны
—Электронная почта
—Резюме «Бухгалтер», Павлоград.
Сердечная Оксана — Work.uaРезюме от 3 июня 2016
Бухгалтер, 3 500 грн
Полная занятость.
- Возраст:
- Город:
- Терновка
- Готов переехать в:
- Павлоград
Соискатель указал телефон, эл.
почту и адрес.Получить контакты этого кандидата можно на странице https://www.work.ua/resumes/3435707/
Опыт работы
Кассир
с 09.2014 по 05.2016
(1 год 8 месяцев)
Украинский ритеил, Терновка (розничная торговля продуктов питания)
Обслуживание покупателей по внутренним стандартам.
Соблюдение порядка на закрепленном отделе:выкладка по планограмме, сроки , санитарная уборка.
Старший продавец
с 11.2011 по 08.2014
(2 года 9 месяцев)
ЧП»ФИЛОНЕНКО», Терновка (fmcg)
заказ товара по существующей базе поставщиков ,приемка товара по качеству, кол-ву, внешнему виду . ведение дебиторских счетов .
Соблюдение порядка в торговом зале и складском помещении.
Образование
НГУ
Учет и адит специалист в области экономики, Днепропетровск
Неоконченное высшее, с 2011 по 2014 (2 года 8 месяцев)
Сравните свои требования и зарплату с вакансиями других компаний:
Научно-практическая конференция «Внезапная сердечная смерть у пожилых»
1 декабря 2017 года в конференц-зале ГАУЗ «Брянский областной кардиологический диспансер» состоится региональная научно-практическая конференция «Внезапная сердечная смерть у пожилых»
(01 декабря 2017 года)
Научный президиум:
Ардашев Андрей Вячеславович, д. м.н., профессор (Москва), Бардуков Андрей Николаевич (Брянск), Драпкина Оксана Михайловна, д.м.н., профессор (Москва), Женчевская Юлия Викторовна, к.м.н. (Брянск), Кузовлев Артем Николаевич, д.м.н. (Москва), Линчак Руслан Михайлович, д.м.н., профессор (Москва), Макаров Леонид Михайлович, д.м.н., профессор (Москва), Недбайкин Андрей Михайлович, к.м.н. (Брянск), Неминущий Николай Михайлович, д.м.н., профессор (Москва), Ткачева Ольга Николаевна, д.м.н., профессор (Москва), Фомин Игорь Владимирович, д.м.н., профессор (Нижний Новгород), Череватый Григорий Григорьевич (Калуга), Якушин Сергей Степанович, д.м.н., профессор (Рязань)
08.00-17.00
Пленарное заседание
Конференц-зал ГАУЗ «Брянский областной кардиологический диспансер»
10.00-11.30
Открытие конференции
Бардуков Андрей Николаевич – директор департамента здравоохранения Брянской области
Недбайкин Андрей Михайлович – к. м.н., главный внештатный кардиолог Брянской области, главный врач ГАУЗ «Брянский областной кардиологический диспансер»
«Старение населения как вызов для здравоохранения России»
Ткачева Ольга Николаевна – д.м.н., профессор, главный внештатный гериатр Минздрава, директор Российского геронтологического научно-клинического центра (Москва)
«Внезапная сердечная смерть. Что должен знать и делать терапевт?»
Драпкина Оксана Михайловна – д.м.н., профессор, член-корреспондент РАН, и.о. директора «Национального медицинского исследовательского центра профилактической медицины» Минздрава России, первый заместитель директора по научной и лечебной работе (Москва)
«Полипил в клинической практике: сегодня не забыл принять таблетку – завтра предотвратил внезапную смерть»
Ротарь Оксана Петровна (Санкт-Петербург)
Практикум по сердечно-легочной реанимации для лиц, не имеющих медицинского образования
Зал лечебной физкультуры ГАУЗ «Брянский областной кардиологический диспансер»
09. 30-09.45
«Внезапная сердечная смерть. Что должен знать и уметь каждый?»
Линчак Руслан Михайлович – д.м.н., профессор, заместитель директора «Национального медицинского исследовательского центра профилактической медицины» Минздрава России (Москва)
9.45-10.00
«Алгоритм оказания первой помощи при клинической смерти лицам без медицинского образования»
Кузовлев Артем Николаевич – д.м.н., заведующий лабораторией НИИ общей реаниматологии им. В.А. Неговского (Москва)
10.00-13.30
Практическое занятие для лиц, не имеющих медицинского образования, по проведению базовой сердечно-легочной реанимации на манекенах Черникова Е.В. (Москва)
Кузовлев Артем Николаевич – д.м.н., заведующий лабораторией НИИ общей реаниматологии им. В.А. Неговского (Москва)
11.30-12.00
Перерыв. Выставка
Симпозиум «Стратегии спасения и профилактики внезапной сердечной смерти»
Конференц-зал ГАУЗ «Брянский областной кардиологический диспансер»
Председатели: Линчак P. M. (Москва), Череватый Г. Г. (Калуга)
12.00-12.30
«Артериальная гипертензия 2017 – как снизить смертность на уровне популяции и пациента?»
12.30-12.55
«Программы общественной дефибрилляции. Как они работают?»
Линчак Руслан Михайлович – д.м.н., профессор, заместитель директора «Национального медицинского исследовательского центра профилактической медицины» Минздрава России (Москва)
12.55-13.20
«Сердечно-легочная реанимация при внезапной остановке кровообращения»
Кузовлев Артем Николаевич – д.м.н., заведующий лабораторией НИИ общей реаниматологии им. В.А. Неговского (Москва)
«Оказание специализированной и высокотехнологичной медицинской помощи больным ОКС в Калужской области. Опыт работы регионального сосудистого центра»
Череватый Григорий Григорьевич – главный внештатный кардиолог Калужской области, заведующий отделением неотложной кардиологии Калужской областной клинической больницы (Калуга)
13. 20-13.30
Дискуссия
13.30-14.00
Кофе-брейк
Симпозиум «Интервенционные способы профилактики внезапной смерти»
Конференц-зал ГА УЗ «Брянский областной кардиологический диспансер»
Председатели: Ардашев А. В. (Москва), Макаров Л. М. (Москва), Неминущий А. В. (Москва)
14.00-14.25
«Новые неинвазивные методы стратификации риска внезапной смерти у пожилых больных»
Макаров Леонид Михайлович — д.м.н., профессор, руководитель «Центра синкопальных состояний и сердечных аритмий у детей и подростков» (Москва)
14.25-14.50
«Радиочастотная абляция в профилактике ВСС»
Ардашев Андрей Вячеславович — д.м.н., профессор, заведующий кафедрой кардиологии Института повышения квалификации ФМБА России (Москва)
14.50-15.20
«Имплантируемые устройства для профилактики ВСС»
Неминущий Николай Михайлович — д. м.н., профессор кафедры сердечнососудистой хирургии Первого МГМУ им. И.М. Сеченова (Москва)
15.20-15.30
Дискуссия
Практическое занятие для медицинских сотрудников по проведению расширенной сердечно-легочной реанимации на манекенах, в том числе с применением автоматических наружных дефибрилляторов
Зал лечебной физкультуры ГАУЗ «Брянский областной кардиологический диспансер»
14.00-18.00
Черникова Е. В. (Москва)
Кузовлев Артем Николаевич — д.м.н., заведующий лабораторией НИИ общей реаниматологии им. В.А. Неговского (Москва)
15.30-15.45
Перерыв. Выставка
15.45-17.15
Симпозиум «Внезапная сердечная смерть у больных ИБС и ХСН»
Конференц-зал ГАУЗ «Брянский областной кардиологический диспансер»
Председатели: Якушин С. С. (Рязань), Нидбайкин В. А. (Брянск)
15.45-16.05
«Как предотвратить внезапную смерть у больного, перенесшего острый коронарный синдром?»
Линчак Руслан Михайлович – д. м.н., профессор, заместитель директора «Национального медицинского исследовательского центра профилактической медицины» Минздрава России (Москва)
16.05-16.25
«Альтернативы антиишемической терапии ИБС»
Привалова Елена Витальевна — д.м.н. (Москва)
16.25-16.45
«Современное лечение больного с сердечной недостаточностью. Российские рекомендации 2017»
Якушин Сергей Степанович — д.м.н., профессор, заведующий кафедрой госпитальной терапии Рязанского государственного медицинского университета им. И.П. Павлова (Рязань)
16.45-17.05
«Кардиореабилитация: Вторичная профилактика ВСС у пожилых»
Женчевская Юлия Викторовна — к.м.н., заведующая отделением кардиологической реабилитации № 1 ГАУЗ «Брянский областной кардиологический диспансер»
17.05-17.15
Дискуссия
Работники образовательной организации
Адаптированная основная общеобразовательная программа основного общего образования обучающихся с нарушением слуха, обучающихся с нарушением слухаОсновная образовательная программа начального общего образованияОсновная образовательная программа основного общего образованияОсновная образовательная программа среднего общего образованияАдаптированная основная образовательная программа начального общего образования обучающихся с тяжелыми нарушениями речиОсновная образовательная программа дошкольного образованияДополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа естественнонаучной направленности «Научное общество учащихся» базовый уровеньДополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа естественнонаучной направленности «Проектная деятельность в области естественных наук «ЭКОПРО» базовый уровеньДополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «ЛЕГО-мастер»Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа социально-гуманитарной направленности «Азбука пешеходных наук» базовый уровеньДополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа социально-гуманитарной направленности «Грамотеи»Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа социально-гуманитарной направленности «Журналистика» базовый уровеньДополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа социально-гуманитарной направленности Мой выбор «Тропинка к своему «Я» базовый уровеньДополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа технической направленности «3D-ArtLine»Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа художественной направленности «В гостях у сказки» базовый уровеньДополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа технической направленности «Играем программируя»Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа технической направленности «Лего-конструирование»Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа социально-гуманитарной направленности «Современные технологии видеосъёмки, монтажа и обработки информации» базовый уровеньДополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа художественной направленности «Студия «Карусель» базовый уровеньДополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа туристско-краеведческой направленности «Школьный музей народного образования» базовый уровеньДополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа физкультурно-спортивной направленности «Баскетбол»Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа физкультурно-спортивной направленности «Волейбол»Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа художественной направленности «Креативное рукоделие» базовый уровеньДополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа художественной направленности «Текстильный дизайн»Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа художественной направленности «ХОР» базовый уровеньБез названия
все учебные зданияМОУ «СОШ № 1»МОУ «СОШ № 1», корпус 2МОУ «СОШ №1», корпус 3МОУ «СОШ №1», Корпус 4МОУ «СОШ №1», корпус 5МОУ «СОШ №1», корпус 6МОУ «СОШ №1», корпус 7МОУ «СОШ №1», корпус 8
Звезды «Дома-2», чьи жизни трагически оборвались
18 декабря телеканал ТНТ объявил о скором закрытии самого продолжительного на российском телевидении реалити-шоу «Дом-2». «Газета.Ru» вспоминает о его звездных участниках, ушедших из жизни при странных обстоятельствах.
Кристина Калинина
Кристина Калинина пришла на проект в марте 2006 года с целью найти приемного отца для своей маленькой дочери, оставшейся под присмотром бабушки. Другие участницы «Дома-2» тут же осудили 22-летнюю девушку и объявили ей бойкот. Через две недели она покинула проект. После ухода Калинина впала в депрессию и начала злоупотреблять алкоголем. На фоне стресса она перестала есть и резко похудела. В 2007 году за неделю до 23-го дня рождения Калинина умерла от сердечной и почечной недостаточности.
close
100%
Оксана Аплекаева
С момента убийства Оксаны Аплекаевой прошло уже двенадцать лет, но преступника так не нашли. В 2005 году она покинула «Дом-2» и начала карьеру модели. В 2008-м 31-летняя Аплекаева работала на вечеринке столичного автосалона. Там она познакомилась с мужчиной, с которым уехала в неизвестном направлении. После этого девушка перестала выходить на связь. Родственники и друзья Аплекаевой обратились в правоохранительные органы. Ее тело было обнаружено дальнобойщиками на обочине трассы Москва — Рига спустя четыре дня после исчезновения. Экспертиза показала, что Аплекаеву задушили.
close
100%
Оксана Корнева
Оксана «Кеша» Корнева пришла на телепроект в 2004 году к Маю Абрикосову. Участник не ответил ей взаимностью, и через 48 дней она покинула проект. Корнева погибла в ДТП в январе 2009 года. Девушка в компании двух молодых людей перебегала Садовое кольцо в неположенном месте, их сбил микроавтобус. От полученных травм друзья Корневой скончались на месте. Сама она была доставлена в реанимацию, но врачам не удалось ее спасти. Ей было 23 года.
close
100%
Андрей Кадетов
На телестройке Андрей Кадетов продержался с апреля по ноябрь 2010 года — выяснилось, что мужчина был официально женат. Тогда ведущие поставили его перед выбором: развестись либо покинуть «Дом-2». Кадетов выбрал второе. Жизнь участника трагически оборвалась 24 декабря 2010 года. Он был убит во дворе своего дома, когда гулял с собакой. Преступник нанес Кадетову 14 ударов ножом. Раненого мужчину обнаружили продавцы из ближайшего супермаркета. Они вызвали скорую, но прибывшие медики констатировали смерть. Нападавшим оказался офицер МЧС. На допросе он рассказал, что Кадетов якобы изнасиловал его бывшую девушку.
close
100%
Мария Политова
Сделать карьеру в «Доме-2» Мария Политова пыталась трижды. Впервые она пришла на телешоу в 2006 году, но задержалась всего на месяц — по словам девушки, коллеги по «стройке» не поняли ее сложный внутренний мир. В последний раз Политова пришла строить любовь в 2010-м, но через двадцать дней ее выгнали за ворота. Девушка запомнилась как одна из самых ярких и загадочных участниц, чья смерть до сих пор вызывает много вопросов. В 2017 году ее тело с признаками обморожения было обнаружено волонтерами движения «Лиза Алерт» возле забора одного из дачных участков. Следствие установило, что незадолго до смерти Политова собиралась в Мурманскую область, где отбывает наказание ее экс-возлюбленный.
close
100%
Анастасия Тарасюк
Еще одной бывшей участницы «Дома-2» Анастасии Тарасюк не стало в июне 2018 года. Она выпала из окна одного из элитных жилых комплексов в Москве. Причину гибели 24-летней девушки выяснить не удалось. Бывший парень Тарасюк рассказывал, что у нее была депрессия, из-за чего она злоупотребляла алкоголем. Тарасюк продержалась на телестройке всего месяц и покинула проект в 2013 году.
close
100%
Полина Лобанова
Полина Лобанова пришла на телепроект в октябре 2017 года и пробыла там всего два месяца. В июле 2019 года девушку нашли мертвой в квартире ее друга. Следствие выяснило, что у Лобановой не выдержало сердце после приема наркотиков. За два дня до трагедии ей исполнилось 20 лет.
close
100%
Тагирова Оксана Борисовна — врач ЦКБ РАН в Москве
Тагирова Оксана Борисовна — врач ЦКБ РАН в Москве- Должность
- Врач-терапевт
- Категория
- первая
- Образование
- Высшее Российский Университет дружбы народов, 2003
- Место приема
- ЦКБ РАН м. Ясенево, Литовский бульвар, 1А
- Стаж работы
- C 2006 года (15 лет)
- Специальность
- лечебное дело
- Ученая степень
- кандидат медицинских наук
Дополнительная информация
Послевузовское образование
- -ординатура на кафедре внутренних болезней РУДН по специальности «Терапия», 2003-2006
- -аспирантура на кафедре внутренних болезней РУДН по специальности «Терапия», 2006-2013
Сертификаты по специальностям
Сертификат по специальности «Терапия», ФГБОУ ВО «Московский государственный медико-стоматологический университет имени А. И. Евдокимова» Минздрава России, 2016, действителен до 2021г.
Краткосрочное повышение квалификации
20-25.11.2017, ФГБОУ ВО «Московский государственный медико-стоматологический университет имени А.И. Евдокимова» Минздрава России, по специальности «Терапия», «Неотложные состояния в практике врача-терапевта».
Участие в профессиональных объединениях, конференциях
Научно-практические конференции, конгрессы терапевтов, конгресс «Человек и Лекарство», конгресс «Сердечная недостаточность». Российское научное медицинское общество терапевтов
Основные навыки и манипуляции
Основная специализация врача, по которым ведется прием
терапия
Перечень манипуляций и операций, проводимые врачом в клинике
Диагностика и лечение пациентов терапевтического профиля
Профессиональные навыки, диагностика и лечение
Знания по этиологии, патогенезу, клинике, диагностике, дифференциальной диагностике и лечению терапевтических заболевания, лабораторных и инструментальных методах диагностики этих заболеваний, по оказанию срочной помощи при неотложных и угрожающих жизни состояниях
Болезни, которые лечит врач
- Бронхиты
- ХОБЛ
- Бронхиальная астма
- Пневмонии
- ИБС
- Гипертоническая болезнь
- ХСН
- Хронический гастрит
- Язвенная болезнь
- Хронический гепатит
- Цирроз печени
- Хронический холецистит
- Хронический панкреатит
- Постхолецистэктомический синдром
- Синдром раздраженного кишечника
- Цистит
- Пиелонефрит
- Анемии
- Аллергические реакции
Возможность выезда специалиста на дом (география выезда)
нет
Оставить отзыв
О нашей работеОтзыв отправлен
Он появится на сайте после проверки
По всем вопросам:
Online
Заявка отправлена
Мы перезвоним вам,
в ближайшее время
Нам важно ваше мнение о сайте.
Пожалуйста, оставьте свой отзыв
Оставить отзыв
Центральная клиническая больница Российской академии наук Контакты:Адрес: Литовский бульвар, дом 1а Москва,
Адрес: ул. Фотиевой, д. 10 Москва,
Телефон:+7 (495) 400-47-33, Электронная почта: [email protected]Спасибо за обращение
Мы получили вашу заявку и в ближайшее время с вами свяжется наш специалист
Главный порок – Газета «Ъ» Украина – Коммерсантъ
Яна Кочанова родилась со множественными пороками развития. Самый страшный — порок сердца, сложный и тяжелый: надо заменить клапан. Если сейчас Яну прооперировать, то и остальные ее проблемы развития можно будет устранить. Однако на замену клапана нужно 60 тыс. грн, которых у Кочановых нет.
Крошечная Яна живет в поселке Массандра, это неподалеку от Ялты. Яна не просто маленькая, хотя ей всего год и четыре, она намного меньше своих ровесников и, увы, пока не делает всего того, что положено делать детям, которым год и четыре. Не ходит, не встает, даже не сидит. Зато улыбается, радуется собакам, тянется к игрушкам и говорит «мама» и «баба». У Яны порок сердца и много других врожденных пороков развития — гипоплазия и деформация ушных раковин, аплазия наружного слухового прохода, аномалия нижних конечностей, левосторонняя косорукость, сгибательная контрактура левой кисти и пальцев… Можно сойти с ума от простого перечисления того, от чего еще нужно лечить Яну. Причем чем скорее, тем лучше. Но пока нужно спасти саму Янину жизнь.
Она еще очень маленькая, но ее уже не раз спасали. Спасала ее мама Оксана. И Яна живет.
— До 32-й недели беременности врачи говорили мне, что все в порядке,— рассказывает Оксана.— А на 32-й неделе я пошла на УЗИ к другому врачу. В школе матерей при женской консультации нам выдали брошюры, и я прочитала, что нужно делать УЗИ на 32-й неделе. Вот я пошла и сделала.
Результаты ультразвуковой диагностики были такими, что Оксана до сих пор не понимает, почему не умерла на месте от ужаса и горя. «У вашего ребенка множественные пороки развития»,— сказала ей доктор. Оксана не умерла, а села в автобус и поехала из Ялты в Симферополь — в республиканскую женскую консультацию. Вердикт тамошних врачей оказался еще страшнее — у еще не родившейся Яны обнаружили порок сердца, «практически несовместимый с жизнью». Доктора были уверены, что Яна родится мертвой или проживет всего несколько часов. Они честно предупредили об этом Оксану. Тогда Оксана села на поезд и поехала из Симферополя в Киев.
Врачи столичного роддома сделали все возможное и, может быть, невозможное. Яна появилась на свет живой и немедленно была переведена в Киевский центр сердца. Там девочку, у которой отсутствовал сосательный рефлекс, выкормили, помогая ей дышать. А в полтора месяца вживили в сердце искусственный клапан, так называемый кондуит. Целых четыре месяца Оксана и Яна были в Киеве — подготовка к операции, сама операция, восстановительный период…
Предполагалось, что несколько лет Яна и Оксана смогут прожить в относительном спокойствии — клапан придется заменить только в семь лет, а пока можно было бы потихоньку разбираться с другими Яниными болезнями. Но не повезло. На очередном осмотре в Киевском центре сердца выяснилось, что кондуит надо менять прямо сейчас. Иначе развивающаяся сердечная недостаточность убьет Яну.
Оксана боится операции, но знает, что без нее невозможно ничего. Ни дальнейшее лечение Яны, ни вообще ее жизнь. Медсестра по образованию, она понимает, что нужно спешить — ведь чем скорее Яну можно будет лечить по-настоящему — пока врачи разрешают Оксане только массажи,— тем успешнее окажется лечение. Пока Яна еще очень маленькая, такая маленькая, что даже не знает о том, что болеет. Но теперь Оксана не может снова запросто сесть в поезд и поехать в Киев спасать Яну.
— Мы потратили на первую операцию все, что было. Операция была бесплатной, но медикаменты и квартира в Киеве… Нам помогли все родственники и все друзья, но больше ни у нас, ни у них ничего нет,— рассказывает она.— Нам больше негде взять денег. А без операции не выжить. Врачи говорят, что если поменять ту трубочку, которая стоит у Яны в сердце, то все остальные проблемы тоже можно устранить. Но нам просто негде взять денег.
Я слушаю Оксану и понимаю, что да, действительно негде. С 1370 грн в месяц, которые есть у Оксаны (130 грн декретных, 280 грн как одинокой матери и 960 грн пособия по инвалидности) почти 60 тыс. грн не скопить никогда. Даже если добавить к ним 860 грн пенсии Яниной бабушки.
Но ведь мы можем собрать эти деньги?
Аглая Топорова
Для спасения годовалой Яны Кочановой не хватает 29 897 грн
Рассказывает детский кардиохирург Киевского центра сердца Александр Довгань: «Впервые мы прооперировали Яну Кочанову, когда ей было полтора месяца от роду по поводу общего артериального ствола (порок сердца, при котором от основания сердца отходит один сосуд, обеспечивающий системное, легочное и коронарное кровообращение. — Уфонд). Через полгода у девочки развился стеноз кондуита легочной артерии. В данный момент появились признаки сердечной недостаточности. Необходимо в ближайшее время хирургическим путем заменить кондуит. Операция устранит сердечную недостаточность, девочка сможет жить полноценной жизнью».
Киевский центр сердца выставил семье Яны счет за операцию на 59 794 грн. Как всегда, наш постоянный партнер фонд Рината Ахметова «Развитие Украины» внесет половину стоимости (29 897 грн). Не хватает еще столько же — 29 897 грн.
Дорогие друзья! Если вы решите помочь спасти Яну Кочанову, пусть не смущает вас цена спасения. Любое ваше пожертвование будет с благодарностью принято. Деньги можно перечислить в Украинский фонд помощи или на банковский счет Яниной мамы Оксаны Юрьевны Кочановой. Все необходимые реквизиты есть в фонде. Можно воспользоваться и нашей системой электронных платежей, сделав пожертвование с кредитной карточки или электронной наличностью, в том числе и из-за рубежа (подробности на ufond. ua).
Экспертная группа Украинского фонда помощи
Оксана Максимчук | Национальный фонд искусств
Образец работы Марианны Кияновской
[Перевод с украинского]
***
Я держу пулю под языком, она имеет привкус свинца
переносит меня на грань перемены по мере приближения неба
мое сердце кажется маленьким, как пульсирующая вена, медленно бьющаяся
не бойся, я прошу, не не плачь, ты должен дышать и говорить
schneller schneller они кричат, но трудно идти, когда
ты знаешь, что это конец, все твое тело воняет смертью
раны, которые больше не заживут; какое чудо
Мне все еще удается поставить одну ногу впереди другой
мимо босых трупов, туфель, снятых стрелками
Я так привык к ним, что больше не отводил глаз
иногда даже хочу взять Присмотритесь, чтобы узнать
, почему той женщине, например, прострелили спину
, хотя она так хотела любить и так любила петь
Я вхожу в горящее облако, хрипящий огонь
Вот еще одно тело — теперь
ребенка Я должен опустить глаза такие маленькие в полном одиночестве
Я поднимаю его, но каждую минуту я чувствую себя
пулей под языком крошечный гвоздь
Загнанный в самое сердце, я иду по стопам
Иезекииля Аарона Hur Adam Micah Yehuda Sarah
они прямо здесь, передо мной мы входим в облако дыма
***
, чтобы свидетельствовать, мне не нужно выжить —
Мне нужно только упорствовать ради голоса
, чтобы выжить в этой войне, проклятой всем божественным
было бы предательством смертельным преступлением
Я лежу под тяжестью затвердевшего неба
Тела все еще теплые или, по крайней мере, так кажутся
У меня в груди застряла пуля
не беспокоит мои круги, красиво сгусток, я умоляю
небо в пределах досягаемости так близко к сердцу
для того, чтобы засвидетельствовать, что я должен настаивать, убирайся
они стреляют короткими очередями, чтобы создать напряжение
, чтобы терроризировать выживших; страх, который пугает
Теперь я боялся дважды: сначала, когда Алека застрелили
, но все, что я чувствовал, это усталость, жажда, а не отчаяние
, а потом мама сказала мне, что наш Дэвид сгорел заживо
перед их домом в Ирпене под Киевом
жребий выпал на меня — упорствовать ради тех
, все вокруг слева направо, везде
Я слышал чье-то дыхание мгновение назад, теперь оно остановилось
Мне нужно настойчиво свидетельствовать, чтобы говорить, пожалуйста, прости меня
***
Не знаю, прилично ли плакать в таком состоянии
Я вхожу в метаморфозу, как лезвие входит в зерно
От меня исходит запах пота и мочи, человеческий запах
, как засохшая кровь с раны, которую кто-то поет на дереве
мог бы быть птицей, но я знаю, что это не
все певчие птицы ушли в это время года
они ведут нас у городской стены, он меня озаряет
нас всех убьют в близлежащем овраге
молодая и искренняя улыбка гестаповского офицера
Я изучаю его ослепляющую ухмылку оскаленные зубы плотоядного
идеальные черты лица его виски его скулы
Раньше я почти не замечал таких вещей, но сейчас
Я все воспринимаю, например, эту бабочку
на городской стене, свидетельствующую мне
скоро она умрет воздух искрится листья
унесет ветром крики стражи
нарушить тишину над оврагом я вижу я вижу
нет смерти. Прогулка по радугам росы
Шела говорит: это только кажется бесплодным и темным
приди и посмотри — радость и свет, безграничность, суровость
[перевод Оксаны Максимчук и Макса Розочинского]
Оригинал на украинском языке
О Марианне Кияновской
Марианна Кияновская — одна из самых опытных писательниц и влиятельных женщин в культурной сфере Украины. Как и у большинства украинских поэтов, почти ни одно из ее стихов не было переведено на английский язык.Предлагаемая антология будет основана на стихах, которые Кияновская написала в период с 2013 по 2017 год, во время бурного конфликта на Украине. Тогда Кияновская стала активно участвовать в гуманитарной деятельности, регулярно посещая больницы и приюты в оккупированных регионах и наблюдая за распределением предметов первой необходимости, а также книг; она также принимала беженца в собственном доме. Ее стихи этого периода отражают эти сложные эмоциональные переживания.
Пугач, Оксана | Институт медицинских исследований и политики
Дель Риос М. , Вебер Дж., Пугач О., Нгуен Х., Кэмпбелл Т., Ислам С. и др.Крупный городской центр повышает выживаемость после остановки сердца вне больниц. Реанимация. 2019 апр 19. doi: 10.1016 / j.resuscitation.2019.04.019. [См. Аннотацию]
Мартин М., Розалес Дж., Сандовал А., Ли Х., Пугач О., Авенетти Д., Альварес Дж., Диас А. Что на самом деле происходит дома: сравнение поведения детей раннего возраста при чистке зубов, о котором сообщают и наблюдают родители. BMC Oral Health. 2019 21 февраля; 19 (1): 35. DOI: 10.1186 / s12903-019-0725-5.
Моснаим Г.С., Вайнштейн С.М., Пугач О., Розалес Г., Рой А., Уолтон С., Мартин М.А.Дизайн и исходные характеристики городской когорты детей с низким доходом, страдающих астмой: The Asthma Action at Erie Trial. Клинические испытания Contemp. 2019 Апрель; 79: 55-65. DOI: 10.1016 / j.cct.2019.02.006.
Бушеми Дж., Пугач О., Спрингфилд С., Джанг Дж., Тюссинг-Хамфрис Л., Шиффер Л., Столли М. Р., Фицгиббон М. Л.. Связь между потреблением клетчатки и индексом массы тела (ИМТ) среди афроамериканок, участвующих в рандомизированном исследовании по снижению и поддержанию веса. Ешьте поведение. 2018 Апрель; 29: 48-53. DOI: 10.1016 / j.eatbeh.2018.02.005.
Фриман В.Л., Бойлан Е.Е., Пугач О., Маклафферти С.Л., Тоссас-Миллиган, Канзас, Уотсон К.С., Винн Р.А. Метод на основе географической информационной системы для оценки заболеваемости раком в географических районах, не определенных переписью. Контроль причин рака. 2017 Октябрь; 28 (10): 1095-1104. DOI: 10.1007 / s10552-017-0941-8.
Пугач О, Пушка ДС, Вайс РБ, Хедекер Д, Мермельштейн Р.Дж. Анализ дерева классификации как метод выявления взаимосвязей между CHRNA5A3B4 и CHRNB3A6 в прогнозировании прогрессирования курения у курильщиков-подростков.Никотин Tob Res. 2017 г. 1 апреля; 19 (4): 410-416. DOI: 10.1093 / NTR / NTW197.
Slater S, Pugach O, Lin W, Bontu A. Если вы его построите, они придут? Влияет ли участие общественных групп в ремонте детских площадок на использование парка и физическую активность? Environ Behav. 2016; 48 (1): 246-265. [См. Аннотацию.]
Гордон Х.С., Пугач О. , Бербаум М.Л., Форд МЭ. Изучение доверия пациентов к врачам и системе здравоохранения VA в перспективной когорте, отслеживаемой в течение шести месяцев после обострения сердечной недостаточности.Советы по обучению пациентов. 2014 ноя; 97 (2): 173-9. [См. Аннотацию.]
Пугач О., Хедекер Д., Мермельштейн Р. Двумерная модель в масштабе местоположения со смешанными эффектами с применением к данным мгновенной экологической оценки (EMA). Health Serv Outcomes Res Methodol. 2014 декабрь; 14 (4): 194-212. [См. Аннотацию.]
Римкус Л., Пауэлл Л.М., Зенк С.Н., Хан Э., Охри-Вачаспати П., Пугач О., Баркер Д.К., Резник Е.А., Куинн С.М., Миллилуома Дж., Халупка Ф.Дж. Разработка и проверка надежности формы наблюдения за продуктовым магазином.J Nutr Educ Behav. 2013 ноябрь-декабрь; 45 (6): 540-8. [См. Аннотацию.]
Пауэлл Л.М., Хан Э., Зенк С.Н., Хан Т., Куинн С.М., Гиббс К.П. и др. Полевая проверка вторичных коммерческих источников данных о розничной торговле продуктами питания в U. S. Health Place. 2011 сентябрь; 17 (5): 1122-31. [См. Аннотацию.]
Хаузер-Марко Л., Карри С.Дж., Мермельштейн Р.Дж., Эмери С., Пугач О. Сравнение обязательных и добровольных подростков, участвующих в программах по отказу от табака среди молодежи. Наркоман Поведение. 2011 сентябрь; 36 (9): 937-40.[См. Аннотацию.]
Хан Э, Пауэлл Л. М., Пугач О. Гетерогенная связь участия продуктовых талонов с телом, массой: модель квантильной регрессии. Продовольственная политика. 2011 Август; 36 (4): 499-506. [См. Аннотацию.]
Карри С.Дж., Спорер А.К., Пугач О., Кэмпбелл Р.Т., Эмери С. Использование методов лечения от табака среди молодых взрослых курильщиков: Национальное опросное обследование здоровья 2005 г.. Am J Public Health. 2007 Aug; 97 (8): 1464-9. [См. Аннотацию]
Оксана Рус Котировки
Начните со следования Оксане Рус.
Показаны 1-30 из 49 «Просто возьми меня за руку, веди, танцуй со мной . .. и я буду просто следовать за голубизной воды, белыми волнами, катящимися на свободе … где земля под моими ногами и звезды снова наполняют мое сердце … долгие и бесценные моменты общего одиночества … »
—
Оксана Русь
«Я отмечаю себя, я рисую, танцую и пою сам, и то, что я предполагаю, вы примете, потому что каждый атом, как у меня, так хорошо, принадлежит мечтательному Тебе.Я песня. Я стихотворение. Я почва и самоцвет. Я — звездные врата и путешествие. Я океан и твоя душа ».
—
Оксана Русь
«Послушай закат … посмотри на его красивый оттенок … Когда ты увидишь его, подумай обо мне … и я буду думать о тебе …»
—
Оксана Русь
«Встретимся там, где море встречается с небом …»
—
Оксана Русь
«… и ты будешь держать меня своими удивительными глазами в безмятежности чистейшего разума на краю снов моих тихих золотых берегов, сопровождаемых мелодиями изумрудно-синих волн, где я всегда буду говорить гармонию в успокаивающей радуге. воспоминания твоего сердца… »
—
Оксана Русь
«Всего одна ласка превратилась в симфонию страсти, ненасытного стремления, неутолимого желания обладать … Задыхание … Искрящееся прикосновение, объятие затрудняют дыхание … Простой короткий всплеск блеска, взрывной потребности … запретная сладость … Под теплом танцующего радужного летнего заката, медленно настраиваясь на волшебную ночь со звездами, заливающими сапфировое небо … Священная дикая природа изумрудного острова слушает нашу песню, которую играет кончиками пальцев, отражается в глубоком нырянии друг другу в глаза океана… »
—
Оксана Русь
«Меня наполнили тихие бархатные шаги, нежеланные, но столь необходимые. Вы наконец нашли мой скрытый берег с крупинками времени и океаном самых сокровенных секретов, фиолетовых и красных; оставил след глубоких синих шагов на моем сияющем пляже души, и сколько бы раз приливы не смывали золотой песок заново, ваши отпечатки никогда не сотрутся. Каждая — сияющая звезда в моей тихой Вселенной … »
—
Оксана Русь
«В конце дня… мы бросаем якорь в мирной лагуне, улыбаемся величественному солнцу и его флиртующим лучам, медленно проскальзываем в сияющий бальный зал безмерного ночного неба, потягивая платиновый лунный ликер под синюю ряби волн, целующихся. моя золотая нога висит над доской мягко покачивающейся лодки и ныряет в ложе галактик, шепча волшебные истории об их вечных жизнях, соединяющих души… до рассвета… »
—
Оксана Русь
«Ты — Поэма, которую я мечтал написать, Шедевр, который я хотел написать.Ты — сияющая Звезда, к которой я стремился в своих вечно обнадеживающих поисках осуществленной жизни. Да, я благословлен ».
—
Оксана Русь
«Мое вечное Лето наполняет сердце смехом, как распустившийся цветок … Ее разнообразные звуки — это симфония природы, посыпающая восторгом, с комфортом океанского бриза, не нуждающегося в подтверждении .. Уникальное каждое мгновение возрождения души и сияние ее солнца .. . »
—
Оксана Русь
«Будьте спокойны … спокойны, как спокойная лагуна, тогда вы будете прекрасно выглядеть, как красивая спокойная лагуна, увенчанная Луной и защищенная сиянием звезд, возвращая вам королевскую власть королевской жизни… »
—
Оксана Русь
«Наконец-то стало совершенно тихо, и я вдохнул и вдохнул его волшебный покой …»
—
Оксана Русь
«Я не хочу реализма. Я хочу магии. Я живу волшебством. Я волшебник ».
—
Оксана Русь
«Я — собственное Созвездие»
—
Оксана Русь
«В моих небесах сладкие мелодии небес, рябь, лужа моря играет для меня сладкую песню, делясь историями прошлого, смешиваясь с моими как мираж, рисуя новое… Я вдыхаю, я влюблен и жив … »
—
Оксана Русь
«Безмятежность убаюкивающего океана — это чудо … дороже драгоценных камней, покрытых платиной или золотом …»
—
Оксана Русь
«Понимая, можно обрести безмятежность и покой … Душа, исполняющая серенаду времени, украшенная до глубины, широты и высоты, бесконечно лепит дух в целом. Путешествие по землям и плавание по океанам под охраной заблудших Святых, нашептывающих спокойствие во время штормов…. восхваляя красоту следов воспоминаний … прогуливаясь по садам восхода солнца, наполненным ароматом будущего, где кристально текут живые воды, наполненные успокаивающей любовью … делая возможным просто мягкие сны о закате казаться невинными и сладкими … .крашивая румянец на щеках, успокаивающую улыбку и безмерное чувство доброты внутри … находя спокойствие ума и мифический, но реальный дом … »
—
Оксана Русь
«Есть время и место, где в совершенной вечерней тишине и безмятежности заката мы объединяемся в сиянии… Блаженная райская божественность, сияющая стеклянная глубина, поверхностность медленная и гладкая … Мы навсегда — вечная целостность, только близость между нами … Глубокое обожание, наслаждение глубоко в душах с медлительностью мелодий, когда мы дышим … кожа на коже с нежностью эмоций … Бывает время, когда я мечтаю о тебе, чувствую ласковый поцелуй в моих глазах и руках … и место, где старые воспоминания исчезают, и я снова с тобой, крепко заперт в твоих объятиях, слышу твой смех и видя на твоем лице веселые улыбки…. Музыка отражающихся мысленных волн разбивается о берег моего больного сердца … Есть место, где я когда-нибудь оказываюсь в другом времени … с тобой в совершенной тишине … »
—
Оксана Русь
«В безмятежности и тишине этого прекрасного места прикоснитесь к глубинам истины, ощутите край Небес. И когда уходишь, не забывай, зачем ты пришел … »
—
Оксана Русь
«Мягкие на шее любого голубя руки любви позволят ускользнуть от поводья: и пока мы ищем свет любви, сумерки любви ослабевают… »
—
Оксана Русь
«Мои мысли о тебе — это радуга в плещущихся океанских волнах … появляющаяся … исчезающая в священных глубинах небес, которых мои хватки достигают высочайшего уровня … Хочешь ли ты поцеловать меня сегодня вечером? чтобы я мог ощутить сладчайшее наслаждение от твоих губ на своих … Когда мы обнимаемся во сне, я буду танцевать твою тихую любящую мелодию глубоко внутри. Мягкость твоего нежного прикосновения, такая всегда прекрасная … кончики пальцев для рисования ласкают мою сияющую росистую кожу…. и чувствую, как пульсирует моя горячая внутренняя плоть … они заставляют мое тело петь, как струны скрипки … снова … Тепло твоего тела так близко … так реально ощущение твоего бьющегося сердца о мою грудь. … вдохнуть тебя легко … Я жажду безопасности твоей души, обнимающей меня. Совместные страсти вместе полностью расцветают, такие дикие, такие сильные … это заставляет время стоять на месте … Так поцелуй меня, хочу сегодня вечером с золотым, серебряным светом звезд в темнейшем королевском синем бархатном летнем небе … Любить тебя ~ Я Я твоя … Я раскладываю это кристальное весеннее блаженство под твоими ногами…. ступай мягко, ибо ты попадаешь в мои мечты … »
—
Оксана Русь
«В небе появляется эхо волн, их огни отражаются в ваших глазах. Я вернулся в наш мир и снова счастлив. Звук твоего голоса, сострадательные объятия … Сила твоих прикосновений, безмятежность шага … Биение твоего сердца успокаивает мое присутствие, украсив вечным спокойствием … Купание в лучах солнца твоих рук Я Я глубоко осведомлен о мелодическом потоке, в котором нет языка…. скользя под тихим небом твоих глаз … »
—
Оксана Русь
«Небесно-голубой медленно усиливается, рассвет становится розовым и бледным, летняя песня нашего романа начинает раскрываться … с каждым ударом сердца и дыханием волн … время остановилось в гармонии. Твой утренний поцелуй мои руки могли чувствовать … твоими губами, такими мягкими, такими теплыми, такими нежными, милыми и полными жизни … »
—
Оксана Русь
«Твой шепот — нежное эхо, от которого веет пылкими ветрами гармонии, а в симфонии жизни каждое слово окутано рапсодией… Танцуй со мной на ветру … Позволь мне любить Тебя … »
—
Оксана Русь
«Есть место настолько чистое и правдивое, что за пределами ваших глубоких и беспокойных мыслей вы найдете воображаемую долготу дорогого убежища, полностью потерянного во времени … Оно создано из любви, волшебных снов, где вы можете быть самим собой и свободным. … Где цветут белые и алые розы … спокойствие, волны, целующиеся берега … Место, которое вы никогда не захотите покинуть, место, где мечтатели могут поверить … Итак, расправьте крылья и позвольте своей душе летать высоко и доберись до своего замка в небе… »
—
Оксана Русь
«Это было видение того, на что мы оба надеялись когда-нибудь … тепло наших тел рядом друг с другом, отраженное в закате нашего секретного места … Мы очень хотели, чтобы это было так, каждый и каждый вечер … Танцы в ночи, игры в прятки днем, красота наших душ расцветает … Никогда раньше мы не чувствовали себя такими счастливыми, никогда раньше мы не чувствовали себя такими живыми … Мы слышим птицы, чувствуя веселый ветерок, конец радуги действительно задерживается здесь…. наша нежность, вздохи и настроение говорят, и мы знаем ясно … Это место, где встречаются любовь и смех … Ты берешь мою руку, целуешь каждый кончик пальца, со слезами на глазах ты прикасаешься к моей щеке и шепчешь о том, как это чудесно, мы снова разделяем нашу любовь. Любовь, которая дает нам крылья, чтобы летать заново. Наши сердца в сладкой приятной боли бьются, как одно, в ритме давно забытой, но мелодии … Снова вместе в этом чудесном месте, где одно лишь наше присутствие добавляет больше изящества и делает его тем, что должно было быть — местом для вас местом для меня… »
—
Оксана Русь
«Чистейший момент, спокойный час ожидания Земли. Мы лежим на мягком розовом песке у спящего моря в счастливой стране ароматных лугов, о которых я мечтал. Шепот прилива, вздох деревьев. Твоя нежная серебряная песня возносит мою душу ввысь на вдохновении твоего питательного стиха сладкой преданностью и пылает передо мной, как святое видение, вводя меня в красоту жизни и утешая тихой надеждой и легкостью… Я чувствую, как твое сердце радостно трепещет; вы знаете, как Земля радуется и успокаивается под шатром пурпурной ночи, которая скоро накроет нас. Это проблески священной сущности судьбы, свидетелем которой является только Бог … »
—
Оксана Русь
«Посмотри на солнце, целующее море, такое божественное … Посмотри, драгоценное, что происходит с такой величественной любовью … оно освещает небеса и поет песню сердечных снов, песню, которая повествует о том, что должно быть. … благословляя мой разум славной радостью, благословляя мое сердце чистейшим миром…. пробуждая свою душу … И когда поднимутся высочайшие волны страстных эмоций, пусть золото и малиново превратятся в крепкие объятия, когда солнце будет любить море вдали от всеобщего взора … Бессмертная ночь приветствует нас, а я в сильной нежности руки, ласкаемые твоими сладкими губами, позволят тебе украсть и спрятать меня в шелковистом цветочном ложе нашего романа, за которым укрывающееся небо будет шпионить своими звездными улыбающимися глазами … »
—
Оксана Русь
«Я люблю тишину туманного рассвета до восхода трезвого солнца… Утреннее пение птиц, пробуждающихся в цветущем саду, нежно настраивает мою душу … Аромат цветов с мерцанием росы … Глубокое грудное дыхание … Робкие солнечные лучи, мерцающие над вершинами мудрости, шепчут хором колышущихся деревьев … Безмятежность разума … Кристаллическая лагуна, отражающая мягкие плывущие облака лаванды … Я ступаю в царство бриза, закрываю глаза и летаю вместе с ними над милями, временем и пространством … Музыка серенады наполняет мое сердце … В небе радость освежающих ветров, как наше лето, напоминает о том, что я рядом с тобой, и заставляет меня чувствовать прикосновение к тебе и радость твоих безмятежных вибраций.Я улыбаюсь…»
—
Оксана Русь
«Цветочное небо Типани, пылающее восторгом разноцветных кружевных крон деревьев, венчает силуэты вдоль океана, украшенного бриллиантами, ожерелья… моего сердца в аромате любви, разлитой ласковыми поцелуями солнца, открывающего ворота, чтобы нырнуть глубоко в горизонты без возврата … . »
—
Оксана Русь
Галанин способствует аутофагии и уменьшает апоптоз в гипертрофированном сердце через путь FoxO1
DOI: 10.1016 / j.redox.2021.101866. Epub 2021 16 января.Принадлежности Расширять
Принадлежности
- 1 Национальный институт здравоохранения и медицинских исследований (INSERM) U1048, 31432, Тулуза, Cedex 4, Франция; Университет Поля Сабатье, 31062, Тулуза, Седекс 9, Франция.
- 2 Университет Поля Сабатье, 31062, Тулуза, Седекс 9, Франция; Центр исследований и канцерологии Тулузы (CRCT), 2 Avenue Hubert Curien, 31037, Тулуза, Франция.
- 3 Национальный институт здравоохранения и медицинских исследований (INSERM) U1048, 31432, Тулуза, Cedex 4, Франция; Университет Поля Сабатье, 31062, Тулуза, Седекс 9, Франция. Электронный адрес: [email protected].
Элемент в буфере обмена
Илениа Мартинелли и др.Redox Biol. 2021 апр.
Бесплатная статья PMC Показать детали Показать вариантыПоказать варианты
Формат АннотацияPubMedPMID
DOI: 10.1016 / j.redox.2021.101866. Epub 2021 16 января.Принадлежности
- 1 Национальный институт здравоохранения и медицинских исследований (INSERM) U1048, 31432, Тулуза, Cedex 4, Франция; Университет Поля Сабатье, 31062, Тулуза, Седекс 9, Франция.
- 2 Университет Поля Сабатье, 31062, Тулуза, Седекс 9, Франция; Центр исследований и канцерологии Тулузы (CRCT), 2 Avenue Hubert Curien, 31037, Тулуза, Франция.
- 3 Национальный институт здравоохранения и медицинских исследований (INSERM) U1048, 31432, Тулуза, Cedex 4, Франция; Университет Поля Сабатье, 31062, Тулуза, Седекс 9, Франция. Электронный адрес: [email protected].
Элемент в буфере обмена
Полнотекстовые ссылки Опции CiteDisplayПоказать варианты
Формат АннотацияPubMedPMID
Абстрактный
Аутофагия и апоптоз — мощные регуляторы многих аспектов клеточного метаболизма и гомеостаза.Здесь мы открываем, что галанин, плейотропный пептид, регулирует сердечную аутофагию и деактивирует апоптотическую гибель клеток через путь белка O1 (FoxO1) бокса Forkhead. В гипертрофированном сердце галанин способствует аутофагии и метаболическому переходу от жирных кислот (ЖК) к окислению глюкозы и сохраняет целостность митохондрий. В кардиомиобластах галанин запускает образование аутофагосом и снижает гипертрофию, апоптотическую гибель клеток и митохондриальный стресс. Механически галанин определяет аутофагические и антиапоптотические фенотипы клеток через путь FoxO1.Вместе эти открытия раскрывают ранее неизвестную роль галанина в регуляции сердечной аутофагии и предоставляют новое понимание молекулярных механизмов, поддерживающих выживание клеток при гипертрофическом перепрограммировании сердца.
Ключевые слова: Апоптоз; Аутофагия; Ремоделирование сердца; Галанин; Гипертрофия; Обмен веществ.
Авторские права © 2021. Опубликовано Elsevier B.V.
Заявление о конфликте интересов
Авторы заявляют, что у них нет конфликта интересов, о котором следует сообщать.
Цифры
графическая абстракцияРис.1
Галанин вызывает аутофагию в кардиомиобластах.…
Фиг.1
Галанин вызывает аутофагию в кардиомиобластах. A, B Иммуноблоттинг и количественное определение отношения LC3-II / I…
рисунок 1Галанин вызывает аутофагию в кардиомиобластах. A, B Иммуноблоттинг и количественное определение отношения LC3-II / I в клетках H9C2 в присутствии или в отсутствие галанина (50 нМ) через 4 и 7 часов. C, D Репрезентативные иммунофлуоресцентные изображения, показывающие окрашивание LC3B и количественное определение точек LC3B на клетки, подвергнутые 18-часовой стимуляции галанином. E, F Типичные изображения и количественная оценка ярко-синих точек на клетки, подвергнутые 18-часовой стимуляции галанином и инкубированные с реагентом для обнаружения аутофагосом. G, H Иммуноблоттинг и количественная оценка отношения LC3-II / I в клетках H9C2 в присутствии или в отсутствие галанина и бафиломицина (100 нМ) через 24 часа. Данные представляют собой среднее значение ± стандартная ошибка среднего. * P <0,05; ** P <0,01 по сравнению с контролем. Статистический анализ проводился с помощью двустороннего теста Стьюдента t . Для H статистический анализ был проведен с помощью однофакторного дисперсионного анализа. (Для интерпретации ссылок на цвет в легенде этого рисунка читатель может обратиться к веб-версии этой статьи.)
Фиг.2
Галанин способствует биогенезу митохондрий и…
Фиг.2
Галанин способствует биогенезу митохондрий и подавляет продукцию mROS in vitro . А…
Рис. 2Галанин способствует биогенезу митохондрий и подавляет продукцию mROS in vitro . A Базовая скорость потребления кислорода (OCR) после обработки 10 нМ галанином в течение 30 минут (0,5 часа) и 4 часов в клетках H9C2. B Базальное дыхание , C максимальное дыхание митохондрий, D производство АТФ, E утечка протонов, F резервная дыхательная способность, G немитохондриальное потребление кислорода. H Окисление глюкозы в клетках H9C2, обработанных галанином (10, 100, 1000 нМ). I, J Типичные изображения и количественная оценка окрашивания MitoSox Red в клетках H9C2, подвергшихся 2 часам гипоксии (H) или нормоксии (C) в присутствии или в отсутствие 10 нМ галанина. Данные представляют собой среднее значение ± стандартная ошибка среднего. * P <0,05; *** P <0,001 по сравнению с контролем (C). ### P <0,001 по сравнению с H. Статистический анализ проводили по двустороннему тесту Стьюдента t . Для J статистический анализ был проведен с помощью однофакторного дисперсионного анализа.(Для интерпретации ссылок на цвет в легенде этого рисунка читатель отсылается к веб-версии этой статьи.)
Фиг.3
Галанин подавляет апоптоз и гипертрофию…
Рис.3
Галанин подавляет апоптоз и гипертрофический ответ in vitro . A, B Типичные изображения и…
Рис. 3Галанин подавляет апоптоз и гипертрофический ответ in vitro . A, B Типичные изображения и количественная оценка TUNEL-положительных клеток H9C2, подвергшихся гипоксии (H) или нормоксии (N) в течение 16 часов в присутствии или в отсутствие галанина (10 нМ). C Жизнеспособность клеток в нормоксических или гипоксических клетках H9C2 в присутствии или в отсутствие 10 нМ галанина, измеренная с помощью анализа CellTiter-Glo. D, E Репрезентативные изображения и количественная оценка площади поперечного сечения, а также уровни экспрессии мРНК F, G BNP и β-MHC в обработанных галанином (10 нМ) клетках H9C2, подвергшихся 16-часовому воздействию гипоксии (H) или нормоксии (N). Данные представляют собой среднее значение ± стандартная ошибка среднего. * P <0,05; *** P <0,001 по сравнению с N. # P <0,05; ## P <0.01; ### P <0,001 по сравнению с H. Данные представляют собой среднее значение ± SEM. Статистический анализ проводился с помощью однофакторного дисперсионного анализа.
Фиг.4
Лечение галанином предотвращает сердечную…
Рис.4
Лечение галанином предотвращает гипертрофию сердца при I / R-ремоделировании сердца. A Гистологический анализ…
Рис. 4Лечение галанином предотвращает гипертрофию сердца при I / R-ремоделировании сердца. A Гистологический анализ сердечной ткани, окрашенной H&E (первый ряд) и WGA (второй ряд), у мышей, обработанных носителем или галанином (Gal), подвергшихся имитации хирургического вмешательства или ишемии миокарда в течение 30 минут с последующей реперфузией в течение 24 часов. .Галанин (0,7 мкг / кг, в / в) или носитель (PBS) вводили через 15 мин реперфузии. B Сравнение средней площади поперечного сечения кардиомиоцитов из A , n = 6–8 мышей на группу. C, D Уровни экспрессии мРНК β-MHC и ɑ-MHC в миокарде у мышей, обработанных носителем или галанином, после 24 часов I / R, n = 4–5 мышей на группу. E Размер ишемического инфаркта миокарда в процентах от зоны риска (AAR) у мышей, получавших I / R и Gal. Данные представляют собой среднее значение ± стандартная ошибка среднего.** P <0,01; *** P <0,001 по сравнению с Sham (S). # P <0,05; ## P <0,01; ### P <0,001 по сравнению с I / R. Статистический анализ проводился с помощью однофакторного дисперсионного анализа. Для E статистический анализ проводился с помощью двустороннего теста Стьюдента t .
Фиг.5
Галанин противодействует апоптотическому повреждению миокарда…
Рис.5
Галанин противодействует апоптотическому повреждению миокарда в сердцах с I / R-стимуляцией и способствует образованию аутофагосом. А…
Рис. 5Галанин противодействует апоптотическому повреждению миокарда в сердцах с I / R-стимуляцией и способствует образованию аутофагосом. A Репрезентативные изображения окрашенной TUNEL сердечной ткани мышей, обработанных носителем или галанином (Gal), подвергшихся ложной операции или ишемии миокарда в течение 30 минут с последующей реперфузией в течение 24 часов. B Количественная оценка TUNEL-положительных окрашенных клеток из A, и экспрессии мРНК проапоптотического Bax C в указанных группах, n = 5-8 мышей на группу. D, E Репрезентативные иммунофлуоресцентные изображения, показывающие окрашивание LC3B и количественное определение точек LC3B на поле в сердечной ткани от мышей, обработанных носителем или галанином, подвергнутых 24-часовому I / R или фиктивному лечению, n = 6-7 мышей на группу. F, G Иммуноблоттинг и количественная оценка отношения LC3-II / I в сердечной ткани из указанных групп, n = 6-7 мышей на группу.Данные выражены как среднее значение ± стандартная ошибка среднего. * P <0,05; *** P <0,001 по сравнению с Sham (S). # P <0,05; ## P <0,01 по сравнению с I / R. Статистический анализ проводился с помощью однофакторного дисперсионного анализа. Для E и G применялся апостериорный тест Ньюмана-Кеулса.
Фиг.6
Галанин калибрует кардиометаболическое перепрограммирование в…
Рис.6
Галанин калибрует кардиометаболическое перепрограммирование в I / R-ремоделированных сердцах. A Электронные микрофотографии сердец из…
Рис. 6Галанин калибрует кардиометаболическое перепрограммирование в I / R-ремоделированных сердцах. A Электронные микрофотографии сердец мышей, получавших носитель или галанин (Gal), перенесших ложную операцию или ишемию миокарда в течение 30 минут с последующей реперфузией в течение 24 часов.Ткани сердца собирали для исследования ультраструктуры миокарда с помощью просвечивающей электронной микроскопии (ПЭМ). (M), митохондрии; (S), саркомер, (*), поврежденные митохондрии, (), разрушенные миофибриллы. B, C Репрезентативные изображения срезов сердца, окрашенных индикатором mROS, специфичным для MitoSox Red, и количественная оценка MitoSox Red-положительной окрашенной ткани. D Уровни мРНК SOD2 в миокарде у мышей, получавших носитель или галанин, подвергнутых 24-часовому I / R или фиктивному лечению, n = 5-7 мышей на группу. E, F Окисление пальмитата и окисление глюкозы в сердцах с I / R-стимуляцией, обработанных носителем или галанином. G Уровни мРНК TFAM в миокарде у мышей, получавших носитель или галанин, подвергнутых 24-часовому I / R или фиктивному лечению, n = 5-6 мышей на группу. Данные выражены как среднее значение ± стандартная ошибка среднего. ** P <0,01; *** P <0,001 по сравнению с Sham (S). # P <0,05; ## P <0,01; ### P <0,001 по сравнению с I / R. Статистический анализ проводился с помощью однофакторного дисперсионного анализа.(Для интерпретации ссылок на цвет в легенде этого рисунка читатель отсылается к веб-версии этой статьи.)
Фиг.7
Галанин регулирует аутофагию и апоптоз…
Рис.7
Галанин регулирует аутофагию и апоптотическую гибель клеток посредством пути FoxO1. A, B Иммуноблот и…
Рис. 7Галанин регулирует аутофагию и апоптотическую гибель клеток посредством пути FoxO1. A, B Иммуноблоттинг и количественная оценка экспрессии белка FoxO1 в сердечной ткани мышей, получавших носитель или галанин, подвергшихся ложной операции или ишемии миокарда в течение 30 минут с последующей реперфузией в течение 24 часов. C, D Типичные изображения и количественная оценка клеток H9C2, окрашенных TUNEL, трансфицированных контрольной миРНК или FoxO1 миРНК в условиях гипоксии (H) или нормоксии (N) в отсутствие или в присутствии 10 нМ галанина. E, F Репрезентативные изображения клеток H9C2, трансфицированных контрольной миРНК или FoxO1 в отсутствие или в присутствии 50 нМ галанина, и количественное определение точек для трансфицированных клеток и инкубированных с реагентом для обнаружения аутофагосом. Данные представляют собой среднее значение ± стандартная ошибка среднего, по крайней мере, из трех независимых экспериментов.* P <0,05 по сравнению с контрольной миРНК; *** P <0,001 по сравнению с контрольной миРНК N +; ### P <0,001 по сравнению с контрольной миРНК H +; & P <0,05 по сравнению с контрольными мышами с ложной операцией (S); $ P <0,05 по сравнению с мышами I / R, n = 5-7 мышей на группу. Статистический анализ проводился с помощью однофакторного дисперсионного анализа.
Все фигурки (8)
Похожие статьи
- Атрасентан облегчает повреждение подоцитов, вызванное высоким содержанием глюкозы, с помощью оси О1 микроРНК-21 / вилки.
Ван Дж, Шэнь Л., Хун Х, Ли Дж, Ван Х, Ли Х. Ван Дж. И др. Eur J Pharmacol. 2019 5 июня; 852: 142-150. DOI: 10.1016 / j.ejphar.2019.03.013. Epub 2019 12 марта. Eur J Pharmacol. 2019. PMID: 30876973
- FoxO1 необходим для физиологической гипертрофии сердца, вызванной физической нагрузкой, но не конститутивно активным PI3K.
Уикс К.Л., Тхам Ю.К., Йылдыз С.Г., Александр Й., Доннер Д.Г., Кириазис Х., Хармаван, Калифорния, Сюй А., Бернардо Б.К., Мацумото А., ДеПиньо Р.А., Абель Э.Д., Вудкок Е.А., МакМаллен-младший.Weeks KL, et al. Am J Physiol Heart Circ Physiol. 2021 1 апр; 320 (4): h2470-h2485. DOI: 10.1152 / ajpheart.00838.2020. Epub 2021 12 февраля. Am J Physiol Heart Circ Physiol. 2021 г. PMID: 33577435
- FOXO1, потенциальная терапевтическая мишень, регулирует аутофагический поток, окислительный стресс, митохондриальную дисфункцию и апоптоз в клетках холангиокарциномы человека QBC939.
Хэ В, Чжан А., Ци Л., На Ч, Цзян Р., Фань З., Чен Дж.He W, et al. Cell Physiol Biochem. 2018; 45 (4): 1506-1514. DOI: 10,1159 / 000487576. Epub 2018 16 февраля. Cell Physiol Biochem. 2018. PMID: 29466794
- Регулирование FOXO1 и его роль в прогрессировании заболевания.
Xing YQ, Li A, Yang Y, Li XX, Zhang LN, Guo HC. Xing YQ и др. Life Sci. 2018 15 января; 193: 124-131. DOI: 10.1016 / j.lfs.2017.11.030.Epub 2017 20 ноя. Life Sci. 2018. PMID: 29158051 Рассмотрение.
- Метаболические аспекты сердечно-сосудистых заболеваний: FoxO1 — игрок или цель?
Menghini R, Casagrande V, Iuliani G, Rizza S, Mavilio M, Cardellini M, Federici M. Menghini R, et al. Int J Biochem Cell Biol. 2020 Янв; 118: 105659. DOI: 10.1016 / j.biocel.2019.105659. Epub 2019 22 ноя. Int J Biochem Cell Biol.2020. PMID: 31765819 Рассмотрение.
Процитировано
1 артикул- Метформин ослабляет постинфарктный фиброз миокарда и воспаление у мышей.
Loi H, Kramar S, Laborde C, Marsal D, Pizzinat N, Cussac D, Roncalli J, Boal F, Tronchere H, Oleshchuk O, Korda M, Kunduzova O.Loi H, et al. Int J Mol Sci. 2021 30 августа; 22 (17): 9393. DOI: 10.3390 / ijms22179393. Int J Mol Sci. 2021 г. PMID: 34502314 Бесплатная статья PMC.
использованная литература
- Кэхилл Т.Дж., Харбанда Р.К. Сердечная недостаточность после инфаркта миокарда в эпоху первичного чрескожного коронарного вмешательства: механизмы, частота возникновения и идентификация пациентов группы риска.Мир J. Cardiol. 2017; 9 (5): 407–415. DOI: 10.4330 / wjc.v9.i5.407. — DOI — ЧВК — PubMed
- Чиончел О., Коллинз С.П., Грин С.Дж., Панг П.С., Амбрози А.П., Антохи Э.Л., Вадуганатан М., Батлер Дж., Георгиаде М. Предикторы смертности после выписки среди пациентов, госпитализированных по поводу острой сердечной недостаточности. Карта. Неудача. Ред. 2017; 3 (2): 122–129. DOI: 10.15420 / cfr.2017: 12: 1. — DOI — ЧВК — PubMed
- Сегура А.М., Фрейзер О.Х., Буя Л.М. Фиброз и сердечная недостаточность. Сердечная недостаточность. Ред. 2014; 19 (2): 173–185. DOI: 10.1007 / s10741-012-9365-4. — DOI — PubMed
- Орого А.М., Густафссон А.Б. Терапевтическое нацеливание аутофагии: потенциал и проблемы при лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Circ. Res. 2015; 116 (3): 489–503. DOI: 10.1161 / CIRCRESAHA.116.303791. — DOI — ЧВК — PubMed
- Цао Д.J., Gillette T.G., Hill J.A. Аутофагия кардиомиоцитов: ремоделирование, восстановление и реконструкция сердца. Curr. Гипертензии. Отчет 2009; 11 (6): 406–411. DOI: 10.1007 / s11906-009-0070-1. — DOI — ЧВК — PubMed
Показать все 49 ссылок
Типы публикаций
- Поддержка исследований, Non-U.С. Правительство
Условия MeSH
- Forkhead Box Protein O1 / генетика
- Forkhead Box Protein O1 / метаболизм
LinkOut — дополнительные ресурсы
Источники полных текстов
Другие источники литературы
Исследовательские материалы
Разное
цитировать
КопироватьФормат: AMA APA ГНД NLM
Оксана Лернатович | Славянские языки и литература
Автор и ответственный редактор двух украинских радиопрограмм в Питтсбурге «Украина в сердце каждого» и «Христос среди нас» (спонсируется Епархиальным ресурсным комитетом), которые транслируются на WPIT 73AM, 96,5FM вокзал каждое воскресенье в 14:00.м. EST) (Питтсбург, Пенсильвания) https://wpitradio.com/.
Подкастhttps://anchor.fm/dashboard, http://pittua.com/.
YouTube / канал / LECTOR UA
Исполнительный директор отдела рекламы Львовской национальной радиостанции (1998-2004)
Ответственный редактор журнала «Сильский Господар», Львов, Украина (1992-1998)
Редактор газеты «За Вилны Юкраины», Львов, Украина (1987-1998)
Образование и обучение
- Магистр журналистики, Львовский национальный университет имени Ивана Франко, Украина, 1988
Читаемые курсы
- Элементарный украинский язык
- Средний украинский
- Продвинутый украинский
- Независимое исследование
- Элементарный курс русского языка
Представительские публикации
Автор многочисленных статей в различных украинских газетах и журналах, в том числе: «За Вилны Юкрайны», «Сильский Господар», «Свобода», «Молодая Галичуна», «Тигден», «Слово Правду».Некоторые статьи можно найти по адресу:
Редактор различных книг и учебных изданий, в том числе «Монография В. Лернатовича: литература и пресса современной Украины», Львов, Украина 2010; «Аксиология прессы» В. Лернатовича, Львов, Украина 2010, — 292пг.
Презентации презентаций на конференциях
Участвовал в форуме украинских преподавателей, организованном Международным институтом образования, культуры и отношений с диаспорой Львовская политехника в 2018 году.Форум собрал более 250 зарегистрированных участников из более чем 36 стран и стал отличной площадкой для обмена опытом и обсуждения различных трудностей и проблем, возникающих при обучении украинскому языку как иностранному.
Участвовал в онлайн-симпозиуме со студентом Международного учебно-практического семинара, который прошел в марте 2019 года: «Украинский язык как иностранный: поиск инноваций с помощью различных методик обучения иностранным языкам.”
Оксана Нижеборская, НП | Coastal Pulmonary Associates
Оксана Нижеборская, НП
Оксана Нижеборская, НП
RN, MS, практикующая медсестра
Оксана Нижеборская работает в отделении интенсивной терапии Scripps Encinitas с 2007 года, в 2014 году окончила СДГУ со степенью магистра неотложной помощи взрослым и геронтологии.Совет сертифицирован по неотложной помощи для взрослых и геронтологии. Присоединился к нашей группе в 2016 году.
Дипломы и образование
- Магистр искусств Воронежский государственный университет, Россия
- Бакалавр медсестер Государственный университет Сан-Диего
- Магистр медсестер
- Продвинутая практика ухода за взрослыми и пожилыми людьми (NP-CNS)
- Взрослый-геронтология, практикующая медсестра первичного звена
- Клиническая медсестра-специалист по неотложной и неотложной помощи для взрослых геронтологов
Национальные сертификаты
- Взрослые, геронтология, первичная медсестра, сертифицированная Советом практикующих медсестер (AGPCNP-BC), Американская корпорация по сертификации медсестер (ANCC)
Сертификаты Калифорнии
- Сертификат практикующей медсестры, Мебельный номер практикующей медсестры, Калифорния, BRN: NP95001042
- DEA, NPI, Medicare
- Сертификация по шкале инсульта Национального института здравоохранения (NIH)
- Уход за пациентами с острым инсультом, Американская кардиологическая ассоциация (AHA)
- Advanced Cardiac Life Support, Американская кардиологическая ассоциация (AHA)
- Основы жизнеобеспечения Американской кардиологической ассоциации (AHA)
- Настоящая лицензия зарегистрированной медсестры в Калифорнии № 674186 истекает в ноябре 2016 г.
Награды / стипендии
- Стипендия для карьерного роста Программа больницы Скриппс Мемориал
- Программа стипендии президента Мемориальной больницы Скриппса
- Мэтью Х.и стипендия Марион Дитчман, Государственный университет Сан-Диего,
Смотреть 46-летняя гимнастка Оксана Чусовитина эмоционально прощается с финальными олимпийскими играми
Когда 46-летняя Оксана Чусовитина выполнила два прыжка во время квалификационных раундов Игр в Токио, она стала старейшей гимнасткой, выступавшей в соревнованиях по теннису. Олимпийские игры. Это также будет последнее выступление легендарной гимнастки, которая выступала на всех Олимпийских играх с 1992 года (что, да, это за пять лет до того, как Симона Байлз даже родилась).
Во время предсоревновательной тренировки Чусовитина, представлявшая Узбекистан, сказала журналистам, что эти Олимпийские игры, по сути, будут для нее последними. «Моему сыну 22 года, и я хочу проводить с ним время», — сказала она в интервью The Guardian . «Я хочу быть мамой и женой».
Оксана Чусовитина из Узбекистана официально выступила на ВОСЬМИ Олимпийских играх.
В 46 лет она выступила в последний раз и получила овации от своих конкурентов.#TokyoOlympics pic.twitter.com/qJgPTWICAD
— #TokyoOlympics (@NBCOlympics) 26 июля 2021 г.
В воскресенье она заработала 14,166 балла в хранилище, едва не попав в финал соревнований. Как только она осознала этот факт, она взобралась на взлетно-посадочную полосу и помахала небольшой толпе — все они стояли и аплодировали — прежде, чем сделать форму сердца руками. «Это было действительно хорошо», — сказала она USA Today . «Я плакала от счастья, потому что так много людей поддерживали меня в течение долгого времени.»
За свою почти 30-летнюю спортивную карьеру гимнастка-ветеран участвовала в восьми Олимпийских играх подряд (рекорд по гимнастике), заработала 11 медалей на 17 чемпионатах мира и представляла три разные страны и образования, включая Советский Союз. , ее родная страна Узбекистан и Германия (с 2002 по 2013 год Чусовитина переехала в Германию, чтобы оказать медицинскую помощь своему сыну Алишеру, у которого был диагностирован острый лимфолейкоз). Не говоря уже о том, что у нее было пять переездов. после нее, потому что она первая исполнила их на крупном международном конкурсе.Трое из них были в опорном прыжке, что является ее специальностью — и единственным мероприятием, в котором она участвовала в воскресенье.
История продолжается
«На подиуме все одинаковы, независимо от того, 40 вам или 16 лет. Вы должны выходить и выполнять свои упражнения и прыжки», — сказала Чусовитина Associated Press в 2016 году. «Но это так. жаль, что нет баллов по возрасту ».
В то время как некоторые спортсмены в связи с переносом Олимпийских игр 2020 года прервали свою карьеру, Чусовитина была полна решимости приехать в Токио.«Я хочу соревноваться в Токио и уйти на пенсию», — сказала она, сообщает сайт Олимпиады. «Я делаю это шаг за шагом, чтобы увидеть, как далеко моё физическое тело сможет меня продвинуть.